CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Butternut Squash Apple Soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
3/4 cup Musselman’s Apple Butter
Salt & pepper, to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		butter
42.6g 		onion
278.04g 		carrot
64.08g 		celery
35.6g 		butternut squash
1333.55g 		ginger
0.9g 		curry
2.0g 		broth
907.2g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.36 2.22 0.6 0.25 13.34 0.08 0.25 0.0 н/д н/д 17.1 17.1
Total Fat (g) 34.55 0.22 0.15 0.06 1.33 0.05 0.28 0.0 н/д н/д 36.65 36.65
Carbohydrates (g) 0.03 20.99 6.14 1.06 155.89 0.64 1.16 11.61 н/д н/д 197.52 197.52
Ash (g) 0.9 0.95 0.62 0.27 10.67 0.04 0.11 10.16 н/д н/д 23.72 23.72
Calories (kcal) 305.442 88.973 26.273 5.696 600.098 3.123 6.5 45.36 н/д н/д 1081.464 1081.464
Starch (g) н/д 0.0 0.92 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.92 0.92
Sucrose (g) н/д 2.0 2.3 0.04 2.93 0.0 0.01 н/д н/д н/д 7.29 7.29
Glucose (dextrose) (g) н/д 6.28 0.38 0.2 13.2 0.01 0.02 н/д н/д н/д 20.09 20.09
Fructose (g) н/д 5.62 0.35 0.18 13.2 0.02 0.02 н/д н/д н/д 19.38 19.38
Lactose (g) н/д 0.06 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.06 0.06
Maltose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 6.76 253.68 56.58 33.97 1152.32 0.08 0.19 885.43 н/д н/д 2389.02 2389.02
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.03 13.96 3.04 0.65 29.34 0.03 0.06 7.71 н/д н/д 54.81 54.81
Galactose (g) н/д 0.0 0.0 0.23 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.24 0.24
Dietary Fiber (g) 0.0 2.5 1.8 0.6 26.7 0.1 0.7 0.0 н/д н/д 32.3 32.3
Calcium (mg) 10.224 55.608 21.146 14.24 640.104 1.044 9.56 0.0 н/д н/д 751.927 751.927
Iron (mg) 0.01 0.72 0.19 0.07 9.33 0.1 0.59 0.0 н/д н/д 11.03 11.03
Magnesium (mg) 0.852 25.024 7.69 3.916 453.407 1.656 5.08 н/д н/д н/д 497.624 497.624
Phosphorus (mg) 10.224 75.071 22.428 8.544 440.072 1.332 6.98 н/д н/д н/д 564.65 564.65
Potassium (mg) 10.224 330.868 205.056 92.56 4694.097 12.087 30.86 н/д н/д н/д 5375.752 5375.752
Sodium (mg) 245.376 22.243 44.215 28.48 53.342 0.288 1.04 3628.8 н/д н/д 4023.784 4023.784
Zinc (mg) 0.04 0.36 0.15 0.05 2.0 0.04 0.08 н/д н/д н/д 2.72 2.72
Copper (mg) 0.0 0.167 0.032 0.014 0.933 0.004 0.016 н/д н/д н/д 1.167 1.167
Manganese (mg) 0.0 0.222 0.09 0.036 2.667 0.239 0.086 н/д н/д н/д 3.339 3.339
Selenium (mcg) 0.4 1.4 0.1 0.1 6.7 0.3 0.3 н/д н/д н/д 9.4 9.4
Vitamin A, IU (IU) 1064.574 2.78 10705.205 159.844 141756.408 1.323 19.72 1932.336 н/д н/д 155642.19 155642.19
Retinol (mcg) 285.846 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 285.846 285.846
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 291.384 0.0 535.068 7.832 7094.488 0.063 0.98 н/д н/д н/д 7929.815 7929.815
Beta Carotene (mcg) 67.308 2.78 5309.028 96.12 56355.84 0.792 11.84 н/д н/д н/д 61843.708 61843.708
Vitamin E (mg) 0.99 0.06 0.42 0.1 19.2 0.16 0.44 н/д н/д н/д 21.37 21.37
Vitamin D (IU) 23.856 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 23.856 23.856
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.641 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.641 0.641
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 16.682 164.045 100.748 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 281.475 281.475
