CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Bread And Butter Relish - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		cucumbers
155.34g 		onions
54.0g 		peppers
19.52g 		peppers
19.52g 		pimentos
5.67g 		sugar
60.0g 		vinegar
48.0g 		salt
3.6g 		flour
1.56g 		turmeric
0.44g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.92 0.59 0.17 0.19 0.06 0.0 0.0 0.0 0.16 0.03 2.13 21.3
Total Fat (g) 0.25 0.05 0.03 0.06 0.02 0.0 0.0 0.0 0.02 0.04 0.47 4.7
Carbohydrates (g) 3.36 5.04 0.91 1.18 0.29 59.99 0.45 0.0 1.19 0.29 72.68 726.8
Ash (g) 0.56 0.19 0.08 0.09 0.02 0.0 н/д 3.59 0.01 0.03 4.57 45.7
Calories (kcal) 18.641 21.6 3.903 6.05 1.304 232.2 10.08 0.0 5.689 1.558 301.025 3010.25
Starch (g) 0.12 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.12 1.2
Sucrose (g) 0.0 0.53 0.02 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.57 5.7
Glucose (dextrose) (g) 0.98 1.06 0.23 0.38 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 2.65 26.5
Fructose (g) 1.17 0.7 0.22 0.44 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 2.52 25.2
Lactose (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 150.26 48.12 18.32 18.0 5.28 0.02 45.03 0.01 0.19 0.05 285.27 2852.7
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 2.14 2.29 0.47 0.82 0.15 59.95 0.19 0.0 0.0 0.01 66.03 660.3
Galactose (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.1 0.9 0.3 0.4 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 3.0 30.0
Calcium (mg) 21.748 12.42 1.952 1.366 0.34 0.6 3.36 0.864 0.234 0.805 43.69 436.9
Iron (mg) 0.34 0.11 0.07 0.08 0.1 0.01 0.1 0.01 0.07 0.18 1.07 10.7
Magnesium (mg) 18.641 5.4 1.952 2.342 0.34 0.0 2.4 0.036 0.344 0.849 32.304 323.04
Phosphorus (mg) 32.622 15.66 3.903 5.074 0.964 0.0 3.84 0.0 1.688 1.179 64.931 649.31
Potassium (mg) 211.268 78.84 34.153 41.179 8.959 1.2 35.04 0.288 1.672 11.11 423.709 4237.09
Sodium (mg) 3.107 2.16 0.585 0.781 0.794 0.0 2.4 1395.288 0.031 0.167 1405.313 14053.13
Zinc (mg) 0.26 0.09 0.03 0.05 0.01 0.0 0.02 0.0 0.01 0.02 0.49 4.9
Copper (mg) 0.109 0.022 0.014 0.004 0.003 0.0 0.005 0.001 0.002 0.003 0.161 1.61
Manganese (mg) 0.109 0.07 0.023 0.021 0.005 0.0 н/д 0.004 0.011 0.034 0.278 2.78
Selenium (mcg) 0.2 0.3 0.0 0.0 0.0 0.4 0.0 0.0 0.5 0.0 1.4 14.0
Vitamin A, IU (IU) 111.848 1.08 72.209 611.046 150.539 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 946.721 9467.21
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 6.214 0.0 3.513 30.64 7.541 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 47.908 479.08
Beta Carotene (mcg) 48.157 0.54 40.593 316.94 83.576 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 489.806 4898.06
Vitamin E (mg) 0.05 0.01 0.07 0.31 0.04 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.49 4.9
