CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Beef Cabbage And Rice - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt and pepper, to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		beef
56.7g 		cabbage
90.72g 		rice
11.56g 		onion
12.38g 		butter
10.65g 		flour
1.95g 		garlic
0.65g 		catsup
3.75g 		tomatoes juice
42.53g 		water
44.44g 		mushrooms
16.5g 		parsley
0.45g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 9.85 1.16 0.82 0.14 0.09 0.2 0.04 0.07 0.35 0.0 0.31 0.01 н/д н/д 13.04 104.32
Total Fat (g) 9.68 0.09 0.08 0.01 8.64 0.02 0.0 0.01 0.0 0.0 0.05 0.0 н/д н/д 18.58 148.64
Carbohydrates (g) 0.0 5.26 9.24 1.16 0.01 1.49 0.22 0.94 1.75 0.0 0.84 0.03 н/д н/д 20.94 167.52
Ash (g) 0.49 0.58 0.07 0.04 0.22 0.01 0.01 0.14 0.49 0.04 0.28 0.01 н/д н/д 2.39 19.12
Calories (kcal) 129.273 22.679 42.203 4.95 76.361 7.112 0.972 3.638 8.505 0.0 4.125 0.162 н/д н/д 299.98 2399.84
Starch (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.07 0.01 0.12 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.2 1.6
Glucose (dextrose) (g) н/д 1.51 0.0 0.24 н/д н/д н/д 0.44 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.2 17.6
Fructose (g) н/д 1.32 0.0 0.16 н/д н/д н/д 0.35 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.83 14.64
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.01 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.06 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.07 0.56
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 37.31 83.62 1.34 11.03 1.69 0.23 0.38 2.59 39.93 44.39 15.03 0.4 н/д н/д 237.95 1903.6
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 2.9 0.01 0.52 0.01 0.01 0.01 0.85 1.22 0.0 0.32 0.0 н/д н/д 5.86 46.88
Galactose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 2.3 0.2 0.2 0.0 0.1 0.0 0.0 0.3 0.0 0.4 0.0 н/д н/д 3.5 28.0
Calcium (mg) 3.969 36.287 3.238 2.846 2.556 0.293 1.181 0.675 3.402 1.333 1.815 0.623 н/д н/д 58.218 465.744
Iron (mg) 0.96 0.43 0.5 0.03 0.0 0.09 0.01 0.02 0.06 0.0 0.13 0.03 н/д н/д 2.25 18.0
Magnesium (mg) 9.639 10.886 2.891 1.238 0.213 0.43 0.163 0.713 н/д 0.444 2.475 0.226 н/д н/д 29.317 234.536
Phosphorus (mg) 69.172 23.587 13.297 3.589 2.556 2.11 0.998 1.238 н/д 0.0 10.89 0.262 н/д н/д 127.698 1021.584
Potassium (mg) 139.479 154.221 13.297 18.068 2.556 2.091 2.617 14.325 75.269 0.0 21.285 2.5 н/д н/д 445.706 3565.648
Sodium (mg) 32.318 16.329 0.578 0.495 61.344 0.039 0.111 41.775 119.07 1.778 70.125 0.253 н/д н/д 344.215 2753.72
Zinc (mg) 2.04 0.16 0.13 0.02 0.01 0.01 0.01 0.01 н/д 0.0 0.12 0.0 н/д н/д 2.51 20.08
Copper (mg) 0.034 0.018 0.025 0.005 0.0 0.003 0.002 0.007 н/д 0.004 0.04 0.001 н/д н/д 0.139 1.112
Manganese (mg) 0.011 0.145 0.126 0.016 0.0 0.013 0.011 0.005 н/д 0.0 0.015 0.001 н/д н/д 0.343 2.744
Selenium (mcg) 6.9 0.3 1.7 0.1 0.1 0.7 0.1 0.0 н/д 0.0 0.7 0.0 н/д н/д 10.5 84.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 88.904 0.0 0.248 266.144 0.0 0.059 34.988 87.602 0.0 0.0 38.013 н/д н/д 515.956 4127.648
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 71.462 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 71.462 571.696
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 4.536 0.0 0.0 72.846 0.0 0.0 1.763 н/д 0.0 0.0 1.9 н/д н/д 81.044 648.352
Beta Carotene (mcg) н/д 38.102 0.0 0.124 16.827 0.0 0.033 21.0 н/д 0.0 0.0 22.806 н/д н/д 98.891 791.128
Vitamin E (mg) н/д 0.14 0.01 0.0 0.25 0.0 0.0 0.05 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.46 3.68
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 5.964 н/д н/д н/д н/д 0.0 3.465 н/д н/д н/д 9.429 75.432
