Рецепт Banana Jam - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		bananas
377.6g 		lime juice
45.38g 		orange juice
165.33g 		sugar
300.0g 		vanilla bean
0.0g 		salt
0.75g 		banana liqueur
15.55g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 4.12 0.19 1.16 0.0 н/д 0.0 0.44 5.9 5.9
Total Fat (g) 1.25 0.03 0.33 0.0 н/д 0.0 2.44 4.05 4.05
Carbohydrates (g) 86.24 3.82 17.19 299.94 н/д 0.0 3.25 410.45 410.45
Ash (g) 3.1 0.14 0.66 0.0 н/д 0.75 н/д 4.65 4.65
Calories (kcal) 336.064 11.345 74.399 1161.0 н/д 0.0 50.849 1633.656 1633.656
Starch (g) 20.31 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 20.31 20.31
Sucrose (g) 9.02 0.22 н/д н/д н/д н/д н/д 9.24 9.24
Glucose (dextrose) (g) 18.8 0.27 н/д н/д н/д н/д н/д 19.08 19.08
Fructose (g) 18.31 0.28 н/д н/д н/д н/д н/д 18.59 18.59
Lactose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.04 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 0.04
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 2.1 2.1 2.1
Water (g) 282.86 41.2 145.99 0.09 н/д 0.0 7.23 477.37 477.37
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 1.244 1.244 1.244
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 46.18 0.77 13.89 299.73 н/д 0.0 3.07 363.64 363.64
Galactose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 9.8 0.2 0.3 0.0 н/д 0.0 0.0 10.3 10.3
Calcium (mg) 18.88 6.353 18.186 3.0 н/д 0.18 2.488 49.088 49.088
Iron (mg) 0.98 0.04 0.33 0.03 н/д 0.0 0.02 1.41 1.41
Magnesium (mg) 101.952 3.63 18.186 0.0 н/д 0.008 0.311 124.087 124.087
Phosphorus (mg) 83.072 6.353 28.106 0.0 н/д 0.0 7.775 125.306 125.306
Potassium (mg) 1351.808 53.095 330.66 6.0 н/д 0.06 4.976 1746.599 1746.599
Sodium (mg) 3.776 0.908 1.653 0.0 н/д 290.685 14.306 311.328 311.328
Zinc (mg) 0.57 0.04 0.08 0.0 н/д 0.0 0.02 0.71 0.71
Copper (mg) 0.302 0.014 0.066 0.0 н/д 0.0 0.006 0.388 0.388
Manganese (mg) 1.02 0.009 0.017 0.0 н/д 0.001 н/д 1.046 1.046
Selenium (mcg) 3.8 0.0 0.2 1.8 н/д 0.0 0.1 5.8 5.8
Vitamin A, IU (IU) 241.664 22.69 330.66 0.0 н/д 0.0 н/д 595.014 595.014
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 26.591 26.591 26.591
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 11.328 0.908 16.533 0.0 н/д 0.0 26.902 55.67 55.67
Beta Carotene (mcg) 98.176 13.614 54.559 0.0 н/д 0.0 4.665 171.014 171.014
Vitamin E (mg) 0.38 0.1 0.07 0.0 н/д 0.0 0.07 0.61 0.61
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 83.072 0.0 190.13 0.0 н/д 0.0 0.0 273.202 273.202
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.08 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.08 0.08
Tocopherol, delta (mg) 0.04 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 0.04
Vitamin C (mg) 32.9 13.6 82.7 0.0 н/д 0.0 0.0 129.2 129.2
Thiamin (mg) 0.113 0.014 0.149 0.0 н/д 0.0 0.002 0.277 0.277
Riboflavin (mg) 0.264 0.009 0.05 0.06 н/д 0.0 0.009 0.392 0.392
Niacin (mg) 2.53 0.064 0.661 0.0 н/д 0.0 0.012 3.267 3.267
Pantothenic acid (mg) 1.246 0.054 0.314 0.0 н/д 0.0 н/д 1.615 1.615
Vitamin B-6 (mg) 1.397 0.018 0.066 0.0 н/д 0.0 0.002 1.483 1.483
Folate (mcg) 75.52 4.538 49.599 0.0 н/д 0.0 0.311 129.968 129.968
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.01 0.01 0.01
Choline (mg) 37.0 2.3 10.3 0.0 н/д 0.0 1.3 50.8 50.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.038 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.038 0.038
Threonine (g) 0.113 0.0 0.017 н/д н/д 0.0 н/д 0.13 0.13
Isoleucine (g) 0.113 0.0 0.017 н/д н/д 0.0 н/д 0.13 0.13
Leucine (g) 0.264 0.009 0.017 н/д н/д 0.0 н/д 0.29 0.29
Lysine (g) 0.189 0.009 0.017 н/д н/д 0.0 н/д 0.214 0.214
Methionine (g) 0.038 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.038 0.038
Cystine (g) 0.038 0.0 0.017 н/д н/д 0.0 н/д 0.054 0.054
Phenylalanine (g) 0.189 0.005 0.017 н/д н/д 0.0 н/д 0.21 0.21
Tyrosine (g) 0.038 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.038 0.038
Valine (g) 0.189 0.005 0.017 н/д н/д 0.0 н/д 0.21 0.21
Arginine (g) 0.189 0.009 0.083 н/д н/д 0.0 н/д 0.281 0.281
Histidine (g) 0.302 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.302 0.302
Alanine (g) 0.151 0.009 0.033 н/д н/д 0.0 н/д 0.193 0.193
Aspartic acid (g) 0.453 0.05 0.132 н/д н/д 0.0 н/д 0.635 0.635
Glutamic acid (g) 0.566 0.032 0.05 н/д н/д 0.0 н/д 0.648 0.648
Glycine (g) 0.151 0.005 0.017 н/д н/д 0.0 н/д 0.172 0.172
Proline (g) 0.113 0.014 0.066 н/д н/д 0.0 н/д 0.193 0.193
Serine (g) 0.151 0.018 0.017 н/д н/д 0.0 н/д 0.186 0.186
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 9.019 9.019 9.019
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.415 0.005 0.033 0.0 н/д 0.0 1.502 1.955 1.955
Phytosterols (mg) 60.416 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 60.416 60.416
Monounsaturated Fat (g) 0.113 0.005 0.066 0.0 н/д 0.0 0.694 0.877 0.877
Polyunsaturated (g) 0.264 0.009 0.066 0.0 н/д 0.0 0.104 0.444 0.444