Рецепт Blue Raspberry Dessert Sauce - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	blueberries 58.13g	raspberries 31.25g	sugar 12.5g	water 7.41g	water 1.87g	cornstarch 1.0g	water 1.85g	almond liqueur 3.89g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.24	0.22	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.11	0.57	4.56
Total Fat (g)	0.37	0.05	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.61	1.03	8.24
Carbohydrates (g)	7.07	8.18	12.5	0.0	0.0	0.91	0.0	0.81	29.47	235.76
Ash (g)	0.1	0.08	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	н/д	0.19	1.52
Calories (kcal)	29.644	32.188	48.375	0.0	0.0	3.81	0.0	12.712	126.728	1013.824
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.5	0.5	4.0
Water (g)	50.33	22.73	0.0	7.4	1.86	0.08	1.85	1.81	86.07	688.56
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.311	0.311	2.488
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	4.91	6.8	12.49	0.0	0.0	0.0	0.0	0.77	24.97	199.76
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	1.6	1.4	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	3.0	24.0
Calcium (mg)	4.65	4.688	0.125	0.222	0.056	0.02	0.056	0.622	10.438	83.504
Iron (mg)	0.1	0.2	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.32	2.56
Magnesium (mg)	2.906	4.063	0.0	0.074	0.019	0.03	0.019	0.078	7.188	57.504
Phosphorus (mg)	6.394	5.313	0.0	0.0	0.0	0.13	0.0	1.944	13.78	110.24
Potassium (mg)	31.388	35.625	0.25	0.0	0.0	0.03	0.0	1.244	68.537	548.296
Sodium (mg)	0.581	0.313	0.0	0.296	0.075	0.09	0.074	3.577	5.005	40.04
Zinc (mg)	0.04	0.06	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.1	0.8
Copper (mg)	0.017	0.034	0.0	0.001	0.0	0.001	0.0	0.002	0.055	0.44
Manganese (mg)	0.087	0.203	0.0	0.0	0.0	0.001	0.0	н/д	0.291	2.328
Selenium (mcg)	0.1	0.1	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.3	2.4
Vitamin A, IU (IU)	26.738	18.75	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	45.488	363.904
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	6.648	6.648	53.184
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	1.163	0.938	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	6.725	8.825	70.6
Beta Carotene (mcg)	16.275	6.563	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.166	24.004	192.032
Vitamin E (mg)	0.28	0.23	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.02	0.52	4.16
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	39.525	35.313	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	74.838	598.704
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	1.5	5.2	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	6.6	52.8
Thiamin (mg)	0.017	0.006	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.024	0.192
Riboflavin (mg)	0.023	0.016	0.003	0.0	0.0	0.0	0.0	0.002	0.044	0.352
Niacin (mg)	0.302	0.072	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.003	0.377	3.016
Pantothenic acid (mg)	0.076	0.047	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.122	0.976
Vitamin B-6 (mg)	0.035	0.009	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.045	0.36
Folate (mcg)	4.069	8.125	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.078	12.272	98.176
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	3.0	3.2	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.3	6.5	52.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Threonine (g)	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.006	0.048
Isoleucine (g)	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.006	0.048
Leucine (g)	0.017	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.018	0.144
Lysine (g)	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.006	0.048
Methionine (g)	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.006	0.048
Cystine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Phenylalanine (g)	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.012	0.096
Tyrosine (g)	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.006	0.048
Valine (g)	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.012	0.096
Arginine (g)	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.012	0.096
Histidine (g)	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.006	0.048
Alanine (g)	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.012	0.096
Aspartic acid (g)	0.017	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.018	0.144
Glutamic acid (g)	0.029	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.03	0.24
Glycine (g)	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.012	0.096
Proline (g)	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.012	0.096
Serine (g)	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.006	0.048
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.255	2.255	18.04
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.029	0.003	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.376	0.408	3.264
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.052	0.006	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.173	0.232	1.856
Polyunsaturated (g)	0.163	0.028	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.026	0.217	1.736