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 626.588 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 626.588 5012.704
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 27.215 0.0 0.495 0.0 0.352 0.104 0.0 н/д 0.0 0.0 25.094 н/д н/д 53.26 426.08
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.08
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 33.2 0.0 0.9 0.0 0.0 0.2 0.6 12.6 0.0 0.0 0.6 н/д н/д 48.1 384.8
Thiamin (mg) 0.034 0.054 0.067 0.006 0.001 0.015 0.001 0.0 н/д 0.0 0.015 0.0 н/д н/д 0.195 1.56
Riboflavin (mg) 0.13 0.036 0.006 0.004 0.003 0.01 0.001 0.005 н/д 0.0 0.003 0.0 н/д н/д 0.198 1.584
Niacin (mg) 2.387 0.209 0.484 0.015 0.004 0.115 0.005 0.054 н/д 0.0 0.262 0.006 н/д н/д 3.541 28.328
Pantothenic acid (mg) 0.204 0.191 0.117 0.015 0.012 0.009 0.004 0.002 н/д 0.0 0.134 0.002 н/д н/д 0.688 5.504
Vitamin B-6 (mg) 0.136 0.109 0.019 0.015 0.0 0.001 0.008 0.006 н/д 0.0 0.01 0.0 н/д н/д 0.303 2.424
Folate (mcg) 3.969 39.009 26.709 2.351 0.32 3.575 0.02 0.375 н/д 0.0 1.98 0.686 н/д н/д 78.994 631.952
Vitamin B-12 (mcg) 1.08 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 1.1 8.8
Choline (mg) н/д 9.7 0.7 0.8 2.0 0.2 0.2 0.5 н/д 0.0 3.3 0.1 н/д н/д 17.3 138.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 25.784 0.0 0.0 3.009 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 28.793 230.344
Tryptophan (g) н/д 0.009 0.009 0.001 0.001 0.003 0.0 0.001 н/д н/д 0.003 0.0 н/д н/д 0.028 0.224
Threonine (g) н/д 0.036 0.03 0.002 0.004 0.005 0.001 0.002 н/д н/д 0.012 0.001 н/д н/д 0.094 0.752
Isoleucine (g) н/д 0.027 0.036 0.001 0.005 0.007 0.001 0.002 н/д н/д 0.008 0.001 н/д н/д 0.089 0.712
Leucine (g) н/д 0.036 0.068 0.004 0.009 0.014 0.002 0.003 н/д н/д 0.012 0.001 н/д н/д 0.148 1.184
Lysine (g) н/д 0.036 0.03 0.005 0.007 0.004 0.002 0.003 н/д н/д 0.012 0.001 н/д н/д 0.1 0.8
Methionine (g) н/д 0.009 0.02 0.0 0.002 0.004 0.001 0.001 н/д н/д 0.003 0.0 н/д н/д 0.039 0.312
Cystine (g) н/д 0.009 0.017 0.0 0.001 0.004 0.0 0.001 н/д н/д 0.002 0.0 н/д н/д 0.035 0.28
Phenylalanine (g) н/д 0.027 0.044 0.004 0.004 0.01 0.001 0.002 н/д н/д 0.008 0.001 н/д н/д 0.102 0.816
Tyrosine (g) н/д 0.018 0.028 0.001 0.004 0.006 0.001 0.002 н/д н/д 0.005 0.0 н/д н/д 0.065 0.52
Valine (g) н/д 0.036 0.051 0.002 0.006 0.008 0.002 0.002 н/д н/д 0.023 0.001 н/д н/д 0.132 1.056
Arginine (g) н/д 0.073 0.068 0.012 0.003 0.008 0.004 0.002 н/д н/д 0.008 0.001 н/д н/д 0.179 1.432
Histidine (g) н/д 0.018 0.02 0.001 0.002 0.004 0.001 0.002 н/д н/д 0.005 0.0 н/д н/д 0.053 0.424
Alanine (g) н/д 0.036 0.047 0.002 0.003 0.006 0.001 0.003 н/д н/д 0.02 0.001 н/д н/д 0.121 0.968
Aspartic acid (g) н/д 0.109 0.077 0.011 0.006 0.009 0.003 0.013 н/д н/д 0.02 0.001 н/д н/д 0.25 2.0
Glutamic acid (g) н/д 0.263 0.161 0.032 0.019 0.068 0.005 0.041 н/д н/д 0.035 0.001 н/д н/д 0.625 5.0
Glycine (g) н/д 0.027 0.038 0.004 0.002 0.007 0.001 0.002 н/д н/д 0.01 0.001 н/д н/д 0.092 0.736
Proline (g) н/д 0.045 0.039 0.001 0.009 0.023 0.001 0.002 н/д н/д 0.008 0.001 н/д н/д 0.13 1.04
Serine (g) н/д 0.045 0.044 0.002 0.005 0.01 0.001 0.003 н/д н/д 0.01 0.001 н/д н/д 0.122 0.976
Cholesterol (mg) 39.122 0.0 0.0 0.0 22.898 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 62.02 496.16
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 3.861 0.027 0.021 0.005 5.471 0.003 0.001 0.002 0.0 0.0 0.005 0.001 н/д н/д 9.396 75.168
Phytosterols (mg) н/д 9.979 н/д 1.856 н/д н/д н/д 0.263 н/д н/д н/д 0.023 н/д н/д 12.12 96.96
Monounsaturated Fat (g) 4.201 0.018 0.024 0.001 2.239 0.002 0.0 0.002 н/д 0.0 0.002 0.001 н/д н/д 6.49 51.92
Polyunsaturated (g) 0.403 0.018 0.021 0.002 0.324 0.008 0.002 0.005 н/д 0.0 0.02 0.001 н/д н/д 0.803 6.424