Рецепт Beer Batter Halibut - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 egg whites, beaten stiff
Salt and pepper to taste
Garlic pwdr to taste
Accent to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		halibut
113.4g 		bisquick
22.73g 		beer
19.8g 		oil
3.4g 		onion
4.5g 		egg whites
0.0g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		garlic
0.0g 		accent
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 23.6 1.82 0.09 0.0 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д 25.56 102.24
Total Fat (g) 2.6 3.5 0.0 3.4 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 9.5 38.0
Carbohydrates (g) 0.0 14.39 0.7 0.0 0.42 н/д н/д н/д н/д н/д 15.51 62.04
Ash (g) 1.54 0.91 0.03 0.0 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 2.5 10.0
Calories (kcal) 124.737 97.274 8.514 30.056 1.8 н/д н/д н/д н/д н/д 262.381 1049.524
Starch (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 0.16
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.09 н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 0.36
Fructose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.06 н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 0.24
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.8 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.8 3.2
Water (g) 88.36 2.09 18.21 0.0 4.01 н/д н/д н/д н/д н/д 112.67 450.68
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 2.65 0.0 0.0 0.19 н/д н/д н/д н/д н/д 2.84 11.36
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.5 0.0 0.0 0.1 н/д н/д н/д н/д н/д 0.6 2.4
Calcium (mg) 53.297 40.682 0.792 0.0 1.035 н/д н/д н/д н/д н/д 95.806 383.224
Iron (mg) 0.95 0.63 0.0 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 1.6 6.4
Magnesium (mg) 94.12 5.682 1.188 0.0 0.45 н/д н/д н/д н/д н/д 101.44 405.76
Phosphorus (mg) 251.742 132.956 2.772 0.0 1.305 н/д н/д н/д н/д н/д 388.775 1555.1
Potassium (mg) 510.289 37.046 5.346 0.0 6.57 н/д н/д н/д н/д н/д 559.251 2237.004
Sodium (mg) 61.235 290.003 0.792 0.0 0.18 н/д н/д н/д н/д н/д 352.21 1408.84
Zinc (mg) 0.48 0.14 0.0 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.62 2.48
Copper (mg) 0.034 0.034 0.002 0.0 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.072 0.288
Manganese (mg) 0.023 0.077 0.002 н/д 0.006 н/д н/д н/д н/д н/д 0.108 0.432
Selenium (mcg) 41.4 1.7 0.1 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 43.2 172.8
Vitamin A, IU (IU) 178.034 1.591 0.0 0.0 0.09 н/д н/д н/д н/д н/д 179.715 718.86
Retinol (mcg) 53.297 0.455 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 53.751 215.004
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 53.297 0.455 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 53.751 215.004
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.045 н/д н/д н/д н/д н/д 0.045 0.18
Vitamin E (mg) 0.96 0.03 0.0 0.31 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 1.31 5.24
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.455 0.0 0.0 0.18 н/д н/д н/д н/д н/д 0.635 2.54
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.1 0.0 0.0 0.3 н/д н/д н/д н/д н/д 0.4 1.6
Thiamin (mg) 0.068 0.132 0.002 0.0 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.204 0.816
Riboflavin (mg) 0.091 0.1 0.006 0.0 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.198 0.792
Niacin (mg) 6.634 1.032 0.101 0.0 0.005 н/д н/д н/д н/д н/д 7.772 31.088
Pantothenic acid (mg) 0.374 0.2 0.008 0.0 0.005 н/д н/д н/д н/д н/д 0.588 2.352
Vitamin B-6 (mg) 0.386 0.018 0.01 0.0 0.005 н/д н/д н/д н/д н/д 0.419 1.676
Folate (mcg) 13.608 28.409 1.188 0.0 0.855 н/д н/д н/д н/д н/д 44.06 176.24
Vitamin B-12 (mcg) 1.34 0.09 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 1.43 5.72
Choline (mg) 70.1 2.5 2.0 н/д 0.3 н/д н/д н/д н/д н/д 74.9 299.6
Folic acid (mcg) 0.0 26.591 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 26.591 106.364
Tryptophan (g) 0.261 0.023 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.284 1.136
Threonine (g) 1.032 0.052 0.0 0.0 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 1.085 4.34
Isoleucine (g) 1.089 0.066 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 1.155 4.62
Leucine (g) 1.916 0.127 0.0 0.0 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 2.045 8.18
Lysine (g) 2.166 0.048 0.0 0.0 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 2.215 8.86
Methionine (g) 0.703 0.032 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.735 2.94
Cystine (g) 0.249 0.036 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.286 1.144
Phenylalanine (g) 0.919 0.089 0.0 0.0 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 1.009 4.036
Tyrosine (g) 0.794 0.055 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.849 3.396
Valine (g) 1.213 0.075 0.0 0.0 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 1.289 5.156
Arginine (g) 1.417 0.073 0.0 0.0 0.005 н/д н/д н/д н/д н/д 1.495 5.98
Histidine (g) 0.692 0.041 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.733 2.932
Alanine (g) 1.429 0.059 0.002 0.0 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 1.491 5.964
Aspartic acid (g) 2.415 0.082 0.004 0.0 0.004 н/д н/д н/д н/д н/д 2.505 10.02
Glutamic acid (g) 3.527 0.584 0.01 0.0 0.012 н/д н/д н/д н/д н/д 4.132 16.528
Glycine (g) 1.134 0.064 0.002 0.0 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 1.201 4.804
Proline (g) 0.839 0.205 0.008 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 1.052 4.208
Serine (g) 0.964 0.089 0.0 0.0 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 1.053 4.212
Cholesterol (mg) 36.287 0.455 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 36.742 146.968
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.088 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.088 0.352
Saturated Fat (g) 0.374 0.902 0.0 0.253 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 1.531 6.124
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 8.5 0.675 н/д н/д н/д н/д н/д 9.175 36.7
Monounsaturated Fat (g) 0.85 1.95 0.0 0.773 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 3.574 14.296
Polyunsaturated (g) 0.828 0.457 0.0 2.215 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 3.5 14.0