CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Caribbean Jerk Seasoning - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 tsp Oi
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		chili
5.2g 		onion
36.0g 		thyme
2.0g 		cumin
4.2g 		ginger
3.6g 		cloves
2.1g 		salt
6.0g 		garlic
7.4g 		basil
1.13g 		allspice
1.9g 		sugar
50.0g 		coriander
3.6g 		cinnamon
2.6g 		jalapeno
5.18g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.64 0.4 0.18 0.75 0.33 0.13 0.0 0.47 0.04 0.12 0.0 0.45 0.1 0.07 3.66 3.66
Total Fat (g) 0.87 0.04 0.15 0.94 0.21 0.42 0.0 0.04 0.01 0.17 0.0 0.64 0.03 0.03 3.54 3.54
Carbohydrates (g) 2.84 3.36 1.28 1.86 2.55 1.29 0.0 2.44 0.03 1.37 49.99 1.98 2.1 0.31 71.39 71.39
Ash (g) 0.44 0.13 0.23 0.32 0.17 0.12 5.99 0.11 0.02 0.09 0.0 0.22 0.09 0.02 7.96 7.96
Calories (kcal) 16.328 14.4 5.52 15.75 12.492 6.783 0.0 11.019 0.261 4.997 193.5 10.728 6.422 1.554 299.753 299.753
Starch (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.04 0.36 н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.4 0.4
Glucose (dextrose) (g) 0.11 0.71 н/д н/д 0.04 0.02 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.03 н/д 0.92 0.92
Fructose (g) 0.22 0.46 н/д н/д 0.06 0.02 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.03 н/д 0.8 0.8
Lactose (g) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.41 32.08 0.16 0.34 0.34 0.14 0.01 4.33 1.04 0.16 0.02 0.32 0.28 4.75 44.37 44.37
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.37 1.53 0.03 0.09 0.12 0.05 0.0 0.07 0.0 н/д 49.96 н/д 0.06 0.18 52.47 52.47
Galactose (g) 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.01
Dietary Fiber (g) 1.8 0.6 0.7 0.4 0.5 0.7 0.0 0.2 0.0 0.4 0.0 1.5 1.4 0.1 8.4 8.4
Calcium (mg) 14.456 8.28 37.8 39.102 4.176 13.566 1.44 13.385 2.005 12.559 0.5 25.524 26.052 0.518 199.363 199.363
Iron (mg) 0.74 0.08 2.47 2.79 0.41 0.18 0.02 0.13 0.04 0.13 0.01 0.59 0.22 0.04 7.83 7.83
Magnesium (mg) 8.84 3.6 4.4 15.372 6.624 5.544 0.06 1.849 0.725 2.565 0.0 11.88 1.56 0.984 64.003 64.003
Phosphorus (mg) 15.756 10.44 4.02 20.958 5.328 2.205 0.0 11.314 0.634 2.147 0.0 14.724 1.664 1.606 90.796 90.796
Potassium (mg) 99.632 52.56 16.28 75.096 48.348 23.142 0.48 29.654 3.342 19.836 1.0 45.612 11.206 11.136 437.324 437.324
Sodium (mg) 52.52 1.44 1.1 7.056 1.152 5.103 2325.48 1.257 0.045 1.463 0.0 1.26 0.26 0.052 2398.188 2398.188
Zinc (mg) 0.14 0.06 0.12 0.2 0.17 0.02 0.01 0.09 0.01 0.02 0.0 0.17 0.05 0.01 1.07 1.07
Copper (mg) 0.022 0.014 0.017 0.037 0.017 0.007 0.002 0.022 0.004 0.01 0.0 0.035 0.009 0.007 0.205 0.205
Manganese (mg) 0.113 0.047 0.157 0.14 0.954 0.631 0.006 0.123 0.013 0.056 0.0 0.068 0.454 0.013 2.775 2.775
Selenium (mcg) 0.3 0.2 0.1 0.2 1.4 0.1 0.0 1.1 0.0 0.1 0.3 0.9 0.1 0.0 4.8 4.8
Vitamin A, IU (IU) 1541.8 0.72 76.0 53.34 5.292 11.13 0.0 0.666 59.755 10.26 0.0 0.0 7.67 41.385 1808.018 1808.018
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 77.116 0.0 3.8 2.688 0.252 0.567 0.0 0.0 2.991 0.513 0.0 0.0 0.39 2.072 90.388 90.388
Beta Carotene (mcg) 780.0 0.36 45.28 32.004 3.168 1.764 0.0 0.37 35.593 н/д 0.0 н/д 2.912 23.567 925.018 925.018
Vitamin E (mg) 1.51 0.01 0.15 0.14 0.65 0.18 0.0 0.01 0.01 н/д 0.0 н/д 0.06 0.02 2.73 2.73
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 1.092 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.39 0.0 1.482 1.482
Lutein + zeaxanthin (mcg) 16.12 1.44 17.24 18.816 0.0 0.0 0.0 1.183 64.003 н/д 0.0 н/д 5.772 25.484 150.058 150.058
