Рецепт Carolina Deviled Sea Food - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	shrimp 56.7g	worcestershire sauce 0.72g	crab 28.35g	onion -- 12.38g	scallops -- 29.57g	celery -- 11.24g	oysters -- 59.15g	potatoes -- 14.06g	pepper -- 12.2g	tomatoes 30.0g	eggs -- 12.32g	butter 7.09g	pepper 0.08g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	11.52	0.0	5.82	0.14	4.96	0.08	3.09	0.28	0.1	0.23	1.55	0.06	0.0	27.83	222.64
Total Fat (g)	0.98	0.0	0.35	0.01	0.22	0.02	0.92	0.01	0.02	0.04	1.22	5.75	0.0	9.55	76.4
Carbohydrates (g)	0.52	0.14	0.0	1.16	0.7	0.33	3.27	2.46	0.57	1.2	0.09	0.0	0.0	10.44	83.52
Ash (g)	0.68	0.01	0.58	0.04	0.45	0.08	0.89	0.15	0.05	0.24	0.11	0.15	0.0	3.45	27.6
Calories (kcal)	60.101	0.559	28.067	4.95	26.025	1.798	34.897	10.828	2.44	5.1	17.618	50.862	0.025	243.268	1946.144
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	2.17	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	2.17	17.36
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.12	н/д	0.01	н/д	0.02	0.01	0.0	0.01	н/д	0.0	0.19	1.52
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.24	н/д	0.06	н/д	0.05	0.14	0.33	0.03	н/д	0.0	0.85	6.8
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.16	н/д	0.06	н/д	0.04	0.14	0.38	0.01	н/д	0.0	0.79	6.32
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.01	н/д	0.0	0.01	0.08
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.01	н/д	0.0	0.01	0.08
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	43.01	0.56	21.59	11.03	23.24	10.72	50.99	11.16	11.45	28.28	9.34	1.13	0.07	222.57	1780.56
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.07	0.0	0.52	0.0	0.21	н/д	0.11	0.29	0.71	0.09	0.0	0.0	2.02	16.16
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.07	н/д	0.0	0.0	0.0	0.01	н/д	0.0	0.09	0.72
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.2	0.0	0.2	0.0	0.3	0.2	0.3	0.0	0.0	0.0	1.2	9.6
Calcium (mg)	29.483	0.766	28.634	2.846	7.098	4.495	26.025	1.688	1.22	9.3	6.53	1.703	0.006	119.792	958.336
Iron (mg)	1.37	0.04	0.24	0.03	0.09	0.02	3.42	0.11	0.04	0.29	0.23	0.0	0.0	5.86	46.88
Magnesium (mg)	20.979	0.093	11.057	1.238	16.561	1.236	19.519	3.234	1.22	3.3	1.478	0.142	0.01	80.066	640.528
Phosphorus (mg)	116.232	0.43	73.71	3.589	64.767	2.697	55.007	8.016	2.44	5.7	23.531	1.703	0.021	357.841	2862.728
Potassium (mg)	104.893	5.73	106.029	18.068	95.227	29.214	73.343	59.203	21.346	56.4	16.509	1.703	0.169	587.833	4702.664
Sodium (mg)	83.914	7.019	94.406	0.495	47.614	8.989	105.283	0.844	0.366	42.9	17.248	40.86	0.003	449.94	3599.52
Zinc (mg)	0.63	0.0	1.14	0.02	0.28	0.01	22.43	0.04	0.02	0.04	0.14	0.01	0.0	24.76	198.08
Copper (mg)	0.147	0.001	0.215	0.005	0.015	0.004	0.438	0.015	0.009	0.021	0.012	0.0	0.0	0.884	7.072
Manganese (mg)	0.028	н/д	0.054	0.016	0.027	0.011	0.231	0.021	0.015	0.024	0.005	0.0	0.0	0.432	3.456
Selenium (mcg)	21.5	0.0	9.0	0.1	6.6	0.0	37.7	0.0	0.0	0.0	3.9	0.1	0.0	79.0	632.0
Vitamin A, IU (IU)	102.058	0.566	1.985	0.248	14.787	50.451	14.787	0.281	45.131	35.1	59.998	177.273	2.503	505.167	4041.336
Retinol (mcg)	30.617	0.007	0.567	0.0	4.436	0.0	4.732	0.0	0.0	0.0	17.125	47.599	0.0	105.083	840.664
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	30.617	0.036	0.567	0.0	4.436	2.472	4.732	0.0	2.196	1.8	17.248	48.521	0.126	112.75	902.0
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.308	0.0	0.124	0.0	30.338	н/д	0.141	25.371	21.0	1.232	11.208	1.298	91.02	728.16
Vitamin E (mg)	0.62	0.0	0.52	0.0	0.0	0.03	н/д	0.0	0.05	0.2	0.12	0.16	0.0	1.71	13.68
Vitamin D (IU)	86.182	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.312	3.973	н/д	94.467	755.736
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	830.1	0.0	0.0	0.0	830.1	6640.8
