CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт BBQ Chicken Saute - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 chopped chile
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4
cloves
0.25g
ginger
0.47g
onion
24.75g
olive oil
6.75g
chicken
308.38g
string beans
44.25g
chicken broth
29.57g
peanut butter
4.0g
soy sauce
1.33g
chile
0.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.01 0.01 0.27 0.0 57.36 3.12 0.3 0.88 0.08 н/д 62.03 248.12
Total Fat (g) 0.05 0.0 0.02 6.75 46.44 0.34 0.03 1.98 0.0 н/д 55.62 222.48
Carbohydrates (g) 0.15 0.08 2.31 0.0 0.0 10.63 0.12 0.96 0.1 н/д 14.35 57.4
Ash (g) 0.01 0.0 0.09 0.0 2.44 0.71 0.21 0.12 0.2 н/д 3.78 15.12
Calories (kcal) 0.808 0.372 9.9 59.67 663.017 57.083 2.07 23.52 0.702 н/д 817.141 3268.564
Starch (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.18 н/д н/д 0.18 0.72
Sucrose (g) 0.0 н/д 0.25 н/д н/д н/д н/д 0.1 н/д н/д 0.34 1.36
Glucose (dextrose) (g) 0.0 н/д 0.49 н/д н/д н/д н/д 0.16 н/д н/д 0.65 2.6
Fructose (g) 0.0 н/д 0.32 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.32 1.28
Lactose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 0.02 0.37 22.05 0.0 203.5 29.46 28.92 0.06 0.94 н/д 285.32 1141.28
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.01 0.01 1.05 0.0 0.0 н/д 0.0 0.26 0.02 н/д 1.35 5.4
Galactose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.1 0.0 0.4 0.0 0.0 4.2 0.1 0.2 0.0 н/д 5.0 20.0
Calcium (mg) 1.615 0.074 5.693 0.068 33.922 27.878 1.774 2.16 0.252 н/д 73.435 293.74
Iron (mg) 0.02 0.0 0.05 0.04 2.78 0.48 0.06 0.09 0.03 н/д 3.54 14.16
Magnesium (mg) 0.66 0.2 2.475 0.0 61.676 24.78 0.296 7.16 0.57 н/д 97.816 391.264
Phosphorus (mg) 0.263 0.158 7.178 0.0 453.319 45.135 3.844 13.4 1.656 н/д 524.952 2099.808
Potassium (mg) 2.755 1.93 36.135 0.068 582.838 163.725 23.658 23.68 2.875 н/д 837.664 3350.656
Sodium (mg) 0.608 0.06 0.99 0.135 215.866 2.655 46.725 19.04 74.69 н/д 360.769 1443.076
Zinc (mg) 0.0 0.0 0.04 0.0 4.04 0.28 0.02 0.11 0.01 н/д 4.5 18.0
Copper (mg) 0.001 0.001 0.01 0.0 0.154 0.053 0.009 0.023 0.001 н/д 0.252 1.008
Manganese (mg) 0.075 0.001 0.032 0.0 0.062 0.168 0.015 0.054 0.006 н/д 0.413 1.652
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.1 0.0 44.4 0.5 0.0 1.6 0.0 н/д 46.7 186.8
Vitamin A, IU (IU) 1.325 0.0 0.495 0.0 431.732 1.328 0.0 0.0 0.0 н/д 434.88 1739.52
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 126.436 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 126.436 505.744
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.068 0.0 0.0 0.0 129.52 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 129.587 518.348
Beta Carotene (mcg) 0.21 0.0 0.248 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.458 1.832
Vitamin E (mg) 0.02 0.0 0.0 0.97 0.93 н/д 0.0 0.24 0.0 н/д 2.16 8.64
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.99 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.99 3.96
