Рецепт Beef Or Pork Tongue Hannah - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	beef tongue 0.0g	celery 35.6g	leek 39.16g	carrot 54.29g	onion 99.0g	peppercorns 0.0g	butter 28.4g	onion 63.0g	flour 15.63g	garlic 2.61g	mushrooms 148.5g	salt 0.0g	cream 115.0g	tomatos 95.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	0.25	0.59	0.5	1.09	н/д	0.24	0.69	1.61	0.17	2.78	н/д	2.38	0.74	11.04	11.04
Total Fat (g)	н/д	0.06	0.12	0.13	0.1	н/д	23.04	0.06	0.15	0.01	0.43	н/д	22.69	0.12	46.92	46.92
Carbohydrates (g)	н/д	1.06	5.54	5.2	9.25	н/д	0.02	5.88	11.93	0.86	7.56	н/д	3.31	3.8	54.41	54.41
Ash (g)	н/д	0.27	0.41	0.53	0.35	н/д	0.6	0.22	0.07	0.04	2.48	н/д	0.98	0.77	6.71	6.71
Calories (kcal)	н/д	5.696	23.888	22.259	39.6	н/д	203.628	25.2	56.893	3.889	37.125	н/д	221.95	16.15	656.278	656.278
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	0.78	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.78	0.78
Sucrose (g)	н/д	0.04	н/д	1.95	0.98	н/д	н/д	0.62	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	3.6	3.6
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.2	н/д	0.32	1.95	н/д	н/д	1.24	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	1.05	4.75	4.75
Fructose (g)	н/д	0.18	н/д	0.3	1.28	н/д	н/д	0.81	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	1.21	3.78	3.78
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	4.03	0.0	4.03	4.03
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	н/д	33.97	32.5	47.93	88.22	н/д	4.51	56.14	1.86	1.53	135.25	н/д	85.63	89.57	577.11	577.11
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.65	1.53	2.57	4.2	н/д	0.02	2.67	0.04	0.03	2.9	н/д	4.03	2.26	20.89	20.89
Galactose (g)	н/д	0.23	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.23	0.23
Dietary Fiber (g)	н/д	0.6	0.7	1.5	1.7	н/д	0.0	1.1	0.4	0.1	3.6	н/д	0.0	1.0	10.5	10.5
Calcium (mg)	н/д	14.24	23.104	17.916	22.77	н/д	6.816	14.49	2.345	4.724	16.335	н/д	126.5	29.45	278.69	278.69
Iron (mg)	н/д	0.07	0.82	0.16	0.21	н/д	0.01	0.13	0.73	0.04	1.17	н/д	0.2	0.92	4.46	4.46
Magnesium (mg)	н/д	3.916	10.965	6.515	9.9	н/д	0.568	6.3	3.439	0.653	22.275	н/д	11.5	10.45	86.48	86.48
Phosphorus (mg)	н/д	8.544	13.706	19.002	28.71	н/д	6.816	18.27	16.88	3.993	98.01	н/д	132.25	18.05	364.231	364.231
Potassium (mg)	н/д	92.56	70.488	173.728	144.54	н/д	6.816	91.98	16.724	10.466	191.565	н/д	162.15	178.6	1139.617	1139.617
Sodium (mg)	н/д	28.48	7.832	37.46	3.96	н/д	163.584	2.52	0.313	0.444	631.125	н/д	92.0	135.85	1103.567	1103.567
Zinc (mg)	н/д	0.05	0.05	0.13	0.17	н/д	0.03	0.11	0.11	0.03	1.07	н/д	0.44	0.13	2.3	2.3
Copper (mg)	н/д	0.014	0.047	0.027	0.04	н/д	0.0	0.025	0.022	0.008	0.356	н/д	0.023	0.067	0.629	0.629
Manganese (mg)	н/д	0.036	0.188	0.076	0.129	н/д	0.0	0.082	0.106	0.044	0.134	н/д	0.012	0.076	0.881	0.881
Selenium (mcg)	н/д	0.1	0.4	0.1	0.5	н/д	0.3	0.3	5.3	0.4	6.1	н/д	3.0	0.1	16.5	16.5
Vitamin A, IU (IU)	н/д	159.844	652.797	9069.687	1.98	н/д	709.716	1.26	0.0	0.235	0.0	н/д	662.4	111.15	11369.07	11369.07
Retinol (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	190.564	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	184.0	0.0	374.564	374.564
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	7.832	32.503	453.322	0.0	н/д	194.256	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	186.3	5.7	879.912	879.912
Beta Carotene (mcg)	н/д	96.12	391.6	4497.927	0.99	н/д	44.872	0.63	0.0	0.131	0.0	н/д	29.9	66.5	5128.669	5128.669
Vitamin E (mg)	н/д	0.1	0.36	0.36	0.02	н/д	0.66	0.01	0.01	0.0	0.01	н/д	0.51	0.65	2.68	2.68
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	15.904	н/д	н/д	н/д	31.185	н/д	н/д	н/д	47.089	47.089
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.543	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	2628.65	2629.193	2629.193
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	100.748	744.04	138.982	3.96	н/д	0.0	2.52	2.813	0.418	0.0	н/д	0.0	81.7	1075.181	1075.181
