Рецепт Breakfast Casserole - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

Salt and pepper to taste

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	crescent rolls 18.9g	sausage 37.8g	jack cheese 23.54g	eggs 24.64g	pepper 1.59g	milk 20.33g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.18	5.7	5.76	3.1	0.01	0.69	н/д	н/д	16.45	197.4
Total Fat (g)	0.59	10.03	7.13	2.45	0.0	0.2	н/д	н/д	20.4	244.8
Carbohydrates (g)	8.56	0.0	0.16	0.19	0.07	1.01	н/д	н/д	10.0	120.0
Ash (g)	0.85	0.85	н/д	0.21	0.01	0.15	н/д	н/д	2.08	24.96
Calories (kcal)	44.226	114.909	87.81	35.235	0.318	8.54	н/д	н/д	291.039	3492.468
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.03	0.0	0.0	н/д	н/д	0.03	0.36
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.05	0.02	0.0	н/д	н/д	0.07	0.84
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.03	0.02	0.0	н/д	н/д	0.04	0.48
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.03	0.0	1.06	н/д	н/д	1.08	12.96
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.03	0.0	0.0	н/д	н/д	0.03	0.36
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	7.67	21.25	9.65	18.69	1.49	18.28	н/д	н/д	77.04	924.48
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	1.18	0.0	0.12	0.19	0.04	1.06	н/д	н/д	2.58	30.96
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.03	0.0	0.0	н/д	н/д	0.03	0.36
Dietary Fiber (g)	0.3	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.3	3.6
Calcium (mg)	н/д	3.402	175.621	13.059	0.159	24.197	н/д	н/д	216.438	2597.256
Iron (mg)	0.43	0.42	0.17	0.45	0.01	0.01	н/д	н/д	1.48	17.76
Magnesium (mg)	н/д	5.292	6.356	2.957	0.159	2.237	н/д	н/д	17.0	204.0
Phosphorus (mg)	н/д	51.029	104.525	47.062	0.318	19.317	н/д	н/д	222.251	2667.012
Potassium (mg)	н/д	93.742	19.069	33.018	2.78	30.5	н/д	н/д	179.109	2149.308
Sodium (mg)	168.399	240.403	126.183	34.496	0.048	8.947	н/д	н/д	578.475	6941.7
Zinc (mg)	н/д	0.82	0.71	0.27	0.0	0.09	н/д	н/д	1.89	22.68
Copper (mg)	н/д	0.026	0.007	0.025	0.001	0.002	н/д	н/д	0.061	0.732
Manganese (mg)	н/д	0.004	н/д	0.01	0.002	0.0	н/д	н/д	0.016	0.192
Selenium (mcg)	н/д	0.0	3.4	7.8	0.0	0.7	н/д	н/д	11.9	142.8
Vitamin A, IU (IU)	н/д	28.349	н/д	119.997	5.878	39.853	н/д	н/д	194.078	2328.936
Retinol (mcg)	н/д	4.158	45.2	34.25	0.0	11.793	н/д	н/д	95.401	1144.812
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	4.914	46.613	34.496	0.286	11.793	н/д	н/д	98.102	1177.224
Beta Carotene (mcg)	н/д	4.158	18.363	2.464	3.305	0.407	н/д	н/д	28.696	344.352
Vitamin E (mg)	н/д	0.07	0.06	0.24	0.01	0.0	н/д	н/д	0.38	4.56
Vitamin D (IU)	н/д	19.656	н/д	8.624	н/д	10.573	н/д	н/д	38.853	466.236
Lycopene (mcg)	н/д	4.158	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	4.158	49.896
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	0.0	81.558	5.418	0.0	н/д	н/д	86.976	1043.712
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.02	н/д	0.12	0.0	0.0	н/д	н/д	0.14	1.68
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	0.3	0.0	0.0	1.3	0.0	н/д	н/д	1.5	18.0
Thiamin (mg)	н/д	0.106	0.005	0.017	0.001	0.004	н/д	н/д	0.133	1.596
Riboflavin (mg)	н/д	0.045	0.092	0.118	0.0	0.039	н/д	н/д	0.295	3.54
Niacin (mg)	н/д	1.777	0.021	0.017	0.008	0.018	н/д	н/д	1.841	22.092
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.253	н/д	0.355	0.002	0.073	н/д	н/д	0.683	8.196
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.117	0.019	0.034	0.003	0.008	н/д	н/д	0.182	2.184
Folate (mcg)	н/д	0.378	4.238	11.581	0.159	1.017	н/д	н/д	17.372	208.464
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.32	0.2	0.32	0.0	0.09	н/д	н/д	0.92	11.04
Choline (mg)	н/д	20.0	3.6	61.9	0.1	3.6	н/д	н/д	89.2	1070.4
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.042	н/д	0.042	0.0	0.008	н/д	н/д	0.092	1.104
Threonine (g)	н/д	0.227	н/д	0.138	0.001	0.018	н/д	н/д	0.384	4.608
Isoleucine (g)	н/д	0.238	н/д	0.165	0.0	0.039	н/д	н/д	0.442	5.304
Leucine (g)	н/д	0.408	н/д	0.269	0.001	0.077	н/д	н/д	0.755	9.06
Lysine (g)	н/д	0.45	н/д	0.224	0.001	0.059	н/д	н/д	0.734	8.808
Methionine (g)	н/д	0.117	н/д	0.094	0.0	0.016	н/д	н/д	0.227	2.724
Cystine (g)	н/д	0.06	н/д	0.067	0.0	0.024	н/д	н/д	0.152	1.824
Phenylalanine (g)	н/д	0.204	н/д	0.168	0.001	0.035	н/д	н/д	0.408	4.896
Tyrosine (g)	н/д	0.155	н/д	0.123	0.0	0.028	н/д	н/д	0.307	3.684
Valine (g)	н/д	0.265	н/д	0.212	0.001	0.045	н/д	н/д	0.522	6.264
Arginine (g)	н/д	0.336	н/д	0.202	0.0	0.02	н/д	н/д	0.559	6.708
Histidine (g)	н/д	0.208	н/д	0.076	0.0	0.016	н/д	н/д	0.301	3.612
Alanine (g)	н/д	0.34	н/д	0.182	0.001	0.022	н/д	н/д	0.546	6.552
Aspartic acid (g)	н/д	0.495	н/д	0.328	0.003	0.063	н/д	н/д	0.889	10.668
Glutamic acid (g)	н/д	0.835	н/д	0.414	0.003	0.159	н/д	н/д	1.411	16.932
Glycine (g)	н/д	0.352	н/д	0.106	0.0	0.012	н/д	н/д	0.47	5.64
Proline (g)	н/д	0.261	н/д	0.126	0.0	0.073	н/д	н/д	0.46	5.52
Serine (g)	н/д	0.215	н/д	0.239	0.001	0.043	н/д	н/д	0.498	5.976
Cholesterol (mg)	0.0	27.215	20.952	104.227	0.0	1.017	н/д	н/д	153.411	1840.932
Trans Fat (g)	0.104	0.079	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.183	2.196
Saturated Fat (g)	0.089	3.326	4.489	0.764	0.001	0.128	н/д	н/д	8.797	105.564
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.143	н/д	н/д	н/д	0.143	1.716
Monounsaturated Fat (g)	н/д	4.464	2.06	0.939	0.0	0.057	н/д	н/д	7.52	90.24
Polyunsaturated (g)	н/д	1.346	0.212	0.335	0.001	0.008	н/д	н/д	1.902	22.824