Рецепт Best Meatloaf In The World - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		onion
5.25g 		garlic
0.44g 		oil
1.13g 		thyme
0.08g 		milk
6.78g 		egg
3.67g 		catsup
10.0g 		bread crumbs
4.5g 		salt
0.63g 		pepper
0.09g 		beef
18.9g 		pork
18.9g 		veal
18.9g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.06 0.03 0.0 0.01 0.23 0.46 0.17 0.6 0.0 0.01 3.28 3.19 3.66 11.7 140.4
Total Fat (g) 0.01 0.0 1.13 0.01 0.07 0.36 0.03 0.24 0.0 0.0 3.23 4.0 1.28 10.36 124.32
Carbohydrates (g) 0.49 0.14 0.0 0.05 0.34 0.03 2.52 3.24 0.0 0.06 0.0 0.0 0.0 6.86 82.32
Ash (g) 0.02 0.01 0.0 0.01 0.05 0.03 0.37 0.13 0.62 0.0 0.16 0.16 0.2 1.76 21.12
Calories (kcal) 2.1 0.648 10.019 0.23 2.847 5.243 9.7 17.775 0.0 0.223 43.092 49.707 27.216 168.8 2025.6
Starch (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.68 н/д н/д н/д н/д н/д 2.68 32.16
Sucrose (g) 0.05 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 0.72
Glucose (dextrose) (g) 0.1 н/д н/д н/д 0.0 0.01 1.18 0.08 н/д н/д н/д н/д н/д 1.37 16.44
Fructose (g) 0.07 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.93 0.11 н/д н/д н/д н/д н/д 1.11 13.32
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.35 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.36 4.32
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.17 0.09 н/д н/д н/д н/д н/д 0.26 3.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 4.68 0.25 0.0 0.01 6.09 2.78 6.92 0.29 0.0 0.01 12.44 11.54 13.77 58.78 705.36
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.22 0.0 0.0 0.0 0.35 0.03 2.28 0.28 0.0 0.0 н/д н/д н/д 3.17 38.04
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 4.8
Calcium (mg) 1.207 0.787 0.0 1.575 8.065 1.943 1.8 8.235 0.15 0.382 1.323 2.646 2.835 30.95 371.4
Iron (mg) 0.01 0.01 0.0 0.1 0.0 0.07 0.05 0.22 0.0 0.03 0.32 0.17 0.16 1.13 13.56
Magnesium (mg) 0.525 0.109 0.0 0.183 0.746 0.44 1.9 1.935 0.006 0.17 3.213 3.591 4.536 17.354 208.248
Phosphorus (mg) 1.522 0.666 0.0 0.168 6.439 7.003 3.3 7.425 0.0 0.151 23.058 33.075 38.367 121.174 1454.088
Potassium (mg) 7.665 1.744 0.0 0.678 10.166 4.913 38.2 8.82 0.05 1.102 46.494 54.243 59.535 233.611 2803.332
Sodium (mg) 0.21 0.074 0.0 0.046 2.982 5.133 111.4 32.94 242.238 0.039 10.773 10.584 15.498 431.916 5182.992
Zinc (mg) 0.01 0.01 0.0 0.01 0.03 0.04 0.03 0.07 0.0 0.0 0.68 0.42 0.58 1.85 22.2
Copper (mg) 0.002 0.001 0.0 0.001 0.001 0.004 0.018 0.012 0.0 0.001 0.011 0.009 0.021 0.081 0.972
Manganese (mg) 0.007 0.007 н/д 0.007 0.0 0.001 0.013 0.041 0.001 0.005 0.004 0.002 0.006 0.093 1.116
Selenium (mcg) 0.0 0.1 0.0 0.0 0.2 1.2 0.0 1.1 0.0 0.0 2.3 4.6 1.5 11.1 133.2
Vitamin A, IU (IU) 0.105 0.039 0.0 3.167 13.284 17.857 93.3 0.0 0.0 0.262 0.0 1.323 н/д 129.336 1552.032
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 3.931 5.097 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.378 н/д 9.406 112.872
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.158 3.931 5.133 4.7 0.0 0.0 0.013 0.0 0.378 н/д 14.314 171.768
Beta Carotene (mcg) 0.052 0.022 0.0 1.887 0.136 0.367 56.0 0.0 0.0 0.137 н/д н/д н/д 58.6 703.2
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.1 0.01 0.0 0.04 0.15 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.05 0.35 4.2
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 3.524 1.283 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 4.808 57.696
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1670.9 0.0 0.0 0.005 н/д н/д н/д 1670.905 20050.86
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.21 0.07 0.0 0.718 0.0 12.137 0.0 0.0 0.0 0.179 н/д н/д н/д 13.314 159.768
