Рецепт Cheesy Italian Chicken Pie - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	parmesan cheese 24.65g	chicken breast 47.32g	mozzarella cheese 23.54g	oregano 0.08g	basil 0.05g	garlic 0.23g	tomatoes paste 28.35g	bisquick 10.1g	milk 40.67g	pepper 0.09g	egg beaters 20.92g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	9.86	9.87	6.11	0.01	0.0	0.04	1.22	0.81	1.37	0.01	2.51	31.81	190.86
Total Fat (g)	1.23	4.38	4.72	0.01	0.0	0.0	0.13	1.56	0.39	0.0	0.69	13.11	78.66
Carbohydrates (g)	9.86	0.0	0.9	0.05	0.0	0.17	5.36	6.39	2.03	0.06	0.13	24.96	149.76
Ash (g)	1.58	0.48	н/д	0.01	0.0	0.01	0.79	0.4	0.31	0.0	0.27	3.85	23.1
Calories (kcal)	91.187	81.386	71.096	0.255	0.011	0.775	23.247	43.235	17.08	0.225	17.57	346.066	2076.396
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.36
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.09	н/д	0.0	н/д	н/д	0.09	0.54
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	1.63	н/д	0.0	н/д	н/д	1.63	9.78
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	1.66	н/д	0.0	н/д	н/д	1.66	9.96
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	2.11	н/д	н/д	2.11	12.66
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.08	н/д	0.0	н/д	н/д	0.08	0.48
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	2.12	32.87	10.94	0.01	0.04	0.02	20.84	0.93	36.57	0.01	17.31	121.64	729.84
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.37	0.0	0.14	0.0	0.0	0.06	3.45	1.18	2.11	0.0	0.13	7.45	44.7
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.2	0.2	0.0	0.0	0.0	1.5	9.0
Calcium (mg)	197.16	5.205	172.09	1.313	0.083	0.187	10.206	18.082	48.393	0.386	11.086	464.191	2785.146
Iron (mg)	1.23	0.35	0.06	0.04	0.0	0.01	0.84	0.28	0.01	0.03	0.44	3.29	19.74
Magnesium (mg)	9.858	11.829	6.121	0.225	0.03	0.135	11.907	2.525	4.473	0.171	1.883	49.158	294.948
Phosphorus (mg)	172.515	82.332	123.358	0.167	0.026	0.973	23.531	59.095	38.633	0.153	25.309	526.092	3156.552
Potassium (mg)	147.87	104.098	22.365	1.391	0.138	2.569	287.469	16.466	61.0	1.112	69.025	713.503	4281.018
Sodium (mg)	283.418	29.81	124.3	0.013	0.002	0.061	223.965	128.897	17.893	0.039	37.023	845.419	5072.514
Zinc (mg)	0.74	0.38	0.74	0.0	0.0	0.01	0.18	0.06	0.17	0.0	0.27	2.55	15.3
Copper (mg)	0.005	0.019	0.007	0.001	0.0	0.0	0.105	0.015	0.004	0.001	0.004	0.162	0.972
Manganese (mg)	н/д	0.009	н/д	0.004	0.001	0.001	0.085	0.034	0.0	0.005	0.002	0.142	0.852
Selenium (mcg)	10.7	7.9	3.8	0.0	0.0	0.1	1.5	0.8	1.3	0.0	5.2	31.3	187.8
Vitamin A, IU (IU)	37.214	39.273	н/д	5.753	2.476	0.0	432.338	0.707	79.707	0.264	75.3	673.031	4038.186
Retinol (mcg)	9.612	11.356	36.725	0.0	0.0	0.0	0.0	0.202	23.587	0.0	0.0	81.481	488.886
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	9.858	11.829	37.667	0.288	0.124	0.0	21.546	0.202	23.587	0.013	3.765	108.878	653.268
Beta Carotene (mcg)	3.204	0.0	12.006	3.427	1.475	0.0	255.434	0.0	0.813	0.138	45.18	321.676	1930.056
Vitamin E (mg)	0.01	0.15	0.09	0.02	0.0	0.0	1.22	0.01	0.0	0.0	0.06	1.55	9.3
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	21.147	н/д	н/д	21.147	126.882
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	8154.594	0.0	0.0	0.005	0.0	8154.599	48927.594
