Рецепт Chicken Cannelloni - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt and pepper (dash)
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		celery
16.85g 		carrot
14.24g 		mushrooms
8.49g 		onion
15.75g 		oil
3.4g 		tomatoes sauce
61.25g 		tomatoes
47.5g 		seasoning
0.62g 		seasonings
1.23g 		sugar
0.79g 		chicken breasts
104.4g 		ricotta cheese
30.75g 		parmesan cheese
3.75g 		onion
0.5g 		mozzarella cheese
14.18g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.12 0.13 0.26 0.17 0.0 0.81 0.37 0.09 0.19 0.0 21.77 3.48 1.44 0.01 3.68 н/д н/д 32.52 130.08
Total Fat (g) 0.03 0.03 0.03 0.02 3.4 0.11 0.06 0.16 0.33 0.0 9.66 3.21 1.07 0.0 2.84 н/д н/д 20.95 83.8
Carbohydrates (g) 0.5 1.36 0.28 1.47 0.0 3.3 1.9 0.0 0.0 0.79 0.0 1.26 0.15 0.04 0.54 н/д н/д 11.59 46.36
Ash (g) 0.13 0.14 0.07 0.06 0.0 1.23 0.38 0.01 0.03 0.0 1.05 н/д 0.3 0.0 н/д н/д н/д 3.4 13.6
Calories (kcal) 2.697 5.838 1.867 6.3 30.056 14.7 8.075 1.87 3.747 3.048 179.568 47.97 16.163 0.16 42.809 н/д н/д 364.866 1459.464
Starch (g) 0.0 0.2 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.2 0.8
Sucrose (g) 0.02 0.51 0.0 0.16 н/д 0.16 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.86 3.44
Glucose (dextrose) (g) 0.09 0.08 0.13 0.31 н/д 1.43 0.52 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 2.57 10.28
Fructose (g) 0.09 0.08 0.01 0.2 н/д 1.02 0.6 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 2.01 8.04
Lactose (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.04
Maltose (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.04
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 16.08 12.57 7.84 14.03 0.0 55.81 44.78 0.35 0.69 0.0 72.52 22.47 0.78 0.45 6.59 н/д н/д 254.97 1019.88
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.31 0.67 0.14 0.67 0.0 2.6 1.13 0.0 0.0 0.79 0.0 0.09 0.03 0.01 0.09 н/д н/д 6.53 26.12
Galactose (g) 0.11 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.12 0.48
Dietary Fiber (g) 0.3 0.4 0.1 0.3 0.0 0.9 0.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 2.4 9.6
Calcium (mg) 6.742 4.699 0.255 3.622 0.0 7.963 14.725 0.055 0.111 0.008 11.484 73.8 41.588 0.359 103.619 н/д н/д 269.03 1076.12
Iron (mg) 0.03 0.04 0.04 0.03 0.0 0.62 0.46 0.01 0.01 0.0 0.77 0.13 0.03 0.01 0.04 н/д н/д 2.23 8.92
Magnesium (mg) 1.854 1.709 0.764 1.575 0.0 9.8 5.225 0.086 0.173 0.0 26.1 3.998 1.425 0.1 3.686 н/д н/д 56.493 225.972
Phosphorus (mg) 4.045 4.984 7.299 4.567 0.0 15.925 9.025 0.83 1.664 0.0 181.656 52.275 27.338 0.185 74.277 н/д н/д 384.07 1536.28
Potassium (mg) 43.821 45.568 26.99 22.995 0.0 202.738 89.3 1.525 3.057 0.016 229.68 35.363 4.688 1.378 13.466 н/д н/д 720.584 2882.336
Sodium (mg) 13.483 9.826 0.424 0.63 0.0 320.95 67.925 3.911 7.839 0.0 65.772 31.98 57.338 0.08 74.844 н/д н/д 655.002 2620.008
