Рецепт Beef Pot Roast Oriental/Pressure Cooker - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		garlic salt
0.47g 		mustard
0.42g 		pepper
0.09g 		beef pot roast
170.1g 		shortening
4.27g 		water
29.63g 		soy sauce
5.33g 		honey
10.5g 		vinegar
2.5g 		celery
0.5g 		ginger
0.15g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.08 0.02 0.01 49.23 0.0 0.0 0.33 0.03 0.0 0.09 0.01 49.8 298.8
Total Fat (g) 0.0 0.02 0.0 32.61 4.27 0.0 0.0 0.0 0.0 0.13 0.01 37.03 222.18
Carbohydrates (g) 0.34 0.02 0.06 0.0 0.0 0.0 0.41 8.65 0.02 0.21 0.11 9.81 58.86
Ash (g) 0.02 0.02 0.0 1.53 0.0 0.03 0.82 0.02 н/д 0.05 0.01 2.49 14.94
Calories (kcal) 1.549 0.279 0.225 505.186 37.717 0.0 2.827 31.92 0.525 1.96 0.521 582.709 3496.254
Starch (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 н/д н/д 0.0 0.09 0.54
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 3.75 н/д н/д 0.0 3.76 22.56
Fructose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 4.3 н/д н/д 0.0 4.3 25.8
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.15 н/д н/д 0.0 0.15 0.9
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.03 0.34 0.01 88.28 0.0 29.6 3.77 1.8 2.35 0.03 0.01 126.22 757.32
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.11 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.09 8.62 0.01 0.0 0.01 8.85 53.1
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.33 н/д н/д 0.0 0.33 1.98
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.2 1.2
Calcium (mg) 0.373 0.242 0.386 27.215 0.0 0.889 1.013 0.63 0.175 8.835 0.174 39.933 239.598
Iron (mg) 0.01 0.01 0.03 4.12 0.0 0.0 0.1 0.04 0.01 0.22 0.02 4.55 27.3
Magnesium (mg) 0.271 0.204 0.171 32.318 0.0 0.296 2.293 0.21 0.125 2.2 0.276 38.365 230.19
Phosphorus (mg) 1.946 0.442 0.153 295.967 0.0 0.0 6.667 0.42 0.2 2.735 0.222 308.752 1852.512
Potassium (mg) 5.138 0.575 1.112 392.922 0.0 0.0 11.573 5.46 1.825 7.0 2.015 427.62 2565.72
Sodium (mg) 0.121 4.729 0.039 79.945 0.0 1.185 300.64 0.42 0.125 0.8 0.048 388.053 2328.318
Zinc (mg) 0.01 0.0 0.0 11.33 0.0 0.0 0.03 0.02 0.0 0.03 0.01 11.44 68.64
Copper (mg) 0.001 0.0 0.001 0.17 0.0 0.003 0.005 0.004 0.0 0.007 0.001 0.192 1.152
Manganese (mg) 0.003 0.002 0.005 0.017 н/д 0.0 0.022 0.008 н/д 0.038 0.04 0.135 0.81
Selenium (mcg) 0.2 0.1 0.0 45.9 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.1 0.1 46.5 279.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.296 0.264 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.26 0.221 1.04 6.24
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.017 0.013 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.015 0.011 0.055 0.33
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.121 0.138 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.155 0.132 0.546 3.276
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.0 0.87 0.03 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.03 0.94 5.64
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.005 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.005 0.03
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.075 0.181 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.256 1.536