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.01	0.0	н/д	0.0	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.03	0.03
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.06	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05	0.15	0.15
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	1.1	4.7	3.2	7.3	н/д	0.0	4.7	0.0	0.8	0.0	н/д	1.0	8.8	31.7	31.7
Thiamin (mg)	н/д	0.007	0.023	0.038	0.05	н/д	0.003	0.031	0.123	0.005	0.134	н/д	0.046	0.048	0.508	0.508
Riboflavin (mg)	н/д	0.021	0.012	0.033	0.03	н/д	0.009	0.019	0.077	0.003	0.03	н/д	0.196	0.057	0.484	0.484
Niacin (mg)	н/д	0.114	0.157	0.532	0.119	н/д	0.011	0.076	0.922	0.018	2.361	н/д	0.127	0.675	5.111	5.111
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.089	0.055	0.147	0.119	н/д	0.031	0.076	0.069	0.016	1.203	н/д	0.391	0.114	2.308	2.308
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.025	0.09	0.076	0.119	н/д	0.0	0.076	0.006	0.032	0.089	н/д	0.069	0.105	0.687	0.687
Folate (mcg)	н/д	12.816	25.062	10.315	18.81	н/д	0.852	11.97	28.603	0.078	17.82	н/д	8.05	7.6	141.977	141.977
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.05	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.32	0.0	0.37	0.37
Choline (mg)	н/д	2.2	3.7	4.8	6.0	н/д	5.3	3.8	1.6	0.6	29.6	н/д	22.1	6.7	86.4	86.4
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	24.07	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	24.07	24.07
Tryptophan (g)	н/д	0.004	0.004	0.005	0.01	н/д	0.003	0.006	0.02	0.002	0.03	н/д	0.046	0.01	0.139	0.139
Threonine (g)	н/д	0.007	0.023	0.103	0.02	н/д	0.011	0.013	0.044	0.004	0.104	н/д	0.138	0.038	0.505	0.505
Isoleucine (g)	н/д	0.007	0.02	0.043	0.01	н/д	0.014	0.006	0.056	0.006	0.074	н/д	0.161	0.019	0.417	0.417
Leucine (g)	н/д	0.011	0.039	0.054	0.03	н/д	0.023	0.019	0.111	0.008	0.104	н/д	0.311	0.029	0.737	0.737
Lysine (g)	н/д	0.011	0.031	0.054	0.04	н/д	0.02	0.025	0.036	0.007	0.104	н/д	0.265	0.029	0.621	0.621
Methionine (g)	н/д	0.004	0.008	0.011	0.0	н/д	0.006	0.0	0.028	0.002	0.03	н/д	0.081	0.01	0.178	0.178
Cystine (g)	н/д	0.0	0.012	0.043	0.0	н/д	0.003	0.0	0.034	0.002	0.015	н/д	0.035	0.01	0.153	0.153
Phenylalanine (g)	н/д	0.007	0.023	0.033	0.03	н/д	0.011	0.019	0.081	0.005	0.074	н/д	0.15	0.029	0.461	0.461
Tyrosine (g)	н/д	0.004	0.016	0.022	0.01	н/д	0.011	0.006	0.048	0.002	0.045	н/д	0.15	0.019	0.332	0.332
Valine (g)	н/д	0.011	0.023	0.038	0.02	н/д	0.017	0.013	0.066	0.008	0.208	н/д	0.196	0.019	0.617	0.617
Arginine (g)	н/д	0.007	0.031	0.049	0.099	н/д	0.009	0.063	0.066	0.016	0.074	н/д	0.115	0.019	0.548	0.548
Histidine (g)	н/д	0.004	0.012	0.022	0.01	н/д	0.006	0.006	0.036	0.003	0.045	н/д	0.092	0.019	0.253	0.253
Alanine (g)	н/д	0.007	0.027	0.06	0.02	н/д	0.009	0.013	0.052	0.003	0.178	н/д	0.115	0.029	0.512	0.512
Aspartic acid (g)	н/д	0.043	0.055	0.103	0.089	н/д	0.017	0.057	0.069	0.013	0.178	н/д	0.253	0.152	1.028	1.028
Glutamic acid (g)	н/д	0.032	0.09	0.201	0.257	н/д	0.051	0.164	0.544	0.021	0.312	н/д	0.656	0.456	2.784	2.784
Glycine (g)	н/д	0.007	0.027	0.027	0.03	н/д	0.006	0.019	0.058	0.005	0.089	н/д	0.069	0.019	0.356	0.356
Proline (g)	н/д	0.007	0.027	0.027	0.01	н/д	0.023	0.006	0.188	0.003	0.074	н/д	0.299	0.019	0.683	0.683
Serine (g)	н/д	0.007	0.035	0.027	0.02	н/д	0.014	0.013	0.081	0.005	0.089	н/д	0.184	0.029	0.504	0.504
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	61.06	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	59.8	0.0	120.86	120.86
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	0.014	0.016	0.022	0.04	н/д	14.589	0.025	0.025	0.002	0.045	н/д	13.237	0.019	28.033	28.033
Phytosterols (mg)	н/д	2.136	н/д	н/д	14.85	н/д	н/д	9.45	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	26.436	26.436
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.011	0.0	0.005	0.01	н/д	5.97	0.006	0.014	0.0	0.015	н/д	5.831	0.019	11.881	11.881
Polyunsaturated (g)	н/д	0.028	0.067	0.065	0.02	н/д	0.863	0.013	0.064	0.007	0.178	н/д	0.966	0.048	2.318	2.318