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.02 0.01 0.03 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.07 0.84
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.12
Vitamin C (mg) 0.4 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 1.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 2.2 26.4
Thiamin (mg) 0.003 0.001 0.0 0.0 0.001 0.003 0.001 0.044 0.0 0.0 0.011 0.138 0.015 0.217 2.604
Riboflavin (mg) 0.002 0.0 0.0 0.0 0.013 0.018 0.013 0.018 0.0 0.0 0.043 0.045 0.051 0.204 2.448
Niacin (mg) 0.006 0.003 0.0 0.004 0.006 0.003 0.143 0.298 0.0 0.001 0.796 0.82 1.418 3.498 41.976
Pantothenic acid (mg) 0.006 0.003 0.0 н/д 0.024 0.053 0.005 0.025 0.0 н/д 0.068 0.127 0.248 0.558 6.696
Vitamin B-6 (mg) 0.006 0.005 0.0 0.0 0.003 0.005 0.015 0.005 0.0 0.0 0.045 0.072 0.077 0.235 2.82
Folate (mcg) 0.997 0.013 0.0 0.228 0.339 1.723 1.0 4.815 0.0 0.009 1.323 0.945 2.457 13.85 166.2
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 0.05 0.0 0.02 0.0 0.0 0.36 0.13 0.25 0.84 10.08
Choline (mg) 0.3 0.1 н/д 0.0 1.2 9.2 1.3 0.7 0.0 0.0 н/д н/д н/д 12.8 153.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.69 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.69 44.28
Tryptophan (g) 0.001 0.0 0.0 0.0 0.003 0.006 0.002 0.007 0.0 н/д н/д 0.04 0.038 0.097 1.164
Threonine (g) 0.001 0.001 0.0 0.0 0.006 0.021 0.006 0.019 0.0 н/д н/д 0.146 0.161 0.36 4.32
Isoleucine (g) 0.001 0.001 0.0 0.0 0.013 0.025 0.005 0.024 0.0 н/д н/д 0.149 0.18 0.397 4.764
Leucine (g) 0.002 0.001 0.0 0.0 0.026 0.04 0.008 0.043 0.0 н/д н/д 0.255 0.291 0.666 7.992
Lysine (g) 0.002 0.001 0.0 0.0 0.02 0.033 0.008 0.019 0.0 н/д н/д 0.287 0.301 0.672 8.064
Methionine (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.005 0.014 0.002 0.01 0.0 н/д н/д 0.085 0.085 0.202 2.424
Cystine (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.008 0.01 0.002 0.013 0.0 н/д н/д 0.042 0.042 0.116 1.392
Phenylalanine (g) 0.002 0.001 0.0 н/д 0.012 0.025 0.006 0.03 0.0 н/д н/д 0.127 0.147 0.349 4.188
Tyrosine (g) 0.001 0.0 0.0 н/д 0.009 0.018 0.004 0.018 0.0 н/д н/д 0.112 0.117 0.279 3.348
Valine (g) 0.001 0.001 0.0 0.0 0.015 0.032 0.006 0.027 0.0 н/д н/д 0.174 0.202 0.458 5.496
Arginine (g) 0.005 0.003 0.0 н/д 0.007 0.03 0.005 0.025 0.0 н/д н/д 0.198 0.215 0.488 5.856
Histidine (g) 0.001 0.0 0.0 н/д 0.005 0.011 0.004 0.014 0.0 н/д н/д 0.127 0.132 0.294 3.528
Alanine (g) 0.001 0.001 0.0 н/д 0.007 0.027 0.009 0.022 0.0 н/д н/д 0.185 0.217 0.469 5.628
Aspartic acid (g) 0.005 0.002 0.0 н/д 0.021 0.049 0.035 0.035 0.0 н/д н/д 0.297 0.316 0.759 9.108
Glutamic acid (g) 0.014 0.004 0.0 н/д 0.053 0.062 0.11 0.185 0.0 н/д н/д 0.499 0.578 1.504 18.048
Glycine (g) 0.002 0.001 0.0 н/д 0.004 0.016 0.005 0.022 0.0 н/д н/д 0.151 0.187 0.388 4.656
Proline (g) 0.001 0.0 0.0 н/д 0.024 0.019 0.006 0.062 0.0 н/д н/д 0.129 0.153 0.393 4.716
Serine (g) 0.001 0.001 0.0 н/д 0.014 0.036 0.007 0.03 0.0 н/д н/д 0.132 0.138 0.359 4.308
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.339 15.51 0.0 0.0 0.0 0.0 13.041 13.608 15.498 57.996 695.952
Trans Fat (g) н/д н/д 0.029 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.029 0.348
Saturated Fat (g) 0.002 0.0 0.084 0.002 0.043 0.114 0.004 0.054 0.0 0.001 1.287 1.487 0.527 3.606 43.272
Phytosterols (mg) 0.787 н/д 2.833 0.136 н/д н/д 0.7 0.36 0.0 0.081 н/д н/д н/д 4.897 58.764
Monounsaturated Fat (g) 0.001 0.0 0.258 0.0 0.019 0.14 0.005 0.046 0.0 0.001 1.4 1.784 0.486 4.139 49.668
Polyunsaturated (g) 0.001 0.001 0.738 0.001 0.003 0.05 0.013 0.093 0.0 0.001 0.134 0.361 0.091 1.487 17.844