Tocopherol, beta (mg) 0.02 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.02 0.02
Tocopherol, gamma (mg) 0.16 0.0 н/д н/д 0.1 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.27 н/д 0.54 0.54
Tocopherol, delta (mg) 0.02 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.02 0.02
Vitamin C (mg) 3.3 2.7 1.0 0.3 0.3 1.7 0.0 2.3 0.2 0.7 0.0 0.8 0.1 2.3 15.7 15.7
Thiamin (mg) 0.018 0.018 0.01 0.026 0.002 0.003 0.0 0.015 0.0 0.002 0.0 0.009 0.001 0.007 0.111 0.111
Riboflavin (mg) 0.041 0.011 0.008 0.014 0.007 0.006 0.0 0.008 0.001 0.001 0.01 0.01 0.001 0.003 0.121 0.121
Niacin (mg) 0.41 0.043 0.099 0.192 0.186 0.031 0.0 0.052 0.01 0.054 0.0 0.077 0.035 0.058 1.247 1.247
Pantothenic acid (mg) н/д 0.043 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.044 0.002 н/д 0.0 н/д 0.009 0.012 0.111 0.111
Vitamin B-6 (mg) 0.191 0.043 0.011 0.018 0.03 0.012 0.0 0.092 0.002 0.004 0.0 н/д 0.004 0.026 0.434 0.434
Folate (mcg) 5.2 6.84 5.48 0.42 1.404 1.953 0.0 0.222 0.77 0.684 0.0 0.0 0.156 2.434 25.564 25.564
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 3.5 2.2 0.9 1.0 1.5 0.8 0.0 1.7 0.1 н/д 0.0 н/д 0.3 0.4 12.4 12.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.004 0.004 н/д 0.002 н/д 0.0 0.005 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.001 0.018 0.018
Threonine (g) н/д 0.007 0.005 н/д 0.007 н/д 0.0 0.012 0.001 н/д н/д н/д 0.004 0.003 0.038 0.038
Isoleucine (g) н/д 0.004 0.009 н/д 0.01 н/д 0.0 0.016 0.001 н/д н/д н/д 0.004 0.002 0.046 0.046
Leucine (g) н/д 0.011 0.009 н/д 0.014 н/д 0.0 0.023 0.002 н/д н/д н/д 0.007 0.004 0.069 0.069
Lysine (g) н/д 0.014 0.004 н/д 0.011 н/д 0.0 0.02 0.001 н/д н/д н/д 0.006 0.003 0.06 0.06
Methionine (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.003 н/д 0.0 0.006 0.0 н/д н/д н/д 0.002 0.001 0.012 0.012
Cystine (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.005 0.0 н/д н/д н/д 0.002 0.002 0.01 0.01
Phenylalanine (g) н/д 0.011 н/д н/д 0.009 н/д 0.0 0.013 0.001 н/д н/д н/д 0.004 0.002 0.04 0.04
Tyrosine (g) н/д 0.004 н/д н/д 0.004 н/д 0.0 0.006 0.001 н/д н/д н/д 0.004 0.002 0.019 0.019
Valine (g) н/д 0.007 0.01 н/д 0.014 н/д 0.0 0.021 0.001 н/д н/д н/д 0.006 0.003 0.063 0.063
Arginine (g) н/д 0.036 н/д н/д 0.008 н/д 0.0 0.047 0.001 н/д н/д н/д 0.004 0.003 0.1 0.1
Histidine (g) н/д 0.004 н/д н/д 0.006 н/д 0.0 0.008 0.001 н/д н/д н/д 0.003 0.002 0.023 0.023
Alanine (g) н/д 0.007 н/д н/д 0.006 н/д 0.0 0.01 0.001 н/д н/д н/д 0.004 0.003 0.032 0.032
Aspartic acid (g) н/д 0.032 н/д н/д 0.039 н/д 0.0 0.036 0.003 н/д н/д н/д 0.011 0.01 0.133 0.133
Glutamic acid (g) н/д 0.094 н/д н/д 0.031 н/д 0.0 0.06 0.003 н/д н/д н/д 0.01 0.009 0.206 0.206
Glycine (g) н/д 0.011 н/д н/д 0.008 н/д 0.0 0.015 0.001 н/д н/д н/д 0.005 0.003 0.043 0.043
Proline (g) н/д 0.004 н/д н/д 0.008 н/д 0.0 0.007 0.001 н/д н/д н/д 0.011 0.003 0.034 0.034
Serine (g) н/д 0.007 н/д н/д 0.009 н/д 0.0 0.014 0.001 н/д н/д н/д 0.005 0.003 0.039 0.039
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.153 0.014 0.055 0.065 0.07 0.114 0.0 0.007 0.0 0.048 0.0 0.036 0.009 0.003 0.575 0.575
Phytosterols (mg) 4.316 5.4 3.26 2.856 2.988 5.376 0.0 н/д н/д 1.159 н/д 1.656 0.676 н/д 27.687 27.687
Monounsaturated Fat (g) 0.186 0.004 0.009 0.59 0.036 0.031 0.0 0.001 0.001 0.013 0.0 0.489 0.007 0.002 1.366 1.366
Polyunsaturated (g) 0.388 0.007 0.024 0.138 0.047 0.149 0.0 0.018 0.004 0.045 0.0 0.063 0.002 0.017 0.902 0.902