CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Bar B Q Pork On A Bun - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		oil
2.72g 		peppers
29.27g 		onions
27.0g 		chili
3.0g 		pork
106.14g 		tomatoes paste
17.0g 		cider vinegar
11.95g 		sugar
11.0g 		mustard
3.0g 		worcestershire sauce
1.7g 		salt
0.6g 		water
23.7g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.25 0.3 0.37 23.14 0.73 0.0 0.01 0.13 0.0 0.0 0.0 24.93 249.3
Total Fat (g) 2.72 0.05 0.03 0.5 6.88 0.08 0.0 0.0 0.12 0.0 0.0 0.0 10.38 103.8
Carbohydrates (g) 0.0 1.36 2.52 1.64 0.0 3.21 0.11 10.79 0.16 0.33 0.0 0.0 20.13 201.3
Ash (g) 0.0 0.13 0.09 0.26 1.04 0.48 0.02 0.05 0.11 0.03 0.6 0.02 2.83 28.3
Calories (kcal) 24.045 5.855 10.8 9.42 161.333 13.94 2.51 41.8 2.01 1.326 0.0 0.0 273.038 2730.38
Starch (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.04 н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.06 0.6
Sucrose (g) н/д 0.03 0.27 0.02 н/д 0.05 0.0 10.4 0.01 н/д н/д н/д 10.78 107.8
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.34 0.53 0.06 н/д 0.98 0.01 0.15 0.01 н/д н/д н/д 2.09 20.9
Fructose (g) н/д 0.33 0.35 0.13 н/д 0.99 0.04 0.12 0.01 н/д н/д н/д 1.96 19.6
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.05 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.05 0.5
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.0 27.49 24.06 0.23 76.4 12.5 11.21 0.15 2.48 1.34 0.0 23.68 179.52 1795.2
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.7 1.14 0.22 0.0 2.07 0.05 10.67 0.03 0.17 0.0 0.0 15.05 150.5
Galactose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.5 0.5 1.0 0.0 0.7 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 2.8 28.0
Calcium (mg) 0.0 2.927 6.21 8.34 5.307 6.12 0.837 9.13 1.74 1.819 0.144 0.711 43.285 432.85
Iron (mg) 0.0 0.1 0.06 0.43 0.82 0.51 0.02 0.08 0.05 0.09 0.0 0.0 2.15 21.5
Magnesium (mg) 0.0 2.927 2.7 5.1 23.351 7.14 0.598 0.99 1.47 0.221 0.006 0.237 44.74 447.4
Phosphorus (mg) 0.0 5.855 7.83 9.09 219.71 14.11 0.956 0.44 3.18 1.02 0.0 0.0 262.191 2621.91
Potassium (mg) 0.0 51.23 39.42 57.48 446.85 172.38 8.724 14.63 4.14 13.6 0.048 0.0 808.501 8085.01
Sodium (mg) 0.0 0.878 1.08 30.3 47.763 134.3 0.598 3.08 34.05 16.66 232.548 0.948 502.205 5022.05
Zinc (mg) 0.0 0.04 0.05 0.08 1.79 0.11 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 2.1 21.0
Copper (mg) 0.0 0.02 0.011 0.013 0.064 0.063 0.001 0.006 0.003 0.003 0.0 0.002 0.186 1.86
Manganese (mg) н/д 0.035 0.035 0.065 0.011 0.051 0.03 0.007 0.013 н/д 0.001 0.0 0.247 2.47
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.1 0.2 37.6 0.9 0.0 0.1 1.0 0.0 0.0 0.0 39.9 399.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 108.314 0.54 889.5 7.43 259.25 0.0 0.0 2.13 1.343 0.0 0.0 1268.507 12685.07
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 2.123 0.0 0.0 0.0 0.0 0.017 0.0 0.0 2.14 21.4
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 5.269 0.0 44.49 2.123 12.92 0.0 0.0 0.12 0.085 0.0 0.0 65.007 650.07
Beta Carotene (mcg) 0.0 60.89 0.27 450.0 0.0 153.17 0.0 0.0 0.87 0.731 0.0 0.0 665.931 6659.31
Vitamin E (mg) 0.25 0.11 0.01 0.87 0.19 0.73 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 2.17 21.7
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.63 0.0 4889.88 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4890.51 48905.1
