CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 x salt and pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4
butter
3.55g
almonds
18.13g
saffron threads
0.05g
pancetta
21.26g
goat
113.4g
onion
24.75g
garlic garlic
1.31g
tomatoes
42.32g
salt
0.0g
thyme
0.13g
bay leaf
1.0g
russet potatoes
213.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.03 3.98 0.01 4.39 23.36 0.27 0.08 0.37 н/д 0.01 0.08 4.56 37.13 148.52
Total Fat (g) 2.88 9.17 0.0 1.48 2.62 0.02 0.01 0.08 н/д 0.01 0.08 0.17 16.54 66.16
Carbohydrates (g) 0.0 3.61 0.03 0.36 0.0 2.31 0.43 1.66 н/д 0.08 0.75 38.49 47.72 190.88
Ash (g) 0.07 0.55 0.0 0.81 1.26 0.09 0.02 0.21 н/д 0.01 0.04 2.41 5.46 21.84
Calories (kcal) 25.454 105.306 0.14 33.382 123.603 9.9 1.944 7.617 н/д 0.345 3.13 168.27 479.091 1916.364
Starch (g) н/д 0.19 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 33.78 33.97 135.88
Sucrose (g) н/д 0.87 н/д н/д н/д 0.25 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.28 1.39 5.56
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.49 н/д 0.53 н/д н/д н/д 0.53 1.56 6.24
Fructose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.32 н/д 0.58 н/д н/д н/д 0.49 1.39 5.56
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.03 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 0.56 0.81 0.01 14.23 86.0 22.05 0.76 39.99 н/д 0.01 0.05 167.38 331.86 1327.44
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.9 н/д 0.0 н/д 1.05 0.01 1.11 н/д 0.0 н/д 1.32 4.4 17.6
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 1.9 0.0 0.0 0.0 0.4 0.0 0.5 н/д 0.0 0.3 2.8 5.9 23.6
Calcium (mg) 0.852 39.15 0.05 1.701 14.742 5.693 2.362 4.232 н/д 2.363 8.34 27.69 107.173 428.692
Iron (mg) 0.0 0.67 0.0 0.14 3.21 0.05 0.02 0.11 н/д 0.15 0.43 1.83 6.64 26.56
Magnesium (mg) 0.071 49.844 0.119 3.615 н/д 2.475 0.326 4.655 н/д 0.275 1.2 48.99 111.569 446.276
Phosphorus (mg) 0.852 87.0 0.113 51.668 204.116 7.178 1.997 10.156 н/д 0.251 1.13 117.15 481.61 1926.44
Potassium (mg) 0.852 124.519 0.776 73.143 436.58 36.135 5.233 100.287 н/д 1.018 5.29 888.21 1672.042 6688.168
Sodium (mg) 20.448 5.075 0.067 299.589 92.986 0.99 0.222 2.116 н/д 0.069 0.23 10.65 432.441 1729.764
Zinc (mg) 0.0 0.57 0.0 0.3 4.54 0.04 0.02 0.07 н/д 0.01 0.04 0.62 6.19 24.76
Copper (mg) 0.0 0.212 0.0 0.011 0.295 0.01 0.004 0.025 н/д 0.001 0.004 0.213 0.775 3.1
Manganese (mg) 0.0 0.406 0.013 0.004 0.045 0.032 0.022 0.047 н/д 0.01 0.082 0.341 1.001 4.004
Selenium (mcg) 0.0 0.5 0.0 5.3 10.0 0.1 0.2 0.0 н/д 0.0 0.0 0.9 17.0 68.0
Vitamin A, IU (IU) 88.715 1.269 0.239 0.0 0.0 0.495 0.117 352.484 н/д 4.75 61.85 2.13 512.048 2048.192
Retinol (mcg) 23.821 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 23.821 95.284
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 24.282 0.0 0.012 0.0 0.0 0.0 0.0 17.772 н/д 0.238 3.09 0.0 45.394 181.576
Beta Carotene (mcg) 5.609 0.725 н/д 0.0 н/д 0.248 0.065 189.994 н/д 2.83 н/д 0.0 199.471 797.884
Vitamin E (mg) 0.08 4.48 н/д 0.04 н/д 0.0 0.0 0.23 н/д 0.01 н/д 0.02 4.87 19.48
Vitamin D (IU) 1.988 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.988 7.952
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 1088.765 н/д 0.0 н/д 0.0 1088.765 4355.06
