Рецепт Cheese And Vegetable Soup - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	potatoes 28.13g	onions 27.0g	carrots 14.24g	celery 11.24g	water 59.25g	butter 7.09g	chicken bouillon 3.75g	milk 61.0g	flour 7.81g	cheddar cheese 42.53g	mustard 0.63g	cayenne pepper 0.03g	beer 14.85g	parsley 0.12g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.57	0.3	0.13	0.08	0.0	0.06	0.08	2.06	0.81	10.59	0.03	0.0	0.07	0.0	14.77	118.16
Total Fat (g)	0.03	0.03	0.03	0.02	0.0	5.75	0.02	0.59	0.08	14.09	0.03	0.0	0.0	0.0	20.67	165.36
Carbohydrates (g)	4.91	2.52	1.36	0.33	0.0	0.0	0.01	3.04	5.96	0.54	0.03	0.02	0.53	0.01	19.29	154.32
Ash (g)	0.3	0.09	0.14	0.08	0.06	0.15	н/д	0.46	0.04	1.67	0.02	0.0	0.02	0.0	3.05	24.4
Calories (kcal)	21.656	10.8	5.838	1.798	0.0	50.862	0.6	25.62	28.438	171.376	0.419	0.091	6.386	0.043	323.926	2591.408
Starch (g)	4.34	0.0	0.2	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	4.55	36.4
Sucrose (g)	0.05	0.27	0.51	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.1	0.0	н/д	0.0	н/д	0.94	7.52
Glucose (dextrose) (g)	0.09	0.53	0.08	0.06	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.77	6.16
Fructose (g)	0.08	0.35	0.08	0.06	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.56	4.48
Lactose (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	3.17	н/д	0.1	0.0	н/д	0.0	н/д	3.27	26.16
Maltose (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.06	0.0	н/д	0.0	н/д	0.06	0.48
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.6	0.0	0.6	4.8
Water (g)	22.31	24.06	12.57	10.72	59.19	1.13	3.6	54.85	0.93	15.63	0.52	0.0	13.66	0.1	219.27	1754.16
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.22	1.14	0.67	0.21	0.0	0.0	0.01	3.17	0.02	0.22	0.01	0.0	0.0	0.0	5.68	45.44
Galactose (g)	0.0	0.0	0.0	0.07	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.07	0.56
Dietary Fiber (g)	0.6	0.5	0.4	0.2	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.9	15.2
Calcium (mg)	3.375	6.21	4.699	4.495	1.778	1.703	0.15	72.59	1.172	306.605	0.363	0.043	0.594	0.164	403.939	3231.512
Iron (mg)	0.22	0.06	0.04	0.02	0.0	0.0	0.01	0.02	0.36	0.29	0.01	0.0	0.0	0.01	1.04	8.32
Magnesium (mg)	6.469	2.7	1.709	1.236	0.593	0.142	0.038	6.71	1.719	11.907	0.306	0.044	0.891	0.059	34.521	276.168
Phosphorus (mg)	16.031	7.83	4.984	2.697	0.0	1.703	1.125	57.95	8.438	217.728	0.663	0.084	2.079	0.069	321.38	2571.04
Potassium (mg)	118.406	39.42	45.568	29.214	0.0	1.703	3.225	91.5	8.359	41.675	0.863	0.579	4.01	0.658	385.179	3081.432
Sodium (mg)	1.688	1.08	9.826	8.989	2.37	40.86	11.925	26.84	0.156	264.08	7.094	0.009	0.594	0.067	375.576	3004.608
Zinc (mg)	0.08	0.05	0.03	0.01	0.01	0.01	0.0	0.26	0.05	1.32	0.0	0.0	0.0	0.0	1.83	14.64
Copper (mg)	0.031	0.011	0.007	0.004	0.006	0.0	0.002	0.006	0.011	0.013	0.001	0.0	0.001	0.0	0.093	0.744
Manganese (mg)	0.042	0.035	0.02	0.011	0.0	0.0	н/д	0.0	0.053	0.004	0.003	0.001	0.001	0.0	0.171	1.368
Selenium (mcg)	0.1	0.1	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	2.0	2.6	5.9	0.2	0.0	0.1	0.0	11.2	89.6
Vitamin A, IU (IU)	0.563	0.54	2378.934	50.451	0.0	177.273	н/д	119.56	0.0	426.101	0.444	11.963	0.0	10.004	3175.831	25406.648
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	47.599	0.0	35.38	0.0	109.715	0.0	0.0	0.0	0.0	192.694	1541.552
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	118.904	2.472	0.0	48.521	0.0	35.38	0.0	112.691	0.025	0.598	0.0	0.5	319.092	2552.736
Beta Carotene (mcg)	0.281	0.27	1179.784	30.338	0.0	11.208	0.0	1.22	0.0	36.146	0.181	6.279	0.0	6.002	1271.709	10173.672
Vitamin E (mg)	0.0	0.01	0.09	0.03	0.0	0.16	0.0	0.01	0.0	0.12	0.0	0.01	0.0	0.0	0.44	3.52
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	3.973	н/д	31.72	н/д	5.103	н/д	н/д	н/д	н/д	40.796	326.368
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.142	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.142	1.136
