Рецепт BBQ Chicken Saute - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

1 chopped chile

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	cloves 0.25g	ginger 0.47g	onion 24.75g	olive oil 6.75g	chicken 308.38g	string beans 44.25g	chicken broth 29.57g	peanut butter 4.0g	soy sauce 1.33g	chile 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.01	0.01	0.27	0.0	57.36	3.12	0.3	0.88	0.08	н/д	62.03	248.12
Total Fat (g)	0.05	0.0	0.02	6.75	46.44	0.34	0.03	1.98	0.0	н/д	55.62	222.48
Carbohydrates (g)	0.15	0.08	2.31	0.0	0.0	10.63	0.12	0.96	0.1	н/д	14.35	57.4
Ash (g)	0.01	0.0	0.09	0.0	2.44	0.71	0.21	0.12	0.2	н/д	3.78	15.12
Calories (kcal)	0.808	0.372	9.9	59.67	663.017	57.083	2.07	23.52	0.702	н/д	817.141	3268.564
Starch (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.18	н/д	н/д	0.18	0.72
Sucrose (g)	0.0	н/д	0.25	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	н/д	н/д	0.34	1.36
Glucose (dextrose) (g)	0.0	н/д	0.49	н/д	н/д	н/д	н/д	0.16	н/д	н/д	0.65	2.6
Fructose (g)	0.0	н/д	0.32	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.32	1.28
Lactose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	0.02	0.37	22.05	0.0	203.5	29.46	28.92	0.06	0.94	н/д	285.32	1141.28
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.01	0.01	1.05	0.0	0.0	н/д	0.0	0.26	0.02	н/д	1.35	5.4
Galactose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.1	0.0	0.4	0.0	0.0	4.2	0.1	0.2	0.0	н/д	5.0	20.0
Calcium (mg)	1.615	0.074	5.693	0.068	33.922	27.878	1.774	2.16	0.252	н/д	73.435	293.74
Iron (mg)	0.02	0.0	0.05	0.04	2.78	0.48	0.06	0.09	0.03	н/д	3.54	14.16
Magnesium (mg)	0.66	0.2	2.475	0.0	61.676	24.78	0.296	7.16	0.57	н/д	97.816	391.264
Phosphorus (mg)	0.263	0.158	7.178	0.0	453.319	45.135	3.844	13.4	1.656	н/д	524.952	2099.808
Potassium (mg)	2.755	1.93	36.135	0.068	582.838	163.725	23.658	23.68	2.875	н/д	837.664	3350.656
Sodium (mg)	0.608	0.06	0.99	0.135	215.866	2.655	46.725	19.04	74.69	н/д	360.769	1443.076
Zinc (mg)	0.0	0.0	0.04	0.0	4.04	0.28	0.02	0.11	0.01	н/д	4.5	18.0
Copper (mg)	0.001	0.001	0.01	0.0	0.154	0.053	0.009	0.023	0.001	н/д	0.252	1.008
Manganese (mg)	0.075	0.001	0.032	0.0	0.062	0.168	0.015	0.054	0.006	н/д	0.413	1.652
Selenium (mcg)	0.0	0.0	0.1	0.0	44.4	0.5	0.0	1.6	0.0	н/д	46.7	186.8
Vitamin A, IU (IU)	1.325	0.0	0.495	0.0	431.732	1.328	0.0	0.0	0.0	н/д	434.88	1739.52
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	126.436	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	126.436	505.744
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.068	0.0	0.0	0.0	129.52	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	129.587	518.348
Beta Carotene (mcg)	0.21	0.0	0.248	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.458	1.832
Vitamin E (mg)	0.02	0.0	0.0	0.97	0.93	н/д	0.0	0.24	0.0	н/д	2.16	8.64
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.99	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.99	3.96
