Рецепт Barbecued Fried Chicken - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		chicken
308.38g 		flour fat
15.0g 		water
44.44g 		vinegar
7.5g 		mustard
1.25g 		sugar
3.44g 		worcestershire sauce
2.87g 		onion
2.25g 		tomatoes
120.0g 		salt
2.25g 		pepper
0.26g 		garlic
0.15g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 57.36 5.07 0.0 0.0 0.05 0.0 0.0 0.02 0.94 0.0 0.03 0.01 63.49 253.96
Total Fat (g) 46.44 3.29 0.0 0.0 0.05 0.0 0.0 0.0 0.16 0.0 0.01 0.0 49.94 199.76
Carbohydrates (g) 0.0 4.69 0.0 0.07 0.07 3.37 0.56 0.21 4.8 0.0 0.17 0.05 13.99 55.96
Ash (g) 2.44 0.78 0.04 н/д 0.05 0.02 0.06 0.01 0.97 2.25 0.01 0.0 6.62 26.48
Calories (kcal) 663.017 64.2 0.0 1.575 0.838 13.063 2.235 0.9 20.4 0.0 0.669 0.227 767.123 3068.492
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.04
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 3.25 н/д 0.02 0.01 н/д н/д н/д 3.29 13.16
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 0.05 н/д 0.04 1.32 н/д н/д н/д 1.42 5.68
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.04 н/д 0.03 1.52 н/д н/д н/д 1.59 6.36
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 203.5 1.17 44.39 7.04 1.03 0.05 2.25 2.0 113.14 0.0 0.03 0.09 374.69 1498.76
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 н/д 0.0 0.03 0.01 3.34 0.29 0.1 2.86 0.0 0.0 0.0 6.62 26.48
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 2.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.2 0.0 0.1 0.0 3.7 14.8
Calcium (mg) 33.922 19.5 1.333 0.525 0.725 2.853 3.066 0.518 37.2 0.54 1.147 0.276 101.604 406.416
Iron (mg) 2.78 0.71 0.0 0.02 0.02 0.02 0.15 0.0 1.16 0.01 0.08 0.0 4.95 19.8
Magnesium (mg) 61.676 7.2 0.444 0.375 0.613 0.309 0.372 0.225 13.2 0.023 0.509 0.038 84.985 339.94
Phosphorus (mg) 453.319 76.2 0.0 0.6 1.325 0.138 1.719 0.653 22.8 0.0 0.454 0.233 557.44 2229.76
Potassium (mg) 582.838 203.7 0.0 5.475 1.725 4.572 22.92 3.285 225.6 0.18 3.305 0.611 1054.21 4216.84
Sodium (mg) 215.866 0.15 1.778 0.375 14.188 0.963 28.077 0.09 171.6 872.055 0.116 0.026 1305.282 5221.128
Zinc (mg) 4.04 0.9 0.0 0.0 0.01 0.0 0.01 0.0 0.17 0.0 0.0 0.0 5.14 20.56
Copper (mg) 0.154 0.306 0.004 0.001 0.001 0.002 0.006 0.001 0.084 0.001 0.003 0.0 0.563 2.252
Manganese (mg) 0.062 0.635 0.0 н/д 0.005 0.002 н/д 0.003 0.096 0.002 0.015 0.003 0.822 3.288
Selenium (mcg) 44.4 1.1 0.0 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 46.1 184.4
Vitamin A, IU (IU) 431.732 0.0 0.0 н/д 0.888 0.0 2.263 0.045 140.4 0.0 0.785 0.014 576.126 2304.504
Retinol (mcg) 126.436 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.029 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 126.464 505.856
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 129.52 0.0 0.0 0.0 0.05 0.0 0.143 0.0 7.2 0.0 0.039 0.0 136.952 547.808
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.363 0.0 1.232 0.023 84.0 0.0 0.41 0.008 86.034 344.136
Vitamin E (mg) 0.93 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.82 0.0 0.0 0.0 1.75 7.0
Vitamin D (IU) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3320.4 0.0 0.016 0.0 3320.416 13281.664
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.225 0.0 1.375 0.09 103.2 0.0 0.538 0.024 105.453 421.812
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 н/д 0.0 н/д 0.01 0.04
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.0 0.06 н/д 0.01 н/д 0.1 0.4