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.01 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.01
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.03 0.02 н/д н/д н/д 0.04 0.04
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д 0.01 0.01
Vitamin C (mg) 0.0 13.3 3.8 1.1 280.0 0.1 0.2 0.0 н/д н/д 298.6 298.6
Thiamin (mg) 0.004 0.111 0.045 0.007 1.334 0.0 0.005 н/д н/д н/д 1.506 1.506
Riboflavin (mg) 0.013 0.056 0.038 0.021 0.267 0.002 0.006 н/д н/д н/д 0.402 0.402
Niacin (mg) 0.017 0.361 0.628 0.114 16.003 0.046 0.069 н/д н/д н/д 17.239 17.239
Pantothenic acid (mg) 0.047 0.278 0.173 0.089 5.334 н/д н/д н/д н/д н/д 5.921 5.921
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.361 0.09 0.025 2.0 0.008 0.023 н/д н/д н/д 2.507 2.507
Folate (mcg) 1.278 63.949 12.175 12.816 360.059 0.351 3.08 н/д н/д н/д 453.708 453.708
Vitamin B-12 (mcg) 0.07 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.07 0.07
Choline (mg) 8.0 15.3 5.6 2.2 н/д 0.4 1.3 н/д н/д н/д 32.8 32.8
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.004 0.028 0.006 0.004 0.133 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.176 0.176
Threonine (g) 0.017 0.056 0.122 0.007 0.4 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.603 0.603
Isoleucine (g) 0.021 0.028 0.051 0.007 0.533 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.643 0.643
Leucine (g) 0.034 0.083 0.064 0.011 0.8 0.004 н/д н/д н/д н/д 0.996 0.996
Lysine (g) 0.03 0.083 0.064 0.011 0.533 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.724 0.724
Methionine (g) 0.009 0.028 0.013 0.004 0.133 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.187 0.187
Cystine (g) 0.004 0.028 0.051 0.0 0.133 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.217 0.217
Phenylalanine (g) 0.017 0.056 0.038 0.007 0.533 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.654 0.654
Tyrosine (g) 0.017 0.028 0.026 0.004 0.4 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.475 0.475
Valine (g) 0.026 0.056 0.045 0.011 0.533 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.674 0.674
Arginine (g) 0.013 0.306 0.058 0.007 0.8 0.002 н/д н/д н/д н/д 1.186 1.186
Histidine (g) 0.009 0.028 0.026 0.004 0.267 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.334 0.334
Alanine (g) 0.013 0.056 0.07 0.007 0.533 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.681 0.681
Aspartic acid (g) 0.026 0.195 0.122 0.043 1.467 0.01 н/д н/д н/д н/д 1.861 1.861
Glutamic acid (g) 0.077 0.5 0.237 0.032 2.4 0.008 н/д н/д н/д н/д 3.254 3.254
Glycine (g) 0.009 0.056 0.032 0.007 0.533 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.639 0.639
Proline (g) 0.034 0.056 0.032 0.007 0.533 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.664 0.664
Serine (g) 0.021 0.056 0.032 0.007 0.533 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.652 0.652
Cholesterol (mg) 91.59 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 91.59 91.59
Trans Fat (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 21.884 н/д 0.026 0.014 0.267 0.017 0.045 0.0 н/д н/д 22.252 22.252
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 2.136 н/д 0.747 1.44 н/д н/д н/д 4.323 4.323
Monounsaturated Fat (g) 8.955 н/д 0.006 0.011 0.133 0.009 0.111 н/д н/д н/д 9.225 9.225
Polyunsaturated (g) 1.295 н/д 0.077 0.028 0.533 0.012 0.051 н/д н/д н/д 1.997 1.997