Рецепт Chicken Artichokes - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt & pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		mushrooms
18.33g 		chicken breast
90.72g 		cream of mushroom soup
50.5g 		artichokes
8.0g 		per
61.25g 		cream
19.17g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.57 18.91 0.81 0.23 3.22 0.4 н/д н/д 24.14 289.68
Total Fat (g) 0.06 8.39 2.97 0.03 0.95 3.78 н/д н/д 16.19 194.28
Carbohydrates (g) 0.6 0.0 3.39 0.96 4.31 0.55 н/д н/д 9.81 117.72
Ash (g) 0.16 0.92 0.97 0.06 0.67 0.16 н/д н/д 2.94 35.28
Calories (kcal) 4.033 156.035 42.925 4.24 38.588 36.992 н/д н/д 282.812 3393.744
Starch (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.0 н/д н/д 0.06 н/д 0.0 н/д н/д 0.06 0.72
Glucose (dextrose) (g) 0.27 н/д н/д 0.02 н/д 0.0 н/д н/д 0.29 3.48
Fructose (g) 0.03 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.03 0.36
Lactose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.67 н/д н/д 0.67 8.04
Maltose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 16.95 63.01 42.34 6.73 52.11 14.27 н/д н/д 195.41 2344.92
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.3 0.0 0.74 0.08 4.31 0.67 н/д н/д 6.1 73.2
Galactose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.2 0.0 0.0 0.7 0.0 0.0 н/д н/д 0.9 10.8
Calcium (mg) 0.55 9.979 6.06 1.68 112.088 21.083 н/д н/д 151.44 1817.28
Iron (mg) 0.09 0.67 0.56 0.05 0.05 0.03 н/д н/д 1.45 17.4
Magnesium (mg) 1.65 22.68 2.02 3.36 10.413 1.917 н/д н/д 42.039 504.468
Phosphorus (mg) 15.766 157.849 13.13 5.84 88.2 22.042 н/д н/д 302.827 3633.924
Potassium (mg) 58.299 199.58 31.31 22.88 143.325 27.025 н/д н/д 482.419 5789.028
Sodium (mg) 0.917 57.152 325.725 4.8 42.875 15.333 н/д н/д 446.802 5361.624
Zinc (mg) 0.1 0.73 0.1 0.03 0.55 0.07 н/д н/д 1.57 18.84
Copper (mg) 0.059 0.036 0.076 0.01 0.006 0.004 н/д н/д 0.191 2.292
Manganese (mg) 0.009 0.018 0.04 0.018 0.0 0.002 н/д н/д 0.088 1.056
Selenium (mcg) 1.7 15.1 1.2 0.0 2.0 0.5 н/д н/д 20.5 246.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 75.296 14.645 1.04 31.238 110.4 н/д н/д 232.618 2791.416
Retinol (mcg) 0.0 21.772 4.04 0.0 8.575 30.667 н/д н/д 65.054 780.648
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 22.68 4.04 0.08 8.575 31.05 н/д н/д 66.425 797.1
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 1.01 0.64 1.225 4.983 н/д н/д 7.858 94.296
Vitamin E (mg) 0.0 0.28 0.41 0.02 0.02 0.08 н/д н/д 0.81 9.72
Vitamin D (IU) 3.3 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.3 39.6
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.505 37.12 0.0 0.0 н/д н/д 37.625 451.5
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.03 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.04 0.48
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.4 0.0 0.0 0.6 0.5 0.2 н/д н/д 1.6 19.2
Thiamin (mg) 0.015 0.054 0.02 0.004 0.025 0.008 н/д н/д 0.125 1.5
Riboflavin (mg) 0.073 0.082 0.025 0.007 0.129 0.033 н/д н/д 0.349 4.188
Niacin (mg) 0.662 8.99 0.212 0.089 0.067 0.021 н/д н/д 10.041 120.492
Pantothenic acid (mg) 0.275 0.726 0.116 0.019 0.361 0.065 н/д н/д 1.563 18.756
Vitamin B-6 (mg) 0.018 0.481 0.0 0.006 0.031 0.012 н/д н/д 0.548 6.576
Folate (mcg) 2.933 3.629 1.01 7.12 6.738 1.342 н/д н/д 22.771 273.252
Vitamin B-12 (mcg) 0.01 0.31 0.0 0.0 0.34 0.05 н/д н/д 0.71 8.52
Choline (mg) 3.2 60.9 4.9 2.8 9.3 3.7 н/д н/д 84.7 1016.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.007 0.218 0.01 н/д 0.018 0.008 н/д н/д 0.261 3.132
Threonine (g) 0.02 0.789 0.03 н/д 0.135 0.023 н/д н/д 0.997 11.964
Isoleucine (g) 0.015 0.962 0.04 н/д 0.178 0.027 н/д н/д 1.221 14.652
Leucine (g) 0.022 1.388 0.066 н/д 0.325 0.052 н/д н/д 1.852 22.224
Lysine (g) 0.02 1.569 0.045 н/д 0.288 0.044 н/д н/д 1.967 23.604
Methionine (g) 0.005 0.508 0.015 н/д 0.098 0.013 н/д н/д 0.64 7.68
Cystine (g) 0.002 0.245 0.01 н/д 0.031 0.006 н/д н/д 0.293 3.516
Phenylalanine (g) 0.016 0.744 0.035 н/д 0.178 0.025 н/д н/д 0.998 11.976
Tyrosine (g) 0.007 0.617 0.03 н/д 0.165 0.025 н/д н/д 0.845 10.14
Valine (g) 0.042 0.925 0.045 н/д 0.263 0.033 н/д н/д 1.309 15.708
Arginine (g) 0.015 1.17 0.035 н/д 0.098 0.019 н/д н/д 1.337 16.044
Histidine (g) 0.011 0.572 0.02 н/д 0.08 0.015 н/д н/д 0.698 8.376
Alanine (g) 0.037 1.08 0.03 н/д 0.141 0.019 н/д н/д 1.307 15.684
Aspartic acid (g) 0.037 1.687 0.056 н/д 0.257 0.042 н/д н/д 2.079 24.948
Glutamic acid (g) 0.062 2.794 0.187 н/д 0.631 0.109 н/д н/д 3.783 45.396
Glycine (g) 0.016 1.116 0.025 н/д 0.08 0.012 н/д н/д 1.249 14.988
Proline (g) 0.015 0.862 0.071 н/д 0.38 0.05 н/д н/д 1.377 16.524
Serine (g) 0.016 0.662 0.04 н/д 0.202 0.031 н/д н/д 0.952 11.424
Cholesterol (mg) 0.0 58.06 0.0 0.0 3.675 9.967 н/д н/д 71.701 860.412
Trans Fat (g) н/д 0.109 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.109 1.308
Saturated Fat (g) 0.007 2.413 0.697 0.006 0.613 2.206 н/д н/д 5.942 71.304
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.0 3.465 0.561 0.001 0.263 0.972 н/д н/д 5.262 63.144
Polyunsaturated (g) 0.026 1.778 0.722 0.011 0.025 0.161 н/д н/д 2.723 32.676