Рецепт Bologna Egg Salad - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 |
bologna
7.0g |
eggs
73.92g |
dill
0.03g |
onion
24.75g |
salad dressing
30.63g |
sugar
0.57g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.72 | 9.3 | 0.0 | 0.27 | 0.21 | 0.0 | н/д | н/д | 10.5 | 42.0 |
Total Fat (g) | 1.97 | 7.35 | 0.0 | 0.02 | 8.02 | 0.0 | н/д | н/д | 17.36 | 69.44 |
Carbohydrates (g) | 0.28 | 0.57 | 0.0 | 2.31 | 9.77 | 0.57 | н/д | н/д | 13.51 | 54.04 |
Ash (g) | 0.23 | 0.64 | 0.0 | 0.09 | 0.83 | 0.0 | н/д | н/д | 1.78 | 7.12 |
Calories (kcal) | 21.77 | 105.706 | 0.013 | 9.9 | 108.719 | 2.225 | н/д | н/д | 248.332 | 993.328 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | 0.08 | н/д | 0.25 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.33 | 1.32 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | 0.16 | н/д | 0.49 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.64 | 2.56 |
Fructose (g) | н/д | 0.08 | н/д | 0.32 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.4 | 1.6 |
Lactose (g) | н/д | 0.08 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.08 | 0.32 |
Maltose (g) | н/д | 0.08 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.08 | 0.32 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 3.8 | 56.06 | 0.03 | 22.05 | 11.8 | 0.0 | н/д | н/д | 93.74 | 374.96 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | 0.57 | н/д | 1.05 | 5.41 | 0.57 | н/д | н/д | 7.61 | 30.44 |
Galactose (g) | н/д | 0.08 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.08 | 0.32 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.4 | 0.2 | 0.0 | н/д | н/д | 0.6 | 2.4 |
Calcium (mg) | 2.17 | 39.178 | 0.061 | 5.693 | 3.981 | 0.006 | н/д | н/д | 51.088 | 204.352 |
Iron (mg) | 0.08 | 1.35 | 0.0 | 0.05 | 0.18 | 0.0 | н/д | н/д | 1.67 | 6.68 |
Magnesium (mg) | 0.98 | 8.87 | 0.016 | 2.475 | 3.063 | 0.0 | н/д | н/д | 15.404 | 61.616 |
Phosphorus (mg) | 12.04 | 141.187 | 0.019 | 7.178 | 6.125 | 0.0 | н/д | н/д | 166.549 | 666.196 |
Potassium (mg) | 12.04 | 99.053 | 0.218 | 36.135 | 52.981 | 0.012 | н/д | н/д | 200.438 | 801.752 |
Sodium (mg) | 75.6 | 103.488 | 0.018 | 0.99 | 304.106 | 0.0 | н/д | н/д | 484.202 | 1936.808 |
Zinc (mg) | 0.64 | 0.82 | 0.0 | 0.04 | 0.07 | 0.0 | н/д | н/д | 1.57 | 6.28 |
Copper (mg) | 0.005 | 0.074 | 0.0 | 0.01 | 0.018 | 0.0 | н/д | н/д | 0.107 | 0.428 |
Manganese (mg) | 0.003 | 0.03 | 0.0 | 0.032 | 0.018 | 0.0 | н/д | н/д | 0.083 | 0.332 |
Selenium (mcg) | 0.0 | 23.4 | н/д | 0.1 | 0.5 | 0.0 | н/д | н/д | 24.0 | 96.0 |
Vitamin A, IU (IU) | 4.9 | 359.99 | 2.277 | 0.495 | 176.706 | 0.0 | н/д | н/д | 544.368 | 2177.472 |
Retinol (mcg) | 0.77 | 102.749 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 103.519 | 414.076 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.91 | 103.488 | 0.114 | 0.0 | 8.881 | 0.0 | н/д | н/д | 113.393 | 453.572 |
Beta Carotene (mcg) | 0.77 | 7.392 | н/д | 0.248 | 98.0 | 0.0 | н/д | н/д | 106.41 | 425.64 |
Vitamin E (mg) | 0.02 | 0.72 | н/д | 0.0 | 1.02 | 0.0 | н/д | н/д | 1.76 | 7.04 |
Vitamin D (IU) | н/д | 25.872 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 25.872 | 103.488 |
Lycopene (mcg) | 0.77 | 0.0 | н/д | 0.0 | 1095.15 | 0.0 | н/д | н/д | 1095.92 | 4383.68 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | 244.675 | н/д | 0.99 | 52.981 | 0.0 | н/д | н/д | 298.646 | 1194.584 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.0 | 0.01 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.04 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.01 | 0.37 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.38 | 1.52 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | 0.01 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.04 |