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.718	2.652	0.0	0.0	0.202	0.0	0.181	0.0	3.753	22.518
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.01	0.06
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.01	н/д	0.02	0.0	0.0	0.15	н/д	0.0	0.0	н/д	0.18	1.08
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	6.2	0.0	0.0	0.0	0.0	6.3	37.8
Thiamin (mg)	0.012	0.028	0.024	0.0	0.0	0.001	0.017	0.059	0.008	0.0	0.023	0.172	1.032
Riboflavin (mg)	0.012	0.043	0.078	0.0	0.0	0.0	0.043	0.044	0.077	0.0	0.063	0.36	2.16
Niacin (mg)	0.049	4.689	0.028	0.005	0.0	0.002	0.873	0.459	0.037	0.001	0.023	6.166	36.996
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.379	н/д	н/д	0.0	н/д	0.04	0.089	0.146	н/д	0.565	1.218	7.308
Vitamin B-6 (mg)	0.025	0.251	0.019	0.001	0.0	0.007	0.062	0.008	0.016	0.0	0.0	0.389	2.334
Folate (mcg)	6.161	1.893	2.354	0.228	0.032	0.005	3.402	12.627	2.033	0.009	3.138	31.882	191.292
Vitamin B-12 (mcg)	0.27	0.16	0.54	0.0	0.0	0.0	0.0	0.04	0.18	0.0	0.06	1.26	7.56
Choline (mg)	3.8	31.7	3.3	0.0	0.0	0.2	10.9	1.1	7.2	0.0	0.3	58.6	351.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	11.819	0.0	0.0	0.0	11.819	70.914
Tryptophan (g)	н/д	0.114	н/д	н/д	0.0	0.001	0.009	0.01	0.016	н/д	0.04	0.189	1.134
Threonine (g)	н/д	0.412	н/д	н/д	0.0	0.001	0.028	0.023	0.037	н/д	0.115	0.616	3.696
Isoleucine (g)	н/д	0.502	н/д	н/д	0.0	0.002	0.02	0.029	0.077	н/д	0.157	0.786	4.716
Leucine (g)	н/д	0.724	н/д	н/д	0.0	0.002	0.031	0.057	0.155	н/д	0.226	1.195	7.17
Lysine (g)	н/д	0.819	н/д	н/д	0.0	0.001	0.034	0.021	0.118	н/д	0.165	1.158	6.948
Methionine (g)	н/д	0.265	н/д	н/д	0.0	0.001	0.006	0.014	0.033	н/д	0.09	0.408	2.448
Cystine (g)	н/д	0.128	н/д	н/д	0.0	0.0	0.006	0.016	0.049	н/д	0.061	0.259	1.554
Phenylalanine (g)	н/д	0.388	н/д	н/д	0.0	0.001	0.034	0.039	0.069	н/д	0.161	0.693	4.158
Tyrosine (g)	н/д	0.322	н/д	н/д	0.0	0.001	0.014	0.024	0.057	н/д	0.105	0.522	3.132
Valine (g)	н/д	0.483	н/д	н/д	0.0	0.002	0.023	0.033	0.089	н/д	0.186	0.816	4.896
Arginine (g)	н/д	0.61	н/д	н/д	0.0	0.004	0.02	0.032	0.041	н/д	0.163	0.87	5.22
Histidine (g)	н/д	0.298	н/д	н/д	0.0	0.001	0.017	0.018	0.033	н/д	0.063	0.429	2.574
Alanine (g)	н/д	0.563	н/д	н/д	0.0	0.001	0.057	0.026	0.045	н/д	0.159	0.851	5.106
Aspartic acid (g)	н/д	0.88	н/д	н/д	0.0	0.003	0.198	0.036	0.126	н/д	0.251	1.495	8.97
Glutamic acid (g)	н/д	1.457	н/д	н/д	0.0	0.005	0.539	0.26	0.317	н/д	0.397	2.975	17.85
Glycine (g)	н/д	0.582	н/д	н/д	0.0	0.001	0.017	0.028	0.024	н/д	0.102	0.755	4.53
Proline (g)	н/д	0.45	н/д	н/д	0.0	0.001	0.023	0.091	0.146	н/д	0.111	0.821	4.926
Serine (g)	н/д	0.345	н/д	н/д	0.0	0.001	0.031	0.039	0.085	н/д	0.184	0.687	4.122
Cholesterol (mg)	4.929	30.283	12.713	0.0	0.0	0.0	0.0	0.202	2.033	0.0	0.209	50.369	302.214
Trans Fat (g)	н/д	0.057	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.057	0.342
Saturated Fat (g)	0.766	1.259	2.561	0.002	0.0	0.0	0.028	0.401	0.256	0.001	0.138	5.413	32.478
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	0.169	н/д	0.019	н/д	н/д	н/д	0.081	0.837	1.106	6.636
Monounsaturated Fat (g)	0.357	1.808	1.142	0.001	0.0	0.0	0.02	0.867	0.114	0.001	0.188	4.497	26.982
Polyunsaturated (g)	0.047	0.927	0.12	0.004	0.0	0.001	0.045	0.203	0.016	0.001	0.335	1.7	10.2