Рецепт Broccoli And Noodles Parmesan - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	broccoli 51.88g	butter 3.55g	onion 9.0g	garlic 0.33g	soup 58.13g	basil 0.04g	jack cheese 14.13g	parmesan cheese 6.25g	cream 28.75g	egg noodles 23.75g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.46	0.03	0.1	0.02	0.47	0.0	3.46	2.4	0.6	3.36	11.9	95.2
Total Fat (g)	0.19	2.88	0.01	0.0	2.81	0.0	4.28	1.79	5.67	1.05	18.69	149.52
Carbohydrates (g)	3.44	0.0	0.84	0.11	4.22	0.0	0.1	0.25	0.83	16.93	26.72	213.76
Ash (g)	0.45	0.07	0.03	0.0	1.8	0.0	н/д	0.5	0.24	0.27	3.38	27.04
Calories (kcal)	17.639	25.454	3.6	0.486	47.081	0.008	52.686	26.938	55.488	91.2	320.579	2564.632
Starch (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.05	н/д	0.09	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.0	0.06	0.21	1.68
Glucose (dextrose) (g)	0.25	н/д	0.18	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.0	0.02	0.46	3.68
Fructose (g)	0.35	н/д	0.12	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.0	0.0	0.48	3.84
Lactose (g)	0.11	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	1.01	0.0	1.12	8.96
Maltose (g)	0.11	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.0	0.36	0.48	3.84
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	46.33	0.56	8.02	0.19	48.83	0.03	5.79	1.3	21.41	2.14	134.6	1076.8
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.88	0.0	0.38	0.0	0.47	0.0	0.07	0.06	1.01	0.45	3.32	26.56
Galactose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.0	0.0	0.01	0.08
Dietary Fiber (g)	1.3	0.0	0.2	0.0	0.9	0.0	0.0	0.0	0.0	0.8	3.2	25.6
Calcium (mg)	24.383	0.852	2.07	0.591	0.0	0.062	105.373	69.313	31.625	8.313	242.581	1940.648
Iron (mg)	0.38	0.0	0.02	0.01	0.0	0.0	0.1	0.06	0.05	0.95	1.56	12.48
Magnesium (mg)	10.895	0.071	0.9	0.082	н/д	0.023	3.814	2.375	2.875	13.775	34.809	278.472
Phosphorus (mg)	34.241	0.852	2.61	0.499	н/д	0.02	62.715	45.563	33.063	57.238	236.799	1894.392
Potassium (mg)	163.94	0.852	13.14	1.308	н/д	0.104	11.441	7.813	40.538	57.95	297.085	2376.68
Sodium (mg)	17.12	20.448	0.36	0.055	408.038	0.001	75.71	95.563	23.0	4.988	645.283	5162.264
Zinc (mg)	0.21	0.0	0.02	0.0	н/д	0.0	0.42	0.24	0.11	0.46	1.47	11.76
Copper (mg)	0.026	0.0	0.004	0.001	н/д	0.0	0.004	0.015	0.006	0.071	0.127	1.016
Manganese (mg)	0.109	0.0	0.012	0.005	н/д	0.0	н/д	0.006	0.003	0.204	0.339	2.712
Selenium (mcg)	1.3	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	2.0	1.1	0.7	18.7	24.0	192.0
Vitamin A, IU (IU)	323.211	88.715	0.18	0.029	0.0	1.857	н/д	27.625	165.6	14.725	621.941	4975.528
Retinol (mcg)	0.0	23.821	0.0	0.0	н/д	0.0	27.12	7.313	46.0	4.038	108.291	866.328
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	16.083	24.282	0.0	0.0	н/д	0.093	27.968	7.5	46.575	4.038	126.538	1012.304
Beta Carotene (mcg)	187.286	5.609	0.09	0.016	н/д	1.106	11.018	1.938	7.475	0.475	215.012	1720.096
Vitamin E (mg)	0.4	0.08	0.0	0.0	н/д	0.0	0.04	0.02	0.13	0.09	0.76	6.08
Vitamin D (IU)	н/д	1.988	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.988	15.904
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	727.873	0.0	0.36	0.052	н/д	1.989	0.0	0.0	0.0	26.125	756.399	6051.192
