Рецепт Carrot Corn Bread (Gluten Free) - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 10	soy flour 8.5g	cornmeal 15.9g	carrots -- 9.79g	baking powder 0.92g	cinnamon 0.26g	nutmeg 0.11g	water 41.48g	honey 8.48g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	2.96	1.15	0.09	0.0	0.01	0.0	0.0	0.03	4.24	42.4
Total Fat (g)	1.86	0.28	0.02	0.0	0.0	0.11	0.0	0.0	2.28	22.8
Carbohydrates (g)	2.86	12.58	0.94	0.0	0.21	0.0	0.0	6.98	23.58	235.8
Ash (g)	0.5	0.09	0.09	0.34	0.01	0.0	0.04	0.02	1.09	10.9
Calories (kcal)	37.485	58.671	4.014	0.0	0.642	0.999	0.0	25.764	127.575	1275.75
Starch (g)	н/д	11.7	0.14	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	11.84	118.4
Sucrose (g)	н/д	0.12	0.35	н/д	0.0	н/д	н/д	0.08	0.54	5.4
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.09	0.06	н/д	0.0	н/д	н/д	3.03	3.18	31.8
Fructose (g)	н/д	0.03	0.05	н/д	0.0	н/д	н/д	3.47	3.56	35.6
Lactose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.03	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.12	0.15	1.5
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.32	1.79	8.64	0.0	0.03	0.0	41.43	1.45	53.67	536.7
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.65	0.26	0.46	0.0	0.01	0.0	0.0	6.96	8.34	83.4
Galactose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.26	0.26	2.6
Dietary Fiber (g)	0.8	0.6	0.3	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	1.9	19.0
Calcium (mg)	15.98	0.477	3.231	0.0	2.605	0.0	1.244	0.509	24.046	240.46
Iron (mg)	0.49	0.17	0.03	0.0	0.02	0.0	0.0	0.04	0.76	7.6
Magnesium (mg)	31.365	5.565	1.175	0.0	0.156	0.0	0.415	0.17	38.845	388.45
Phosphorus (mg)	40.46	16.695	3.427	0.0	0.166	0.0	0.0	0.339	61.087	610.87
Potassium (mg)	173.485	24.168	31.328	0.0	1.121	0.0	0.0	4.407	234.509	2345.09
Sodium (mg)	1.02	1.113	6.755	251.712	0.026	0.0	1.659	0.339	262.624	2626.24
Zinc (mg)	0.3	0.11	0.02	0.0	0.0	0.0	0.0	0.02	0.47	4.7
Copper (mg)	0.189	0.013	0.005	0.0	0.001	н/д	0.004	0.003	0.215	2.15
Manganese (mg)	0.177	0.029	0.014	0.0	0.045	н/д	0.0	0.007	0.271	2.71
Selenium (mcg)	0.6	1.8	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	2.6	26.0
Vitamin A, IU (IU)	10.37	34.026	1635.517	0.0	0.767	0.0	0.0	0.0	1680.68	16806.8
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.51	1.749	81.747	0.0	0.039	0.0	0.0	0.0	84.045	840.45
Beta Carotene (mcg)	6.205	15.423	811.102	0.0	0.291	0.0	0.0	0.0	833.021	8330.21
Vitamin E (mg)	0.17	0.03	0.06	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.26	2.6
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.098	0.0	0.039	0.0	0.0	0.0	0.137	1.37
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	215.445	25.062	0.0	0.577	0.0	0.0	0.0	241.085	2410.85
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.09	0.0	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.12	1.2
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.01	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.1
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.6	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.6	6.0
Thiamin (mg)	0.035	0.022	0.007	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.064	0.64
Riboflavin (mg)	0.08	0.008	0.006	0.0	0.0	0.0	0.0	0.003	0.097	0.97
Niacin (mg)	0.28	0.159	0.096	0.0	0.003	0.0	0.0	0.01	0.548	5.48
Pantothenic acid (mg)	0.103	0.045	0.026	0.0	0.001	0.0	0.0	0.006	0.181	1.81
Vitamin B-6 (mg)	0.03	0.032	0.014	0.0	0.0	0.0	0.0	0.002	0.077	0.77
Folate (mcg)	19.295	4.77	1.86	0.0	0.016	0.0	0.0	0.17	26.11	261.1
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	н/д	1.7	0.9	0.0	0.0	н/д	0.0	0.2	2.8	28.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.043	0.006	0.001	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.051	0.51
Threonine (g)	0.128	0.029	0.019	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.176	1.76
Isoleucine (g)	0.144	0.04	0.008	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.192	1.92
Leucine (g)	0.241	0.164	0.01	н/д	0.001	0.0	н/д	0.001	0.416	4.16
Lysine (g)	0.197	0.017	0.01	н/д	0.001	0.0	н/д	0.001	0.226	2.26
Methionine (g)	0.04	0.027	0.002	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.069	0.69
Cystine (g)	0.048	0.025	0.008	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.081	0.81
Phenylalanine (g)	0.155	0.059	0.006	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.221	2.21
Tyrosine (g)	0.112	0.03	0.004	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.148	1.48
Valine (g)	0.148	0.054	0.007	н/д	0.001	0.0	н/д	0.001	0.21	2.1
Arginine (g)	0.23	0.038	0.009	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.278	2.78
Histidine (g)	0.08	0.029	0.004	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.113	1.13
Alanine (g)	0.139	0.091	0.011	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.242	2.42
Aspartic acid (g)	0.372	0.075	0.019	н/д	0.001	0.0	н/д	0.003	0.469	4.69
Glutamic acid (g)	0.573	0.235	0.036	н/д	0.001	0.0	н/д	0.002	0.847	8.47
Glycine (g)	0.137	0.035	0.005	н/д	0.001	0.0	н/д	0.001	0.178	1.78
Proline (g)	0.173	0.121	0.005	н/д	0.001	0.0	н/д	0.008	0.308	3.08
Serine (g)	0.172	0.056	0.005	н/д	0.001	0.0	н/д	0.001	0.234	2.34
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.269	0.03	0.004	0.0	0.001	0.102	0.0	0.0	0.405	4.05
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.068	0.0	н/д	н/д	0.068	0.68
Monounsaturated Fat (g)	0.411	0.056	0.001	0.0	0.001	0.005	0.0	0.0	0.473	4.73
Polyunsaturated (g)	1.049	0.116	0.012	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.177	11.77