CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Barbecued Country Style Pork Ribs - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		pork
158.76g 		salt
0.75g 		lemon
3.84g 		onion
12.38g 		sugar
3.44g 		salt
2.25g 		pepper
0.2g 		chili
2.11g 		garlic
0.33g 		lemon peel
0.75g 		lemon juice
11.44g 		worcestershire sauce
12.75g 		catsup
67.5g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 24.56 0.0 0.04 0.14 0.0 0.0 0.02 0.26 0.02 0.01 0.04 0.0 1.17 26.27 210.16
Total Fat (g) 37.15 0.0 0.01 0.01 0.0 0.0 0.01 0.35 0.0 0.0 0.0 0.0 0.21 37.75 302.0
Carbohydrates (g) 0.0 0.0 0.36 1.16 3.37 0.0 0.13 1.15 0.11 0.12 0.99 2.48 16.98 26.84 214.72
Ash (g) 1.06 0.75 0.01 0.04 0.02 2.25 0.01 0.18 0.0 0.0 0.03 0.26 2.47 7.08 56.64
Calories (kcal) 439.756 0.0 1.114 4.95 13.063 0.0 0.51 6.625 0.486 0.353 2.859 9.945 65.475 545.136 4361.088
Starch (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.12 3.25 н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.0 3.39 27.12
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.24 0.05 н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д 7.93 8.27 66.16
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.16 0.04 н/д н/д 0.09 н/д н/д н/д н/д 6.27 6.56 52.48
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.17 1.17 9.36
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 94.86 0.0 3.42 11.03 0.05 0.0 0.02 0.16 0.19 0.61 10.38 10.01 46.68 177.41 1419.28
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 0.1 0.52 3.34 0.0 0.0 0.15 0.0 0.03 0.27 1.28 15.37 21.07 168.56
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.1 0.2 0.0 0.0 0.1 0.7 0.0 0.1 0.0 0.0 0.2 1.4 11.2
Calcium (mg) 23.813 0.18 0.999 2.846 2.853 0.54 0.874 5.866 0.591 1.005 0.801 13.643 12.15 66.16 529.28
Iron (mg) 1.44 0.0 0.02 0.03 0.02 0.01 0.06 0.3 0.01 0.01 0.0 0.68 0.34 2.92 23.36
Magnesium (mg) 25.401 0.008 0.307 1.238 0.309 0.023 0.388 3.587 0.082 0.113 0.686 1.658 12.825 46.623 372.984
Phosphorus (mg) 223.847 0.0 0.615 3.589 0.138 0.0 0.346 6.393 0.499 0.09 0.686 7.65 22.275 266.127 2129.016
Potassium (mg) 384.191 0.06 5.303 18.068 4.572 0.18 2.518 40.428 1.308 1.2 14.183 102.0 257.85 831.859 6654.872
Sodium (mg) 128.593 290.685 0.077 0.495 0.963 872.055 0.088 21.311 0.055 0.045 0.114 124.95 751.95 2191.381 17531.048
Zinc (mg) 3.97 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.06 0.0 0.0 0.01 0.02 0.18 4.27 34.16
Copper (mg) 0.127 0.0 0.002 0.005 0.002 0.001 0.002 0.009 0.001 0.001 0.003 0.026 0.122 0.3 2.4
Manganese (mg) 0.016 0.001 0.001 0.016 0.002 0.002 0.011 0.046 0.005 н/д 0.001 н/д 0.088 0.19 1.52
Selenium (mcg) 34.9 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.1 0.2 35.5 284.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.845 0.248 0.0 0.0 0.598 625.615 0.029 0.375 2.288 10.073 629.775 1269.845 10158.76
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.128 0.0 0.128 1.024
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.038 0.0 0.0 0.0 0.03 31.291 0.0 0.023 0.114 0.638 31.725 63.859 510.872
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.115 0.124 0.0 0.0 0.312 316.5 0.016 0.053 0.343 5.483 378.0 700.945 5607.56
Vitamin E (mg) 0.59 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.61 0.0 0.0 0.02 0.01 0.99 2.23 17.84
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.012 0.443 0.0 0.0 0.0 0.0 11278.575 11279.03 90232.24
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.423 0.495 0.0 0.0 0.41 6.541 0.052 0.135 1.029 6.12 0.0 15.205 121.64