Zinc (mg) 0.02 0.03 0.04 0.03 0.0 0.12 0.07 0.01 0.03 0.0 0.84 0.38 0.15 0.0 0.44 н/д н/д 2.17 8.68
Copper (mg) 0.007 0.007 0.027 0.006 0.0 0.074 0.033 0.0 0.001 0.0 0.042 0.009 0.009 0.0 0.004 н/д н/д 0.22 0.88
Manganese (mg) 0.017 0.02 0.004 0.02 н/д 0.067 0.038 0.0 0.0 0.0 0.021 н/д 0.003 0.001 н/д н/д н/д 0.192 0.768
Selenium (mcg) 0.1 0.0 0.8 0.1 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 17.3 4.8 0.7 0.0 2.3 н/д н/д 26.2 104.8
Vitamin A, IU (IU) 75.676 2378.934 0.0 0.315 0.0 265.213 55.575 0.461 0.924 0.0 86.652 н/д 16.575 4.977 н/д н/д н/д 2885.303 11541.212
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.068 0.136 0.0 25.056 34.133 4.388 0.0 22.113 н/д н/д 85.892 343.568
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 3.708 118.904 0.0 0.0 0.0 13.475 2.85 0.08 0.16 0.0 26.1 35.055 4.5 0.25 22.68 н/д н/д 227.762 911.048
Beta Carotene (mcg) 45.507 1179.784 0.0 0.157 0.0 158.638 33.25 0.068 0.136 0.0 0.0 7.995 1.163 2.985 7.229 н/д н/д 1436.911 5747.644
Vitamin E (mg) 0.05 0.09 0.0 0.0 0.31 0.87 0.32 0.0 0.0 0.0 0.32 0.03 0.01 0.0 0.05 н/д н/д 2.07 8.28
Vitamin D (IU) н/д н/д 1.528 н/д н/д н/д н/д 0.32 0.641 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.488 9.952
Lycopene (mcg) 0.0 0.142 0.0 0.0 0.0 8562.138 1314.325 0.068 0.136 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 9876.808 39507.232
Lutein + zeaxanthin (mcg) 47.698 36.454 0.0 0.63 0.0 14.088 40.85 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5.676 0.0 н/д н/д 145.396 581.584
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.01 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.08
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.06 0.02 0.0 0.0 н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.12 0.48
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.5 0.8 0.2 1.2 0.0 4.3 4.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 н/д н/д 11.5 46.0
Thiamin (mg) 0.003 0.01 0.007 0.008 0.0 0.012 0.024 0.002 0.003 0.0 0.063 0.006 0.001 0.0 0.014 н/д н/д 0.154 0.616
Riboflavin (mg) 0.01 0.009 0.034 0.005 0.0 0.043 0.029 0.001 0.001 0.0 0.094 0.058 0.018 0.0 0.047 н/д н/д 0.349 1.396
Niacin (mg) 0.054 0.14 0.306 0.019 0.0 0.6 0.337 0.029 0.058 0.0 10.346 0.028 0.004 0.003 0.017 н/д н/д 11.941 47.764
Pantothenic acid (mg) 0.042 0.038 0.127 0.019 0.0 0.19 0.057 0.004 0.008 0.0 0.835 н/д 0.012 0.0 н/д н/д н/д 1.334 5.336
Vitamin B-6 (mg) 0.012 0.02 0.008 0.019 0.0 0.061 0.052 0.002 0.004 0.0 0.553 0.009 0.002 0.0 0.011 н/д н/д 0.754 3.016
Folate (mcg) 6.068 2.706 1.358 2.992 0.0 6.738 3.8 0.006 0.012 0.0 4.176 3.69 0.375 0.319 1.418 н/д н/д 33.658 134.632
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.01 0.0 0.35 0.1 0.08 0.0 0.33 н/д н/д 0.88 3.52