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.02 0.08
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.0 0.06 н/д н/д н/д 0.33 н/д н/д 0.39 1.56
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.03 0.12
Vitamin C (mg) 0.2 0.0 1.8 0.0 4.9 0.5 2.1 0.0 0.0 н/д 9.6 38.4
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.012 0.0 0.185 0.058 0.0 0.004 0.0 н/д 0.26 1.04
Riboflavin (mg) 0.001 0.0 0.007 0.0 0.37 0.027 0.003 0.004 0.002 н/д 0.414 1.656
Niacin (mg) 0.004 0.003 0.03 0.0 20.97 0.243 0.151 0.526 0.029 н/д 21.956 87.824
Pantothenic acid (mg) н/д 0.001 0.03 0.0 2.806 0.097 0.003 0.042 0.004 н/д 2.983 11.932
Vitamin B-6 (mg) 0.001 0.001 0.03 0.0 1.079 0.049 0.003 0.022 0.002 н/д 1.187 4.748
Folate (mcg) 0.233 0.051 4.703 0.0 18.503 33.188 0.0 1.4 0.186 н/д 58.262 233.048
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.96 0.0 0.01 0.0 0.0 н/д 0.97 3.88
Choline (mg) 0.1 0.1 1.5 0.0 184.1 н/д н/д 2.6 0.2 н/д 188.7 754.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.0 0.002 0.0 0.648 0.035 н/д н/д 0.001 н/д 0.687 2.748
Threonine (g) н/д 0.0 0.005 0.0 2.375 0.133 н/д н/д 0.003 н/д 2.516 10.064
Isoleucine (g) н/д 0.0 0.002 0.0 2.837 0.137 н/д н/д 0.004 н/д 2.981 11.924
Leucine (g) н/д 0.0 0.007 0.0 4.163 0.248 н/д н/д 0.007 н/д 4.425 17.7
Lysine (g) н/д 0.0 0.01 0.0 4.657 0.212 н/д н/д 0.005 н/д 4.884 19.536
Methionine (g) н/д 0.0 0.0 0.0 1.511 0.049 н/д н/д 0.001 н/д 1.561 6.244
Cystine (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.771 0.035 н/д н/д 0.001 н/д 0.808 3.232
Phenylalanine (g) н/д 0.0 0.007 0.0 2.22 0.168 н/д н/д 0.004 н/д 2.401 9.604
Tyrosine (g) н/д 0.0 0.002 0.0 1.85 0.089 н/д н/д 0.003 н/д 1.944 7.776
Valine (g) н/д 0.0 0.005 0.0 2.775 0.164 н/д н/д 0.004 н/д 2.949 11.796
Arginine (g) н/д 0.0 0.025 0.0 3.608 0.195 н/д н/д 0.006 н/д 3.833 15.332
Histidine (g) н/д 0.0 0.002 0.0 1.665 0.089 н/д н/д 0.002 н/д 1.758 7.032
Alanine (g) н/д 0.0 0.005 0.0 3.361 0.133 н/д н/д 0.004 н/д 3.503 14.012
Aspartic acid (g) н/д 0.001 0.022 0.0 5.119 0.376 н/д н/д 0.009 н/д 5.527 22.108
Glutamic acid (g) н/д 0.001 0.064 0.0 8.357 0.478 н/д н/д 0.02 н/д 8.92 35.68
Glycine (g) н/д 0.0 0.007 0.0 3.762 0.124 н/д н/д 0.004 н/д 3.897 15.588
Proline (g) н/д 0.0 0.002 0.0 2.806 0.133 н/д н/д 0.006 н/д 2.948 11.792
Serine (g) н/д 0.0 0.005 0.0 2.035 0.168 н/д н/д 0.005 н/д 2.213 8.852
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 231.285 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 231.285 925.14
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.014 0.001 0.01 0.932 13.291 0.035 0.009 0.381 0.0 н/д 14.673 58.692
Phytosterols (mg) 0.64 0.07 3.713 14.918 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 19.34 77.36
Monounsaturated Fat (g) 0.004 0.001 0.002 4.925 19.243 0.022 0.015 0.829 0.0 н/д 25.041 100.164
Polyunsaturated (g) 0.018 0.001 0.005 0.71 9.961 0.199 0.006 0.453 0.0 н/д 11.353 45.412