Tocopherol, beta (mg)	0.01	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.01	0.02	0.16
Tocopherol, gamma (mg)	0.09	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.32	0.42	3.36
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	46.3	0.0	0.7	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.3	0.0	47.3	378.4
Thiamin (mg)	0.036	0.0	0.005	0.001	н/д	0.0	0.003	0.002	0.012	0.268	0.326	2.608
Riboflavin (mg)	0.062	0.001	0.003	0.0	н/д	0.0	0.055	0.031	0.049	0.102	0.303	2.424
Niacin (mg)	0.332	0.001	0.011	0.002	н/д	0.0	0.013	0.007	0.032	1.993	2.391	19.128
Pantothenic acid (mg)	0.296	0.004	0.011	0.002	н/д	0.0	н/д	0.021	0.098	0.216	0.647	5.176
Vitamin B-6 (mg)	0.093	0.0	0.011	0.004	н/д	0.0	0.011	0.003	0.017	0.052	0.192	1.536
Folate (mcg)	32.684	0.107	1.71	0.01	н/д	0.024	2.543	0.625	2.013	54.625	94.339	754.712
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.01	0.0	0.0	н/д	0.0	0.12	0.14	0.08	0.07	0.41	3.28
Choline (mg)	9.7	0.7	0.5	0.1	н/д	0.0	2.2	1.0	5.5	18.7	38.3	306.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	47.738	47.738	381.904
Tryptophan (g)	0.016	0.0	0.001	0.0	н/д	0.0	н/д	0.033	0.012	0.031	0.092	0.736
Threonine (g)	0.047	0.001	0.002	0.001	н/д	0.0	н/д	0.091	0.035	0.102	0.278	2.224
Isoleucine (g)	0.042	0.002	0.001	0.001	н/д	0.0	н/д	0.123	0.04	0.14	0.348	2.784
Leucine (g)	0.067	0.003	0.003	0.001	н/д	0.0	н/д	0.233	0.078	0.271	0.655	5.24
Lysine (g)	0.073	0.002	0.004	0.001	н/д	0.0	н/д	0.186	0.066	0.102	0.434	3.472
Methionine (g)	0.021	0.001	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.064	0.02	0.064	0.17	1.36
Cystine (g)	0.016	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.008	0.009	0.071	0.104	0.832
Phenylalanine (g)	0.062	0.001	0.003	0.001	н/д	0.0	н/д	0.13	0.037	0.178	0.413	3.304
Tyrosine (g)	0.026	0.001	0.001	0.0	н/д	0.0	н/д	0.146	0.037	0.069	0.28	2.24
Valine (g)	0.067	0.002	0.002	0.001	н/д	0.0	н/д	0.158	0.049	0.164	0.443	3.544
Arginine (g)	0.099	0.001	0.009	0.002	н/д	0.0	н/д	0.098	0.029	0.143	0.38	3.04
Histidine (g)	0.031	0.001	0.001	0.0	н/д	0.0	н/д	0.068	0.023	0.09	0.214	1.712
Alanine (g)	0.052	0.001	0.002	0.0	н/д	0.0	н/д	0.073	0.029	0.124	0.28	2.24
Aspartic acid (g)	0.171	0.002	0.008	0.002	н/д	0.0	н/д	0.167	0.063	0.181	0.594	4.752
Glutamic acid (g)	0.28	0.006	0.023	0.003	н/д	0.0	н/д	0.544	0.164	1.088	2.108	16.864
Glycine (g)	0.047	0.001	0.003	0.001	н/д	0.0	н/д	0.048	0.017	0.119	0.234	1.872
Proline (g)	0.057	0.003	0.001	0.0	н/д	0.0	н/д	0.289	0.075	0.366	0.79	6.32
Serine (g)	0.062	0.002	0.002	0.001	н/д	0.0	н/д	0.143	0.046	0.19	0.446	3.568
Cholesterol (mg)	0.0	7.633	0.0	0.0	2.325	0.0	12.571	5.5	14.95	19.95	62.929	503.432
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.014	0.014	0.112
Saturated Fat (g)	0.021	1.824	0.004	0.0	0.703	0.0	2.694	1.081	3.309	0.28	9.916	79.328
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	1.35	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.35	10.8
Monounsaturated Fat (g)	0.005	0.746	0.001	0.0	н/д	0.0	1.236	0.524	1.458	0.297	4.267	34.136
Polyunsaturated (g)	0.021	0.108	0.002	0.001	н/д	0.0	0.127	0.073	0.242	0.316	0.889	7.112