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 99.824 1.08 9.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.54 0.816 0.0 0.0 111.56 1115.6
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.1
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 0.0 0.09 н/д 0.09 н/д н/д 0.06 н/д н/д н/д 0.24 2.4
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.1
Vitamin C (mg) 0.0 23.5 2.0 1.9 0.3 3.7 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 31.8 318.0
Thiamin (mg) 0.0 0.018 0.014 0.011 0.913 0.01 0.0 0.0 0.01 0.001 0.0 0.0 0.976 9.76
Riboflavin (mg) 0.0 0.009 0.008 0.024 0.287 0.026 0.0 0.0 0.001 0.002 0.0 0.0 0.356 3.56
Niacin (mg) 0.0 0.141 0.032 0.237 5.349 0.524 0.0 0.012 0.016 0.012 0.0 0.0 6.322 63.22
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.029 0.032 н/д 0.817 0.024 0.0 0.014 0.009 н/д 0.0 0.0 0.926 9.26
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.064 0.032 0.11 0.499 0.037 0.0 0.004 0.002 0.0 0.0 0.0 0.749 7.49
Folate (mcg) 0.0 2.927 5.13 3.0 7.43 2.04 0.0 0.11 0.21 0.136 0.0 0.0 20.983 209.83
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.56 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.56 5.6
Choline (mg) н/д 1.6 1.6 2.0 н/д 6.5 0.0 0.3 0.7 0.0 0.0 0.0 12.8 128.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.003 0.003 н/д 0.297 0.005 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.308 3.08
Threonine (g) 0.0 0.012 0.005 н/д 1.061 0.017 0.0 н/д 0.005 н/д 0.0 н/д 1.101 11.01
Isoleucine (g) 0.0 0.006 0.003 н/д 1.083 0.012 0.0 н/д 0.005 н/д 0.0 н/д 1.108 11.08
Leucine (g) 0.0 0.012 0.008 н/д 1.857 0.019 0.0 н/д 0.009 н/д 0.0 н/д 1.905 19.05
Lysine (g) 0.0 0.012 0.011 н/д 2.08 0.02 0.0 н/д 0.008 н/д 0.0 н/д 2.131 21.31
Methionine (g) 0.0 0.003 0.0 н/д 0.616 0.003 0.0 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д 0.624 6.24
Cystine (g) 0.0 0.003 0.0 н/д 0.297 0.003 0.0 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д 0.306 3.06
Phenylalanine (g) 0.0 0.026 0.008 н/д 0.923 0.02 0.0 н/д 0.005 н/д 0.0 н/д 0.983 9.83
Tyrosine (g) 0.0 0.003 0.003 н/д 0.807 0.009 0.0 н/д 0.004 н/д 0.0 н/д 0.825 8.25
Valine (g) 0.0 0.012 0.005 н/д 1.252 0.014 0.0 н/д 0.006 н/д 0.0 н/д 1.289 12.89
Arginine (g) 0.0 0.009 0.027 н/д 1.444 0.012 0.0 н/д 0.008 н/д 0.0 н/д 1.499 14.99
Histidine (g) 0.0 0.003 0.003 н/д 0.923 0.01 0.0 н/д 0.004 н/д 0.0 н/д 0.943 9.43
Alanine (g) 0.0 0.012 0.005 н/д 1.348 0.034 0.0 н/д 0.005 н/д 0.0 н/д 1.404 14.04
Aspartic acid (g) 0.0 0.061 0.024 н/д 2.144 0.119 0.0 н/д 0.012 н/д 0.0 н/д 2.361 23.61
Glutamic acid (g) 0.0 0.056 0.07 н/д 3.619 0.323 0.0 н/д 0.023 н/д 0.0 н/д 4.091 40.91
Glycine (g) 0.0 0.009 0.008 н/д 1.104 0.01 0.0 н/д 0.007 н/д 0.0 н/д 1.138 11.38
Proline (g) 0.0 0.006 0.003 н/д 0.934 0.014 0.0 н/д 0.011 н/д 0.0 н/д 0.967 9.67
Serine (g) 0.0 0.015 0.005 н/д 0.955 0.019 0.0 н/д 0.006 н/д 0.0 н/д 1.0 10.0
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 58.377 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 58.377 583.77
Trans Fat (g) 0.07 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.07 0.7
Saturated Fat (g) 0.202 0.018 0.011 0.089 2.378 0.017 0.0 0.0 0.008 0.0 0.0 0.0 2.721 27.21
Phytosterols (mg) 6.8 2.635 4.05 2.49 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 15.975 159.75
Monounsaturated Fat (g) 0.618 0.003 0.003 0.107 3.11 0.012 0.0 0.0 0.079 0.0 0.0 0.0 3.932 39.32
Polyunsaturated (g) 1.772 0.018 0.005 0.224 0.743 0.027 0.0 0.0 0.029 0.0 0.0 0.0 2.817 28.17