Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1/2 c. fat-free cholesterol-free egg product or possibly
3 x egg whites
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		syrup
27.33g 		orange juice
3.88g 		bisquick
20.2g 		milk
20.33g 		egg whites
0.0g 		sugar
2.1g 		orange peel
0.5g 		blueberries
11.72g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.03 1.62 0.69 н/д 0.0 0.01 0.09 2.42 29.04
Total Fat (g) 0.02 0.01 3.11 0.2 н/д 0.0 0.0 0.04 3.38 40.56
Carbohydrates (g) 18.28 0.4 12.79 1.01 н/д 2.1 0.08 1.7 36.36 436.32
Ash (g) н/д 0.02 0.81 0.15 н/д 0.0 н/д 0.03 1.0 12.0
Calories (kcal) 70.793 1.744 86.463 8.54 н/д 8.127 0.235 6.679 182.581 2190.972
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.01 0.12
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.57 0.57 6.84
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.58 0.58 6.96
Lactose (g) н/д н/д н/д 1.06 н/д н/д н/д 0.0 1.06 12.72
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 8.95 3.42 1.86 18.28 н/д 0.0 0.41 9.87 42.79 513.48
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 12.0 0.33 2.35 1.06 н/д 2.1 0.02 1.17 19.02 228.24
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.4 0.0 н/д 0.0 0.1 0.3 0.8 9.6
Calcium (mg) 1.913 0.426 36.161 24.197 н/д 0.021 0.67 0.703 64.091 769.092
Iron (mg) 0.03 0.01 0.56 0.01 н/д 0.0 0.0 0.03 0.64 7.68
Magnesium (mg) 0.547 0.426 5.05 2.237 н/д 0.0 0.075 0.703 9.038 108.456
Phosphorus (mg) 1.64 0.659 118.18 19.317 н/д 0.0 0.06 1.406 141.261 1695.132
Potassium (mg) 6.833 7.75 32.929 30.5 н/д 0.042 0.8 9.022 87.876 1054.512
Sodium (mg) 22.413 0.039 257.773 8.947 н/д 0.0 0.03 0.117 289.319 3471.828
Zinc (mg) 0.08 0.0 0.12 0.09 н/д 0.0 0.0 0.02 0.31 3.72
Copper (mg) 0.005 0.002 0.03 0.002 н/д 0.0 0.0 0.007 0.047 0.564
Manganese (mg) н/д 0.0 0.069 0.0 н/д 0.0 н/д 0.04 0.109 1.308
Selenium (mcg) 0.1 0.0 1.5 0.7 н/д 0.0 0.0 0.0 2.3 27.6
Vitamin A, IU (IU) н/д 7.75 1.414 39.853 н/д 0.0 н/д 6.327 55.344 664.128
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.404 11.793 н/д 0.0 0.0 0.0 12.197 146.364
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.388 0.404 11.793 н/д 0.0 0.015 0.352 12.951 155.412
Beta Carotene (mcg) 0.0 1.279 0.0 0.407 н/д 0.0 0.035 3.749 5.47 65.64
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.03 0.0 н/д 0.0 0.0 0.07 0.1 1.2
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 10.573 н/д н/д н/д н/д 10.573 126.876
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 4.456 0.404 0.0 н/д 0.0 0.09 9.373 14.324 171.888
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.04 0.04 0.48
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 1.9 0.1 0.0 н/д 0.0 0.6 1.1 3.8 45.6
Thiamin (mg) 0.003 0.003 0.117 0.004 н/д 0.0 0.0 0.005 0.132 1.584
Riboflavin (mg) 0.003 0.001 0.089 0.039 н/д 0.0 0.0 0.005 0.137 1.644
Niacin (mg) 0.0 0.016 0.917 0.018 н/д 0.0 0.002 0.049 1.002 12.024
Pantothenic acid (mg) н/д 0.007 0.178 0.073 н/д 0.0 н/д 0.014 0.272 3.264
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.002 0.016 0.008 н/д 0.0 0.001 0.006 0.033 0.396
Folate (mcg) 0.0 1.163 25.252 1.017 н/д 0.0 0.065 0.703 28.199 338.388
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.08 0.09 н/д 0.0 0.0 0.0 0.17 2.04
Choline (mg) 0.0 0.2 2.2 3.6 н/д 0.0 0.0 0.7 6.8 81.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 23.636 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 23.636 283.632
Tryptophan (g) н/д 0.0 0.02 0.008 н/д н/д н/д 0.0 0.028 0.336
Threonine (g) н/д 0.0 0.046 0.018 н/д н/д н/д 0.002 0.067 0.804
Isoleucine (g) н/д 0.0 0.059 0.039 н/д н/д н/д 0.002 0.1 1.2
Leucine (g) н/д 0.0 0.113 0.077 н/д н/д н/д 0.005 0.195 2.34
Lysine (g) н/д 0.0 0.042 0.059 н/д н/д н/д 0.001 0.103 1.236
Methionine (g) н/д 0.0 0.028 0.016 н/д н/д н/д 0.001 0.046 0.552
Cystine (g) н/д 0.0 0.032 0.024 н/д н/д н/д 0.001 0.058 0.696
Phenylalanine (g) н/д 0.0 0.079 0.035 н/д н/д н/д 0.004 0.117 1.404
Tyrosine (g) н/д 0.0 0.048 0.028 н/д н/д н/д 0.001 0.078 0.936
Valine (g) н/д 0.0 0.067 0.045 н/д н/д н/д 0.004 0.115 1.38
Arginine (g) н/д 0.002 0.065 0.02 н/д н/д н/д 0.005 0.092 1.104
Histidine (g) н/д 0.0 0.036 0.016 н/д н/д н/д 0.001 0.054 0.648
Alanine (g) н/д 0.001 0.053 0.022 н/д н/д н/д 0.004 0.079 0.948
Aspartic acid (g) н/д 0.003 0.073 0.063 н/д н/д н/д 0.007 0.146 1.752
Glutamic acid (g) н/д 0.001 0.519 0.159 н/д н/д н/д 0.011 0.689 8.268
Glycine (g) н/д 0.0 0.057 0.012 н/д н/д н/д 0.004 0.073 0.876
Proline (g) н/д 0.002 0.182 0.073 н/д н/д н/д 0.004 0.26 3.12
Serine (g) н/д 0.0 0.079 0.043 н/д н/д н/д 0.002 0.124 1.488
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.404 1.017 н/д 0.0 0.0 0.0 1.421 17.052
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.003 0.001 0.802 0.128 н/д 0.0 0.0 0.004 0.937 11.244
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.005 0.002 1.733 0.057 н/д 0.0 0.0 0.006 1.803 21.636
Polyunsaturated (g) 0.008 0.002 0.406 0.008 н/д 0.0 0.0 0.018 0.442 5.304