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.08
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.07 н/д н/д н/д н/д 0.09 0.16 1.28
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.08
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 2.0 0.9 0.0 0.0 0.0 1.4 0.1 1.0 5.3 1.7 10.2 22.5 180.0
Thiamin (mg) 0.508 0.0 0.002 0.006 0.0 0.0 0.0 0.007 0.001 0.0 0.003 0.009 0.007 0.544 4.352
Riboflavin (mg) 0.397 0.0 0.001 0.004 0.0 0.0 0.0 0.017 0.0 0.001 0.001 0.017 0.088 0.525 4.2
Niacin (mg) 7.398 0.0 0.004 0.015 0.004 0.0 0.002 0.166 0.002 0.003 0.011 0.089 0.965 8.661 69.288
Pantothenic acid (mg) 1.0 0.0 0.007 0.015 0.004 0.0 н/д н/д 0.002 0.002 0.011 н/д 0.034 1.076 8.608
Vitamin B-6 (mg) 0.905 0.0 0.003 0.015 0.001 0.0 0.001 0.077 0.004 0.001 0.006 0.0 0.101 1.115 8.92
Folate (mcg) 0.0 0.0 0.423 2.351 0.034 0.0 0.02 2.11 0.01 0.098 1.487 1.02 6.75 14.302 114.416
Vitamin B-12 (mcg) 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 4.8
Choline (mg) 94.8 0.0 0.2 0.8 0.1 0.0 0.0 1.4 0.1 0.1 0.6 0.3 8.4 106.7 853.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.254 0.0 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.014 0.269 2.152
Threonine (g) 1.111 0.0 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.041 1.155 9.24
Isoleucine (g) 1.207 0.0 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.034 1.242 9.936
Leucine (g) 2.096 0.0 н/д 0.004 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.054 2.154 17.232
Lysine (g) 2.286 0.0 н/д 0.005 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.054 2.346 18.768
Methionine (g) 0.683 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.014 0.696 5.568
Cystine (g) 0.286 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.014 0.299 2.392
Phenylalanine (g) 1.032 0.0 н/д 0.004 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.041 1.077 8.616
Tyrosine (g) 0.937 0.0 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.027 0.965 7.72
Valine (g) 1.286 0.0 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.041 1.33 10.64
Arginine (g) 1.635 0.0 н/д 0.012 н/д 0.0 н/д н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.034 1.683 13.464
Histidine (g) 1.064 0.0 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.027 1.092 8.736
Alanine (g) 1.445 0.0 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.061 1.508 12.064
Aspartic acid (g) 2.397 0.0 н/д 0.011 н/д 0.0 н/д н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.236 2.646 21.168
Glutamic acid (g) 3.921 0.0 н/д 0.032 н/д 0.0 н/д н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.743 4.699 37.592
Glycine (g) 1.111 0.0 н/д 0.004 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.034 1.149 9.192
Proline (g) 1.0 0.0 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.041 1.042 8.336
Serine (g) 1.064 0.0 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.047 1.114 8.912
Cholesterol (mg) 127.005 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 127.005 1016.04
Trans Fat (g) 0.349 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.349 2.792
Saturated Fat (g) 11.954 0.0 0.002 0.005 0.0 0.0 0.002 0.062 0.0 0.0 0.0 0.0 0.027 12.053 96.424
Phytosterols (mg) н/д 0.0 н/д 1.856 н/д 0.0 0.184 1.751 н/д 0.263 н/д н/д 4.725 8.779 70.232
Monounsaturated Fat (g) 13.558 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.002 0.075 0.0 0.0 0.0 0.0 0.034 13.671 109.368
Polyunsaturated (g) 6.271 0.0 0.003 0.002 0.0 0.0 0.002 0.157 0.001 0.001 0.0 0.0 0.088 6.526 52.208