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.01 0.0 0.0 1.26 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 1.27 7.62
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.71 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.71 4.26
Vitamin C (mg) 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.1 0.0 0.3 1.8
Thiamin (mg) 0.002 0.001 0.0 0.102 0.0 0.0 0.002 0.0 0.0 0.002 0.0 0.109 0.654
Riboflavin (mg) 0.001 0.0 0.0 0.289 0.0 0.0 0.009 0.004 0.0 0.001 0.0 0.305 1.83
Niacin (mg) 0.003 0.002 0.001 6.991 0.0 0.0 0.117 0.013 0.0 0.015 0.008 7.15 42.9
Pantothenic acid (mg) н/д 0.001 н/д 0.97 0.0 0.0 0.016 0.007 н/д н/д н/д 0.994 5.964
Vitamin B-6 (mg) 0.014 0.0 0.0 0.476 0.0 0.0 0.008 0.002 0.0 0.004 0.001 0.506 3.036
Folate (mcg) 0.009 0.029 0.009 15.309 0.0 0.0 0.747 0.21 0.0 0.05 0.059 16.421 98.526
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 3.62 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.62 21.72
Choline (mg) 0.3 0.1 0.0 187.4 н/д 0.0 1.0 0.2 0.0 0.1 0.1 189.3 1135.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.001 0.0 н/д 0.323 0.0 н/д 0.005 0.0 н/д н/д 0.0 0.329 1.974
Threonine (g) 0.002 0.001 н/д 1.973 0.0 н/д 0.013 0.0 н/д н/д 0.0 1.99 11.94
Isoleucine (g) 0.003 0.001 н/д 2.245 0.0 н/д 0.016 0.001 н/д н/д 0.0 2.266 13.596
Leucine (g) 0.005 0.001 н/д 3.912 0.0 н/д 0.027 0.001 н/д н/д 0.001 3.947 23.682
Lysine (g) 0.003 0.001 н/д 4.167 0.0 н/д 0.019 0.001 н/д н/д 0.0 4.192 25.152
Methionine (g) 0.002 0.0 н/д 1.276 0.0 н/д 0.005 0.0 н/д н/д 0.0 1.283 7.698
Cystine (g) 0.001 0.0 н/д 0.629 0.0 н/д 0.006 0.0 н/д н/д 0.0 0.636 3.816
Phenylalanine (g) 0.002 0.001 н/д 1.939 0.0 н/д 0.018 0.001 н/д н/д 0.0 1.961 11.766
Tyrosine (g) 0.001 0.001 н/д 1.565 0.0 н/д 0.012 0.001 н/д н/д 0.0 1.58 9.48
Valine (g) 0.003 0.001 н/д 2.449 0.0 н/д 0.017 0.001 н/д н/д 0.001 2.472 14.832
Arginine (g) 0.008 0.001 н/д 3.181 0.0 н/д 0.023 0.001 н/д н/д 0.0 3.214 19.284
Histidine (g) 0.001 0.001 н/д 1.565 0.0 н/д 0.009 0.0 н/д н/д 0.0 1.576 9.456
Alanine (g) 0.002 0.001 н/д 2.994 0.0 н/д 0.015 0.001 н/д н/д 0.0 3.012 18.072
Aspartic acid (g) 0.006 0.002 н/д 4.491 0.0 н/д 0.036 0.003 н/д н/д 0.002 4.539 27.234
Glutamic acid (g) 0.01 0.003 н/д 7.399 0.0 н/д 0.079 0.002 н/д н/д 0.001 7.495 44.97
Glycine (g) 0.002 0.001 н/д 2.994 0.0 н/д 0.015 0.001 н/д н/д 0.0 3.013 18.078
Proline (g) 0.001 0.002 н/д 2.347 0.0 н/д 0.025 0.009 н/д н/д 0.0 2.384 14.304
Serine (g) 0.002 0.001 н/д 1.939 0.0 н/д 0.019 0.001 н/д н/д 0.0 1.963 11.778
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 161.591 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 161.591 969.546
Trans Fat (g) н/д 0.0 н/д н/д 1.426 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.426 8.556
Saturated Fat (g) 0.001 0.001 0.001 12.842 0.992 0.0 0.001 0.0 0.0 0.011 0.003 13.851 83.106
Phytosterols (mg) 0.037 н/д 0.081 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.3 0.125 0.543 3.258
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.011 0.001 13.914 2.749 0.0 0.001 0.0 0.0 0.08 0.002 16.757 100.542
Polyunsaturated (g) 0.002 0.004 0.001 1.208 0.297 0.0 0.001 0.0 0.0 0.019 0.002 1.533 9.198