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 4.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 0.2 11.2 0.0 0.1 0.0 16.8 67.2
Thiamin (mg) 0.185 0.069 0.0 0.0 0.004 0.0 0.002 0.001 0.06 0.0 0.0 0.0 0.322 1.288
Riboflavin (mg) 0.37 0.026 0.0 0.0 0.0 0.0 0.004 0.001 0.072 0.0 0.001 0.0 0.473 1.892
Niacin (mg) 20.97 1.725 0.0 0.0 0.007 0.004 0.02 0.003 0.852 0.0 0.003 0.001 23.584 94.336
Pantothenic acid (mg) 2.806 0.231 0.0 н/д 0.004 0.004 н/д 0.003 0.144 0.0 н/д 0.001 3.193 12.772
Vitamin B-6 (mg) 1.079 0.045 0.0 0.0 0.001 0.001 0.0 0.003 0.132 0.0 0.001 0.002 1.264 5.056
Folate (mcg) 18.503 19.95 0.0 0.0 0.088 0.034 0.229 0.428 9.6 0.0 0.026 0.005 48.862 195.448
Vitamin B-12 (mcg) 0.96 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.96 3.84
Choline (mg) 184.1 н/д 0.0 0.0 0.3 0.1 0.1 0.1 8.4 0.0 0.0 0.0 193.1 772.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.648 0.05 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.012 0.0 н/д 0.0 0.71 2.84
Threonine (g) 2.375 0.174 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.0 0.048 0.0 н/д 0.0 2.599 10.396
Isoleucine (g) 2.837 0.179 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.0 0.024 0.0 н/д 0.0 3.042 12.168
Leucine (g) 4.163 0.329 н/д н/д 0.004 н/д н/д 0.001 0.036 0.0 н/д 0.0 4.533 18.132
Lysine (g) 4.657 0.182 н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.001 0.036 0.0 н/д 0.0 4.879 19.516
Methionine (g) 1.511 0.063 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.0 0.012 0.0 н/д 0.0 1.587 6.348
Cystine (g) 0.771 0.065 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.0 0.012 0.0 н/д 0.0 0.849 3.396
Phenylalanine (g) 2.22 0.263 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.001 0.036 0.0 н/д 0.0 2.522 10.088
Tyrosine (g) 1.85 0.206 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.0 0.024 0.0 н/д 0.0 2.082 8.328
Valine (g) 2.775 0.213 н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.0 0.024 0.0 н/д 0.0 3.016 12.064
Arginine (g) 3.608 0.606 н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.002 0.024 0.0 н/д 0.001 4.245 16.98
Histidine (g) 1.665 0.128 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.0 0.024 0.0 н/д 0.0 1.819 7.276
Alanine (g) 3.361 0.201 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.0 0.036 0.0 н/д 0.0 3.601 14.404
Aspartic acid (g) 5.119 0.618 н/д н/д 0.005 н/д н/д 0.002 0.192 0.0 н/д 0.001 5.937 23.748
Glutamic acid (g) 8.357 1.059 н/д н/д 0.009 н/д н/д 0.006 0.576 0.0 н/д 0.001 10.009 40.036
Glycine (g) 3.762 0.306 н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.001 0.024 0.0 н/д 0.0 4.096 16.384
Proline (g) 2.806 0.224 н/д н/д 0.005 н/д н/д 0.0 0.024 0.0 н/д 0.0 3.059 12.236
Serine (g) 2.035 0.251 н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.0 0.036 0.0 н/д 0.0 2.325 9.3
Cholesterol (mg) 231.285 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 231.285 925.14
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 13.291 0.456 0.0 0.0 0.003 0.0 0.0 0.001 0.024 0.0 0.003 0.0 13.778 55.112
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.338 н/д 0.0 0.242 н/д 0.579 2.316
Monounsaturated Fat (g) 19.243 1.631 0.0 0.0 0.033 0.0 0.0 0.0 0.024 0.0 0.003 0.0 20.933 83.732
Polyunsaturated (g) 9.961 1.038 0.0 0.0 0.012 0.0 0.0 0.0 0.06 0.0 0.003 0.0 11.074 44.296