Choline (mg) 1.0 1.3 1.5 1.0 н/д 6.1 3.3 0.3 0.7 0.0 70.1 5.2 0.6 0.0 2.0 н/д н/д 92.9 371.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.002 0.001 0.003 0.002 0.0 0.006 0.005 0.001 0.001 н/д 0.251 н/д 0.02 0.0 н/д н/д н/д 0.291 1.164
Threonine (g) 0.003 0.027 0.009 0.003 0.0 0.025 0.019 0.004 0.007 н/д 0.908 н/д 0.055 0.0 н/д н/д н/д 1.061 4.244
Isoleucine (g) 0.003 0.011 0.007 0.002 0.0 0.018 0.01 0.004 0.008 н/д 1.107 н/д 0.074 0.0 н/д н/д н/д 1.244 4.976
Leucine (g) 0.005 0.014 0.01 0.005 0.0 0.025 0.014 0.007 0.013 н/д 1.597 н/д 0.14 0.001 н/д н/д н/д 1.83 7.32
Lysine (g) 0.005 0.014 0.009 0.006 0.0 0.025 0.014 0.007 0.015 н/д 1.806 н/д 0.112 0.0 н/д н/д н/д 2.014 8.056
Methionine (g) 0.002 0.003 0.003 0.0 0.0 0.006 0.005 0.002 0.004 н/д 0.585 н/д 0.038 0.0 н/д н/д н/д 0.647 2.588
Cystine (g) 0.0 0.011 0.001 0.0 0.0 0.006 0.005 0.001 0.002 н/д 0.282 н/д 0.005 н/д н/д н/д н/д 0.312 1.248
Phenylalanine (g) 0.003 0.009 0.008 0.005 0.0 0.061 0.014 0.003 0.007 н/д 0.856 н/д 0.078 0.0 н/д н/д н/д 1.044 4.176
Tyrosine (g) 0.002 0.006 0.003 0.002 0.0 0.012 0.01 0.003 0.005 н/д 0.71 н/д 0.087 0.0 н/д н/д н/д 0.839 3.356
Valine (g) 0.005 0.01 0.02 0.003 0.0 0.018 0.01 0.004 0.009 н/д 1.065 н/д 0.095 0.0 н/д н/д н/д 1.238 4.952
Arginine (g) 0.003 0.013 0.007 0.016 0.0 0.018 0.01 0.005 0.011 н/д 1.347 н/д 0.059 0.001 н/д н/д н/д 1.489 5.956
Histidine (g) 0.002 0.006 0.005 0.002 0.0 0.012 0.01 0.003 0.007 н/д 0.658 н/д 0.041 0.0 н/д н/д н/д 0.745 2.98
Alanine (g) 0.003 0.016 0.017 0.003 0.0 0.025 0.014 0.006 0.011 н/д 1.242 н/д 0.044 0.0 н/д н/д н/д 1.381 5.524
Aspartic acid (g) 0.02 0.027 0.017 0.014 0.0 0.123 0.076 0.008 0.016 н/д 1.942 н/д 0.1 0.001 н/д н/д н/д 2.344 9.376
Glutamic acid (g) 0.015 0.053 0.029 0.041 0.0 0.398 0.228 0.014 0.027 н/д 3.216 н/д 0.326 0.002 н/д н/д н/д 4.348 17.392
Glycine (g) 0.003 0.007 0.008 0.005 0.0 0.018 0.01 0.006 0.011 н/д 1.284 н/д 0.029 0.0 н/д н/д н/д 1.381 5.524
Proline (g) 0.003 0.007 0.007 0.002 0.0 0.012 0.01 0.004 0.009 н/д 0.992 н/д 0.173 0.001 н/д н/д н/д 1.219 4.876
Serine (g) 0.003 0.007 0.008 0.003 0.0 0.025 0.014 0.004 0.007 н/д 0.762 н/д 0.086 0.0 н/д н/д н/д 0.919 3.676
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.443 0.887 0.0 66.816 12.608 3.3 0.0 7.655 н/д н/д 91.708 366.832
Trans Fat (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.088 н/д н/д 0.001 0.003 н/д 0.125 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.217 0.868
Saturated Fat (g) 0.007 0.006 0.003 0.006 0.253 0.018 0.01 0.054 0.108 0.0 2.777 2.033 0.649 0.0 1.542 н/д н/д 7.466 29.864
Phytosterols (mg) 1.011 н/д н/д 2.362 8.5 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 11.874 47.496
Monounsaturated Fat (g) 0.005 0.001 0.0 0.002 0.773 0.018 0.01 0.073 0.146 0.0 3.988 0.913 0.314 0.0 0.687 н/д н/д 6.93 27.72
Polyunsaturated (g) 0.013 0.017 0.012 0.003 2.215 0.043 0.024 0.022 0.044 0.0 2.046 0.098 0.044 0.0 0.072 н/д н/д 4.654 18.616