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.02	0.08
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.0	0.06	н/д	н/д	н/д	0.33	н/д	н/д	0.39	1.56
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	0.03	0.12
Vitamin C (mg)	0.2	0.0	1.8	0.0	4.9	0.5	2.1	0.0	0.0	н/д	9.6	38.4
Thiamin (mg)	0.0	0.0	0.012	0.0	0.185	0.058	0.0	0.004	0.0	н/д	0.26	1.04
Riboflavin (mg)	0.001	0.0	0.007	0.0	0.37	0.027	0.003	0.004	0.002	н/д	0.414	1.656
Niacin (mg)	0.004	0.003	0.03	0.0	20.97	0.243	0.151	0.526	0.029	н/д	21.956	87.824
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.001	0.03	0.0	2.806	0.097	0.003	0.042	0.004	н/д	2.983	11.932
Vitamin B-6 (mg)	0.001	0.001	0.03	0.0	1.079	0.049	0.003	0.022	0.002	н/д	1.187	4.748
Folate (mcg)	0.233	0.051	4.703	0.0	18.503	33.188	0.0	1.4	0.186	н/д	58.262	233.048
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.96	0.0	0.01	0.0	0.0	н/д	0.97	3.88
Choline (mg)	0.1	0.1	1.5	0.0	184.1	н/д	н/д	2.6	0.2	н/д	188.7	754.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.0	0.002	0.0	0.648	0.035	н/д	н/д	0.001	н/д	0.687	2.748
Threonine (g)	н/д	0.0	0.005	0.0	2.375	0.133	н/д	н/д	0.003	н/д	2.516	10.064
Isoleucine (g)	н/д	0.0	0.002	0.0	2.837	0.137	н/д	н/д	0.004	н/д	2.981	11.924
Leucine (g)	н/д	0.0	0.007	0.0	4.163	0.248	н/д	н/д	0.007	н/д	4.425	17.7
Lysine (g)	н/д	0.0	0.01	0.0	4.657	0.212	н/д	н/д	0.005	н/д	4.884	19.536
Methionine (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	1.511	0.049	н/д	н/д	0.001	н/д	1.561	6.244
Cystine (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.771	0.035	н/д	н/д	0.001	н/д	0.808	3.232
Phenylalanine (g)	н/д	0.0	0.007	0.0	2.22	0.168	н/д	н/д	0.004	н/д	2.401	9.604
Tyrosine (g)	н/д	0.0	0.002	0.0	1.85	0.089	н/д	н/д	0.003	н/д	1.944	7.776
Valine (g)	н/д	0.0	0.005	0.0	2.775	0.164	н/д	н/д	0.004	н/д	2.949	11.796
Arginine (g)	н/д	0.0	0.025	0.0	3.608	0.195	н/д	н/д	0.006	н/д	3.833	15.332
Histidine (g)	н/д	0.0	0.002	0.0	1.665	0.089	н/д	н/д	0.002	н/д	1.758	7.032
Alanine (g)	н/д	0.0	0.005	0.0	3.361	0.133	н/д	н/д	0.004	н/д	3.503	14.012
Aspartic acid (g)	н/д	0.001	0.022	0.0	5.119	0.376	н/д	н/д	0.009	н/д	5.527	22.108
Glutamic acid (g)	н/д	0.001	0.064	0.0	8.357	0.478	н/д	н/д	0.02	н/д	8.92	35.68
Glycine (g)	н/д	0.0	0.007	0.0	3.762	0.124	н/д	н/д	0.004	н/д	3.897	15.588
Proline (g)	н/д	0.0	0.002	0.0	2.806	0.133	н/д	н/д	0.006	н/д	2.948	11.792
Serine (g)	н/д	0.0	0.005	0.0	2.035	0.168	н/д	н/д	0.005	н/д	2.213	8.852
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	231.285	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	231.285	925.14
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.014	0.001	0.01	0.932	13.291	0.035	0.009	0.381	0.0	н/д	14.673	58.692
Phytosterols (mg)	0.64	0.07	3.713	14.918	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	19.34	77.36
Monounsaturated Fat (g)	0.004	0.001	0.002	4.925	19.243	0.022	0.015	0.829	0.0	н/д	25.041	100.164
Polyunsaturated (g)	0.018	0.001	0.005	0.71	9.961	0.199	0.006	0.453	0.0	н/д	11.353	45.412