Lutein + zeaxanthin (mcg)	2.25	1.08	36.454	31.799	0.0	0.0	0.0	0.0	1.406	0.0	0.113	3.783	0.0	6.604	83.488	667.904
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.01	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.01	0.08
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.03	0.0	0.01	н/д	0.0	0.0	0.04	0.32
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	5.5	2.0	0.8	0.3	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	8.9	71.2
Thiamin (mg)	0.023	0.014	0.01	0.002	0.0	0.001	0.0	0.012	0.062	0.013	0.002	0.0	0.001	0.0	0.139	1.112
Riboflavin (mg)	0.008	0.008	0.009	0.007	0.0	0.002	0.001	0.116	0.038	0.162	0.0	0.0	0.004	0.0	0.356	2.848
Niacin (mg)	0.295	0.032	0.14	0.036	0.0	0.003	0.051	0.055	0.461	0.034	0.003	0.003	0.076	0.002	1.19	9.52
Pantothenic acid (mg)	0.084	0.032	0.038	0.028	0.0	0.008	н/д	0.22	0.034	0.174	0.002	н/д	0.006	0.0	0.628	5.024
Vitamin B-6 (mg)	0.084	0.032	0.02	0.008	0.0	0.0	0.0	0.024	0.003	0.03	0.0	0.001	0.007	0.0	0.211	1.688
Folate (mcg)	4.5	5.13	2.706	4.045	0.0	0.213	0.075	3.05	14.297	7.655	0.044	0.03	0.891	0.181	42.816	342.528
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.0	0.27	0.0	0.35	0.0	0.0	0.0	0.0	0.64	5.12
Choline (mg)	3.4	1.6	1.3	0.7	0.0	1.3	0.2	10.8	0.8	7.0	0.1	0.0	1.5	0.0	28.8	230.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	12.031	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	12.031	96.248
Tryptophan (g)	0.008	0.003	0.001	0.001	н/д	0.001	н/д	0.024	0.01	0.136	0.0	н/д	0.0	0.0	0.185	1.48
Threonine (g)	0.023	0.005	0.027	0.002	н/д	0.003	н/д	0.055	0.022	0.378	0.001	н/д	0.0	0.0	0.516	4.128
Isoleucine (g)	0.023	0.003	0.011	0.002	н/д	0.004	н/д	0.116	0.028	0.659	0.001	н/д	0.0	0.0	0.847	6.776
Leucine (g)	0.034	0.008	0.014	0.003	н/д	0.006	н/д	0.232	0.055	1.016	0.002	н/д	0.0	0.0	1.371	10.968
Lysine (g)	0.037	0.011	0.014	0.003	н/д	0.005	н/д	0.177	0.018	0.88	0.002	н/д	0.0	0.0	1.147	9.176
Methionine (g)	0.008	0.0	0.003	0.001	н/д	0.001	н/д	0.049	0.014	0.276	0.001	н/д	0.0	0.0	0.354	2.832
Cystine (g)	0.008	0.0	0.011	0.0	н/д	0.001	н/д	0.073	0.017	0.055	0.001	н/д	0.0	0.0	0.167	1.336
Phenylalanine (g)	0.025	0.008	0.009	0.002	н/д	0.003	н/д	0.104	0.041	0.557	0.001	н/д	0.0	0.0	0.75	6.0
Tyrosine (g)	0.023	0.003	0.006	0.001	н/д	0.003	н/д	0.085	0.024	0.51	0.001	н/д	0.0	0.0	0.656	5.248
Valine (g)	0.034	0.005	0.01	0.003	н/д	0.004	н/д	0.134	0.033	0.706	0.001	н/д	0.0	0.0	0.931	7.448
Arginine (g)	0.028	0.027	0.013	0.002	н/д	0.002	н/д	0.061	0.033	0.4	0.002	н/д	0.0	0.0	0.568	4.544
Histidine (g)	0.014	0.003	0.006	0.001	н/д	0.001	н/д	0.049	0.018	0.37	0.001	н/д	0.0	0.0	0.463	3.704
Alanine (g)	0.017	0.005	0.016	0.002	н/д	0.002	н/д	0.067	0.026	0.298	0.001	н/д	0.001	0.0	0.436	3.488
Aspartic acid (g)	0.143	0.024	0.027	0.013	н/д	0.004	н/д	0.189	0.034	0.68	0.003	н/д	0.003	0.0	1.122	8.976
Glutamic acid (g)	0.098	0.07	0.053	0.01	н/д	0.013	н/д	0.476	0.272	2.59	0.005	н/д	0.007	0.0	3.594	28.752
Glycine (g)	0.017	0.008	0.007	0.002	н/д	0.001	н/д	0.037	0.029	0.183	0.002	н/д	0.001	0.0	0.287	2.296
Proline (g)	0.02	0.003	0.007	0.002	н/д	0.006	н/д	0.22	0.094	1.195	0.002	н/д	0.006	0.0	1.554	12.432
Serine (g)	0.025	0.005	0.007	0.002	н/д	0.004	н/д	0.128	0.041	0.621	0.001	н/д	0.0	0.0	0.835	6.68
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	15.252	0.0	3.05	0.0	44.651	0.0	0.0	0.0	0.0	62.953	503.624
Trans Fat (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.008	0.011	0.006	0.004	0.0	3.644	0.006	0.384	0.013	8.969	0.002	0.001	0.0	0.0	13.047	104.376
Phytosterols (mg)	1.406	4.05	н/д	0.674	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.024	н/д	0.006	6.16	49.28
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.003	0.001	0.003	0.0	1.491	0.009	0.171	0.007	3.993	0.016	0.001	0.0	0.0	5.696	45.568
Polyunsaturated (g)	0.011	0.005	0.017	0.009	0.0	0.216	0.004	0.024	0.032	0.4	0.006	0.002	0.0	0.0	0.727	5.816