Vitamin C (mg) | 1.1 | 0.0 | 0.0 | 1.8 | 1.8 | 0.0 | н/д | н/д | 4.8 | 19.2 |
Thiamin (mg) | 0.002 | 0.052 | 0.0 | 0.012 | 0.009 | 0.0 | н/д | н/д | 0.075 | 0.3 |
Riboflavin (mg) | 0.007 | 0.355 | 0.0 | 0.007 | 0.015 | 0.0 | н/д | н/д | 0.385 | 1.54 |
Niacin (mg) | 0.176 | 0.052 | 0.0 | 0.03 | 0.181 | 0.0 | н/д | н/д | 0.439 | 1.756 |
Pantothenic acid (mg) | 0.029 | 1.064 | 0.0 | 0.03 | 0.123 | 0.0 | н/д | н/д | 1.245 | 4.98 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.012 | 0.103 | 0.0 | 0.03 | 0.031 | 0.0 | н/д | н/д | 0.176 | 0.704 |
Folate (mcg) | 0.63 | 34.742 | 0.044 | 4.703 | 1.531 | 0.0 | н/д | н/д | 41.65 | 166.6 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.09 | 0.95 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 1.04 | 4.16 |
Choline (mg) | 3.2 | 185.6 | н/д | 1.5 | 1.4 | 0.0 | н/д | н/д | 191.8 | 767.2 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | н/д | 0.126 | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.128 | 0.512 |
Threonine (g) | н/д | 0.414 | 0.0 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.419 | 1.676 |
Isoleucine (g) | н/д | 0.495 | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.498 | 1.992 |
Leucine (g) | н/д | 0.806 | 0.0 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.813 | 3.252 |
Lysine (g) | н/д | 0.673 | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.683 | 2.732 |
Methionine (g) | н/д | 0.281 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.281 | 1.124 |
Cystine (g) | н/д | 0.2 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.2 | 0.8 |
Phenylalanine (g) | н/д | 0.503 | 0.0 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.51 | 2.04 |
Tyrosine (g) | н/д | 0.37 | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.372 | 1.488 |
Valine (g) | н/д | 0.636 | 0.0 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.641 | 2.564 |
Arginine (g) | н/д | 0.606 | 0.0 | 0.025 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.631 | 2.524 |
Histidine (g) | н/д | 0.229 | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.232 | 0.928 |
Alanine (g) | н/д | 0.547 | 0.0 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.552 | 2.208 |
Aspartic acid (g) | н/д | 0.983 | 0.0 | 0.022 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.006 | 4.024 |
Glutamic acid (g) | н/д | 1.242 | 0.0 | 0.064 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.306 | 5.224 |
Glycine (g) | н/д | 0.318 | 0.0 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.325 | 1.3 |
Proline (g) | н/д | 0.377 | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.38 | 1.52 |
Serine (g) | н/д | 0.717 | 0.0 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.722 | 2.888 |
Cholesterol (mg) | 3.92 | 312.682 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 316.602 | 1266.408 |
Trans Fat (g) | 0.104 | н/д | н/д | н/д | 0.052 | н/д | н/д | н/д | 0.156 | 0.624 |
Saturated Fat (g) | 0.779 | 2.292 | 0.0 | 0.01 | 0.732 | 0.0 | н/д | н/д | 3.812 | 15.248 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | 3.713 | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.713 | 14.852 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.855 | 2.816 | 0.0 | 0.002 | 1.816 | 0.0 | н/д | н/д | 5.491 | 21.964 |
Polyunsaturated (g) | 0.055 | 1.005 | 0.0 | 0.005 | 4.542 | 0.0 | н/д | н/д | 5.607 | 22.428 |