CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Blue Moon Orange Chicken - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Now add 1 cup Blue Moon beer and 1/4 cup low-sodium soy sauce (don’t use regular – it will be way too salty!)
extra virgin olive oil, for brushing
salt & pepper
2 large shallots, sliced thin
1 cup Blue Moon beer
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		chicken breasts
90.72g 		virgin olive oil
0.0g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		olive oil
5.06g 		shallots
0.0g 		soy sauce
15.94g 		orange juice
43.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 18.91 н/д н/д н/д 0.0 н/д 1.0 0.3 20.22 80.88
Total Fat (g) 8.39 н/д н/д н/д 5.06 н/д 0.01 0.09 13.55 54.2
Carbohydrates (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 1.21 4.47 5.68 22.72
Ash (g) 0.92 н/д н/д н/д 0.0 н/д 2.44 0.17 3.53 14.12
Calories (kcal) 156.035 н/д н/д н/д 44.753 н/д 8.447 19.35 228.584 914.336
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 63.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д 11.28 37.97 112.26 449.04
Caffeine (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.27 3.61 3.88 15.52
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.1 0.1 0.2 0.8
Calcium (mg) 9.979 н/д н/д н/д 0.051 н/д 3.028 4.73 17.788 71.152
Iron (mg) 0.67 н/д н/д н/д 0.03 н/д 0.31 0.09 1.09 4.36
Magnesium (mg) 22.68 н/д н/д н/д 0.0 н/д 6.853 4.73 34.263 137.052
Phosphorus (mg) 157.849 н/д н/д н/д 0.0 н/д 19.922 7.31 185.081 740.324
Potassium (mg) 199.58 н/д н/д н/д 0.051 н/д 34.584 86.0 320.215 1280.86
Sodium (mg) 57.152 н/д н/д н/д 0.101 н/д 898.397 0.43 956.08 3824.32
Zinc (mg) 0.73 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.08 0.02 0.83 3.32
Copper (mg) 0.036 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.016 0.017 0.069 0.276
Manganese (mg) 0.018 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.067 0.004 0.089 0.356
Selenium (mcg) 15.1 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.1 0.0 15.2 60.8
Vitamin A, IU (IU) 75.296 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 86.0 161.296 645.184
Retinol (mcg) 21.772 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 21.772 87.088
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 22.68 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 4.3 26.98 107.92
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 14.19 14.19 56.76
Vitamin E (mg) 0.28 н/д н/д н/д 0.73 н/д 0.0 0.02 1.02 4.08
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 49.45 49.45 197.8
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.01 0.04
Tocopherol, gamma (mg) 0.03 н/д н/д н/д 0.04 н/д н/д н/д 0.07 0.28
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 21.5 21.5 86.0
Thiamin (mg) 0.054 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.005 0.039 0.098 0.392
Riboflavin (mg) 0.082 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.027 0.013 0.122 0.488
Niacin (mg) 8.99 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.351 0.172 9.513 38.052
Pantothenic acid (mg) 0.726 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.048 0.082 0.855 3.42
Vitamin B-6 (mg) 0.481 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.024 0.017 0.522 2.088
Folate (mcg) 3.629 н/д н/д н/д 0.0 н/д 2.231 12.9 18.76 75.04
Vitamin B-12 (mcg) 0.31 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.31 1.24
Choline (mg) 60.9 н/д н/д н/д 0.0 н/д 2.9 2.7 66.5 266.0
Folic acid (mcg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.218 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.014 0.0 0.232 0.928
Threonine (g) 0.789 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.04 0.004 0.833 3.332
Isoleucine (g) 0.962 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.048 0.004 1.014 4.056
Leucine (g) 1.388 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.08 0.004 1.472 5.888
Lysine (g) 1.569 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.057 0.004 1.631 6.524
Methionine (g) 0.508 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.014 0.0 0.522 2.088
Cystine (g) 0.245 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.018 0.004 0.267 1.068
Phenylalanine (g) 0.744 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.053 0.004 0.801 3.204
Tyrosine (g) 0.617 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.037 0.0 0.654 2.616
Valine (g) 0.925 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.049 0.004 0.979 3.916
Arginine (g) 1.17 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.069 0.022 1.26 5.04
Histidine (g) 0.572 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.026 0.0 0.597 2.388
Alanine (g) 1.08 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.045 0.009 1.133 4.532
Aspartic acid (g) 1.687 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.107 0.034 1.829 7.316
Glutamic acid (g) 2.794 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.236 0.013 3.043 12.172
Glycine (g) 1.116 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.045 0.004 1.165 4.66
Proline (g) 0.862 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.073 0.017 0.952 3.808
Serine (g) 0.662 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.057 0.004 0.724 2.896
Cholesterol (mg) 58.06 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 58.06 232.24
Trans Fat (g) 0.109 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.109 0.436
Saturated Fat (g) 2.413 н/д н/д н/д 0.699 н/д 0.002 0.009 3.122 12.488
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 11.188 н/д н/д н/д 11.188 44.752
Monounsaturated Fat (g) 3.465 н/д н/д н/д 3.694 н/д 0.002 0.017 7.178 28.712
Polyunsaturated (g) 1.778 н/д н/д н/д 0.533 н/д 0.003 0.017 2.331 9.324