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.344	0.0	0.495	0.0	31.799	н/д	1.125	41.593	25.8	40.779	0.0	0.041	141.976	1135.808
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.08
Tocopherol, gamma (mg)	0.06	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.02	0.06	0.0	0.0	0.13	1.04
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	0.01	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.08
Vitamin C (mg)	1.1	0.1	0.8	0.9	0.9	0.3	2.8	2.8	9.8	2.8	0.0	0.0	0.1	22.4	179.2
Thiamin (mg)	0.017	0.001	0.023	0.006	0.003	0.002	0.065	0.011	0.007	0.015	0.009	0.001	0.0	0.16	1.28
Riboflavin (mg)	0.017	0.001	0.023	0.004	0.021	0.007	0.041	0.004	0.004	0.018	0.059	0.002	0.0	0.2	1.6
Niacin (mg)	1.446	0.005	0.388	0.015	0.34	0.036	0.751	0.148	0.059	0.213	0.009	0.003	0.001	3.413	27.304
Pantothenic acid (mg)	0.159	н/д	0.102	0.015	0.041	0.028	0.095	0.042	0.012	0.036	0.177	0.008	0.0	0.716	5.728
Vitamin B-6 (mg)	0.057	0.0	0.043	0.015	0.044	0.008	0.035	0.042	0.027	0.033	0.017	0.0	0.0	0.321	2.568
Folate (mcg)	1.701	0.057	12.191	2.351	4.732	4.045	10.647	2.25	1.22	2.4	5.79	0.213	0.037	47.633	381.064
Vitamin B-12 (mcg)	0.66	0.0	0.13	0.0	0.45	0.0	9.58	0.0	0.0	0.0	0.16	0.01	0.0	10.99	87.92
Choline (mg)	45.9	0.0	9.5	0.8	19.2	0.7	н/д	1.7	0.7	2.1	30.9	1.3	0.0	112.8	902.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.159	н/д	0.082	0.001	0.056	0.001	0.035	0.004	0.001	0.003	0.021	0.001	0.0	0.365	2.92
Threonine (g)	0.465	н/д	0.235	0.002	0.213	0.002	0.136	0.011	0.005	0.012	0.069	0.003	0.0	1.154	9.232
Isoleucine (g)	0.561	н/д	0.284	0.001	0.216	0.002	0.136	0.011	0.002	0.006	0.083	0.004	0.0	1.306	10.448
Leucine (g)	0.913	н/д	0.462	0.004	0.349	0.003	0.219	0.017	0.005	0.009	0.134	0.006	0.0	2.121	16.968
Lysine (g)	1.004	н/д	0.507	0.005	0.37	0.003	0.231	0.018	0.005	0.009	0.112	0.005	0.0	2.269	18.152
Methionine (g)	0.323	н/д	0.164	0.0	0.112	0.001	0.071	0.004	0.001	0.003	0.047	0.001	0.0	0.729	5.832
Cystine (g)	0.13	н/д	0.065	0.0	0.065	0.0	0.041	0.004	0.001	0.003	0.033	0.001	0.0	0.345	2.76
Phenylalanine (g)	0.488	н/д	0.247	0.004	0.177	0.002	0.112	0.013	0.011	0.009	0.084	0.003	0.0	1.149	9.192
Tyrosine (g)	0.386	н/д	0.193	0.001	0.16	0.001	0.101	0.011	0.001	0.006	0.062	0.003	0.0	0.924	7.392
Valine (g)	0.544	н/д	0.275	0.002	0.216	0.003	0.136	0.017	0.005	0.006	0.106	0.004	0.0	1.315	10.52
Arginine (g)	1.009	н/д	0.507	0.012	0.361	0.002	0.225	0.014	0.004	0.006	0.101	0.002	0.0	2.244	17.952
Histidine (g)	0.232	н/д	0.119	0.001	0.095	0.001	0.059	0.007	0.001	0.006	0.038	0.001	0.0	0.562	4.496
Alanine (g)	0.652	н/д	0.329	0.002	0.302	0.002	0.189	0.008	0.005	0.009	0.091	0.002	0.0	1.592	12.736
Aspartic acid (g)	1.191	н/д	0.601	0.011	0.479	0.013	0.296	0.072	0.026	0.048	0.164	0.004	0.0	2.905	23.24
Glutamic acid (g)	1.967	н/д	0.992	0.032	0.674	0.01	0.42	0.049	0.023	0.144	0.207	0.013	0.0	4.533	36.264
Glycine (g)	0.697	н/д	0.352	0.004	0.311	0.002	0.195	0.008	0.004	0.006	0.053	0.001	0.0	1.633	13.064
Proline (g)	0.38	н/д	0.193	0.001	0.204	0.002	0.124	0.01	0.002	0.006	0.063	0.006	0.0	0.991	7.928
Serine (g)	0.454	н/д	0.23	0.002	0.222	0.002	0.136	0.013	0.006	0.009	0.12	0.004	0.0	1.197	9.576
Cholesterol (mg)	86.182	0.0	25.232	0.0	9.759	0.0	14.787	0.0	0.0	0.0	52.114	15.252	0.0	203.325	1626.6
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.187	0.0	0.071	0.005	0.024	0.004	0.26	0.004	0.007	0.006	0.382	3.644	0.0	4.595	36.76
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	1.856	н/д	0.674	н/д	0.703	1.098	н/д	н/д	н/д	н/д	4.331	34.648
Monounsaturated Fat (g)	0.142	0.0	0.062	0.001	0.012	0.003	0.089	0.0	0.001	0.006	0.469	1.491	0.0	2.277	18.216
Polyunsaturated (g)	0.38	0.0	0.125	0.002	0.077	0.009	0.349	0.006	0.007	0.015	0.168	0.216	0.0	1.353	10.824