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 24.855 2.16 66.55 9.953 20.752 0.0 0.0 0.0 0.281 0.0 124.551 1245.51
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.01 0.1
Tocopherol, gamma (mg) 0.03 0.0 0.0 0.03 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.0 0.07 0.7
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 5.0 4.0 15.7 24.9 4.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 54.5 545.0
Thiamin (mg) 0.047 0.027 0.012 0.01 0.001 0.0 0.0 0.0 0.012 0.001 0.109 1.09
Riboflavin (mg) 0.047 0.016 0.006 0.018 0.003 0.012 0.0 0.0 0.008 0.001 0.11 1.1
Niacin (mg) 0.062 0.065 0.094 0.191 0.035 0.0 0.0 0.0 0.092 0.023 0.562 5.62
Pantothenic acid (mg) 0.373 0.065 0.02 0.062 0.001 0.0 н/д 0.0 0.007 н/д 0.527 5.27
Vitamin B-6 (mg) 0.078 0.065 0.043 0.057 0.012 0.0 0.0 0.0 0.001 0.008 0.263 2.63
Folate (mcg) 21.748 10.26 1.952 8.977 0.34 0.0 0.0 0.0 2.86 0.172 46.309 463.09
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 8.9 3.3 1.1 1.1 0.4 0.0 0.0 0.0 0.2 0.2 15.1 151.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.407 0.0 2.407 24.07
Tryptophan (g) 0.016 0.005 0.002 0.002 0.001 н/д н/д 0.0 0.002 н/д 0.027 0.27
Threonine (g) 0.016 0.011 0.008 0.008 0.002 н/д н/д 0.0 0.004 н/д 0.049 0.49
Isoleucine (g) 0.016 0.005 0.004 0.004 0.002 н/д н/д 0.0 0.006 н/д 0.037 0.37
Leucine (g) 0.047 0.016 0.008 0.008 0.003 н/д н/д 0.0 0.011 н/д 0.093 0.93
Lysine (g) 0.047 0.022 0.008 0.008 0.003 н/д н/д 0.0 0.004 н/д 0.09 0.9
Methionine (g) 0.016 0.0 0.002 0.002 0.001 н/д н/д 0.0 0.003 н/д 0.023 0.23
Cystine (g) 0.016 0.0 0.002 0.004 0.001 н/д н/д 0.0 0.003 н/д 0.026 0.26
Phenylalanine (g) 0.047 0.016 0.018 0.01 0.002 н/д н/д 0.0 0.008 н/д 0.1 1.0
Tyrosine (g) 0.0 0.005 0.002 0.002 0.001 н/д н/д 0.0 0.005 н/д 0.015 0.15
Valine (g) 0.016 0.011 0.008 0.006 0.003 н/д н/д 0.0 0.007 н/д 0.049 0.49
Arginine (g) 0.047 0.054 0.006 0.008 0.003 н/д н/д 0.0 0.007 н/д 0.124 1.24
Histidine (g) 0.0 0.005 0.002 0.004 0.001 н/д н/д 0.0 0.004 н/д 0.016 0.16
Alanine (g) 0.047 0.011 0.008 0.006 0.003 н/д н/д 0.0 0.005 н/д 0.079 0.79
Aspartic acid (g) 0.062 0.049 0.041 0.055 0.009 н/д н/д 0.0 0.007 н/д 0.222 2.22
Glutamic acid (g) 0.311 0.14 0.037 0.041 0.009 н/д н/д 0.0 0.054 н/д 0.592 5.92
Glycine (g) 0.047 0.016 0.006 0.006 0.002 н/д н/д 0.0 0.006 н/д 0.083 0.83
Proline (g) 0.016 0.005 0.004 0.004 0.003 н/д н/д 0.0 0.019 н/д 0.05 0.5
Serine (g) 0.047 0.011 0.01 0.01 0.002 н/д н/д 0.0 0.008 н/д 0.087 0.87
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.016 0.022 0.012 0.006 0.003 0.0 0.0 0.0 0.003 0.014 0.074 0.74
Phytosterols (mg) н/д 8.1 1.756 н/д 0.51 н/д н/д 0.0 н/д 0.361 10.728 107.28
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.005 0.002 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.001 0.007 0.017 0.17
Polyunsaturated (g) 0.0 0.011 0.012 0.014 0.009 0.0 0.0 0.0 0.006 0.01 0.061 0.61