Рецепт Beans And Barley Soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 10	soup 90.72g	barley 0.0g	lima beans 0.0g	garlic 0.0g	pepper 0.0g	salt 0.0g	carrots 10.86g	celery 7.12g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	6.79	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	0.05	6.94	69.4
Total Fat (g)	0.31	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.01	0.35	3.5
Carbohydrates (g)	59.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.04	0.21	60.28	602.8
Ash (g)	21.15	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.11	0.05	21.31	213.1
Calories (kcal)	265.804	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.452	1.139	271.395	2713.95
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.16	0.0	0.16	1.6
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.39	0.01	0.4	4.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.04	0.1	1.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.04	0.1	1.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	3.44	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	9.59	6.79	19.82	198.2
Caffeine (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	4.22	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.51	0.13	4.86	48.6
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.05	0.05	0.5
Dietary Fiber (g)	6.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.3	0.1	6.4	64.0
Calcium (mg)	129.727	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.583	2.848	136.158	1361.58
Iron (mg)	1.13	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.01	1.18	11.8
Magnesium (mg)	54.431	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.303	0.783	56.517	565.17
Phosphorus (mg)	191.415	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.8	1.709	196.924	1969.24
Potassium (mg)	654.077	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	34.746	18.512	707.334	7073.34
Sodium (mg)	7285.563	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	7.492	5.696	7298.751	72987.51
Zinc (mg)	1.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.01	1.05	10.5
Copper (mg)	0.318	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	0.003	0.326	3.26
Manganese (mg)	0.608	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.015	0.007	0.63	6.3
Selenium (mcg)	4.5	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	4.6	46.0
Vitamin A, IU (IU)	13.608	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1813.937	31.969	1859.514	18595.14
Retinol (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.907	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	90.664	1.566	93.138	931.38
Beta Carotene (mcg)	8.165	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	899.585	19.224	926.974	9269.74
Vitamin E (mg)	0.12	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.02	0.21	2.1
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.109	0.0	0.109	1.09
Lutein + zeaxanthin (mcg)	24.494	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	27.796	20.15	72.44	724.4
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.6	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.6	6.0
Tocopherol, delta (mg)	0.25	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.25	2.5
Vitamin C (mg)	3.1	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.6	0.2	3.9	39.0
Thiamin (mg)	0.254	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.008	0.001	0.263	2.63
Riboflavin (mg)	0.245	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.007	0.004	0.256	2.56
Niacin (mg)	1.334	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.106	0.023	1.463	14.63
Pantothenic acid (mg)	0.771	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.029	0.018	0.818	8.18
Vitamin B-6 (mg)	0.526	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.015	0.005	0.546	5.46
Folate (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.063	2.563	4.626	46.26
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	25.8	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.0	0.4	27.2	272.0
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.001	0.002	0.02
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.021	0.001	0.022	0.22
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.009	0.001	0.01	0.1
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.011	0.002	0.013	0.13
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.011	0.002	0.013	0.13
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.001	0.003	0.03
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.009	0.0	0.009	0.09
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.007	0.001	0.008	0.08
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	0.001	0.005	0.05
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.008	0.002	0.01	0.1
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.001	0.011	0.11
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	0.001	0.005	0.05
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.012	0.001	0.013	0.13
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.021	0.009	0.029	0.29
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.006	0.047	0.47
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	0.001	0.007	0.07
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	0.001	0.007	0.07
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	0.001	0.007	0.07
Cholesterol (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.082	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	0.003	0.089	0.89
Phytosterols (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.427	0.427	4.27
Monounsaturated Fat (g)	0.064	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.002	0.067	0.67
Polyunsaturated (g)	0.145	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.013	0.006	0.164	1.64