Рецепт Basic Bangers - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	pork shoulder 69.17g	pork fat 56.7g	salt 0.0g	egg yolks 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	13.52	3.3	н/д	н/д	16.82	67.28
Total Fat (g)	4.94	40.25	н/д	н/д	45.19	180.76
Carbohydrates (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Ash (g)	0.71	0.2	н/д	н/д	0.9	3.6
Calories (kcal)	102.375	377.055	н/д	н/д	479.43	1917.72
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	50.24	13.59	н/д	н/д	63.83	255.32
Caffeine (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Calcium (mg)	9.684	20.412	н/д	н/д	30.096	120.384
Iron (mg)	0.84	0.22	н/д	н/д	1.07	4.28
Magnesium (mg)	14.526	3.969	н/д	н/д	18.495	73.98
Phosphorus (mg)	139.728	47.628	н/д	н/д	187.356	749.424
Potassium (mg)	235.878	70.875	н/д	н/д	306.753	1227.012
Sodium (mg)	52.571	13.041	н/д	н/д	65.612	262.448
Zinc (mg)	2.17	0.38	н/д	н/д	2.55	10.2
Copper (mg)	0.069	0.023	н/д	н/д	0.092	0.368
Manganese (mg)	0.007	0.0	н/д	н/д	0.007	0.028
Selenium (mcg)	20.4	4.9	н/д	н/д	25.3	101.2
Vitamin A, IU (IU)	4.15	45.927	н/д	н/д	50.077	200.308
Retinol (mcg)	1.383	13.608	н/д	н/д	14.991	59.964
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	1.383	13.608	н/д	н/д	14.991	59.964
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin E (mg)	н/д	0.03	н/д	н/д	0.03	0.12
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.03	н/д	н/д	0.03	0.12
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.01	н/д	н/д	0.01	0.04
Vitamin C (mg)	0.6	0.0	н/д	н/д	0.6	2.4
Thiamin (mg)	0.609	0.108	н/д	н/д	0.716	2.864
Riboflavin (mg)	0.214	0.045	н/д	н/д	0.26	1.04
Niacin (mg)	2.961	1.667	н/д	н/д	4.628	18.512
Pantothenic acid (mg)	0.567	0.215	н/д	н/д	0.783	3.132
Vitamin B-6 (mg)	0.291	0.096	н/д	н/д	0.387	1.548
Folate (mcg)	3.459	0.0	н/д	н/д	3.459	13.836
Vitamin B-12 (mcg)	0.58	0.52	н/д	н/д	1.1	4.4
Choline (mg)	н/д	14.3	н/д	н/д	14.3	57.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.173	0.034	н/д	н/д	0.207	0.828
Threonine (g)	0.616	0.147	н/д	н/д	0.763	3.052
Isoleucine (g)	0.636	0.164	н/д	н/д	0.801	3.204
Leucine (g)	1.086	0.284	н/д	н/д	1.37	5.48
Lysine (g)	1.217	0.306	н/д	н/д	1.524	6.096
Methionine (g)	0.36	0.091	н/д	н/д	0.45	1.8
Cystine (g)	0.173	0.04	н/д	н/д	0.213	0.852
Phenylalanine (g)	0.54	0.142	н/д	н/д	0.681	2.724
Tyrosine (g)	0.47	0.125	н/д	н/д	0.595	2.38
Valine (g)	0.733	0.17	н/д	н/д	0.903	3.612
Arginine (g)	0.844	0.221	н/д	н/д	1.065	4.26
Histidine (g)	0.54	0.142	н/д	н/д	0.681	2.724
Alanine (g)	0.789	0.193	н/д	н/д	0.981	3.924
Aspartic acid (g)	1.252	0.323	н/д	н/д	1.575	6.3
Glutamic acid (g)	2.117	0.527	н/д	н/д	2.644	10.576
Glycine (g)	0.643	0.147	н/д	н/д	0.791	3.164
Proline (g)	0.546	0.136	н/д	н/д	0.683	2.732
Serine (g)	0.56	0.142	н/д	н/д	0.702	2.808
Cholesterol (mg)	46.346	43.659	н/д	н/д	90.005	360.02
Trans Fat (g)	н/д	0.448	н/д	н/д	0.448	1.792
Saturated Fat (g)	1.709	14.22	н/д	н/д	15.929	63.716
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	2.234	16.568	н/д	н/д	18.802	75.208
Polyunsaturated (g)	0.533	5.795	н/д	н/д	6.327	25.308