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.181 н/д 0.0 н/д 0.99 0.209 52.047 н/д 1.078 н/д 10.65 65.155 260.62
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.07 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.08 0.32
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.15 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.05 н/д н/д н/д 0.0 0.2 0.8
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.05 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.05 0.2
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.8 0.4 5.4 н/д 0.1 0.5 12.1 20.3 81.2
Thiamin (mg) 0.0 0.036 0.0 0.159 0.125 0.012 0.003 0.017 н/д 0.001 0.0 0.17 0.524 2.096
Riboflavin (mg) 0.001 0.102 0.0 0.036 0.556 0.007 0.001 0.008 н/д 0.001 0.004 0.064 0.78 3.12
Niacin (mg) 0.001 0.663 0.001 1.325 4.252 0.03 0.009 0.25 н/д 0.006 0.02 2.215 8.772 35.088
Pantothenic acid (mg) 0.004 0.056 н/д 0.111 н/д 0.03 0.008 0.038 н/д н/д н/д 0.639 0.885 3.54
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.022 0.0 0.083 н/д 0.03 0.016 0.034 н/д 0.001 0.017 0.746 0.948 3.792
Folate (mcg) 0.107 5.438 0.042 0.851 5.67 4.703 0.039 6.347 н/д 0.343 1.8 29.82 55.158 220.632
Vitamin B-12 (mcg) 0.01 0.0 0.0 0.14 1.28 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 1.43 5.72
Choline (mg) 0.7 9.4 н/д 14.6 н/д 1.5 0.3 2.8 н/д 0.1 н/д 26.8 56.2 224.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.036 н/д 0.045 0.352 0.002 0.001 0.004 н/д 0.0 н/д 0.043 0.483 1.932
Threonine (g) 0.001 0.127 н/д 0.176 1.111 0.005 0.002 0.013 н/д 0.0 н/д 0.128 1.564 6.256
Isoleucine (g) 0.002 0.129 н/д 0.166 1.179 0.002 0.003 0.008 н/д 0.001 н/д 0.128 1.618 6.472
Leucine (g) 0.003 0.276 н/д 0.308 1.95 0.007 0.004 0.013 н/д 0.001 н/д 0.192 2.753 11.012
Lysine (g) 0.002 0.112 н/д 0.347 1.735 0.01 0.004 0.013 н/д 0.0 н/д 0.213 2.436 9.744
Methionine (g) 0.001 0.034 н/д 0.119 0.624 0.0 0.001 0.004 н/д н/д н/д 0.064 0.847 3.388
Cystine (g) 0.0 0.053 н/д 0.055 0.283 0.0 0.001 0.004 н/д н/д н/д 0.043 0.439 1.756
Phenylalanine (g) 0.001 0.216 н/д 0.142 0.816 0.007 0.002 0.03 н/д н/д н/д 0.383 1.599 6.396
Tyrosine (g) 0.001 0.1 н/д 0.132 0.714 0.002 0.001 0.004 н/д н/д н/д 0.085 1.04 4.16
Valine (g) 0.002 0.15 н/д 0.174 1.247 0.005 0.004 0.008 н/д 0.001 н/д 0.213 1.805 7.22
Arginine (g) 0.001 0.462 н/д 0.24 1.712 0.025 0.008 0.008 н/д н/д н/д 0.192 2.649 10.596
Histidine (g) 0.001 0.111 н/д 0.159 0.488 0.002 0.001 0.004 н/д н/д н/д 0.085 0.852 3.408
Alanine (g) 0.001 0.187 н/д 0.223 н/д 0.005 0.002 0.013 н/д н/д н/д 0.107 0.537 2.148
Aspartic acid (g) 0.002 0.511 н/д 0.366 н/д 0.022 0.006 0.059 н/д н/д н/д 1.065 2.032 8.128
Glutamic acid (g) 0.006 0.968 н/д 0.608 н/д 0.064 0.011 0.182 н/д н/д н/д 0.788 2.627 10.508
Glycine (g) 0.001 0.276 н/д 0.189 н/д 0.007 0.003 0.008 н/д н/д н/д 0.107 0.59 2.36
Proline (g) 0.003 0.181 н/д 0.164 н/д 0.002 0.001 0.008 н/д н/д н/д 0.128 0.488 1.952
Serine (g) 0.002 0.189 н/д 0.166 н/д 0.005 0.002 0.013 н/д н/д н/д 0.149 0.525 2.1
Cholesterol (mg) 7.633 0.0 0.0 10.631 64.637 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 82.9 331.6
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 1.824 0.705 0.001 0.472 0.805 0.01 0.001 0.013 н/д 0.003 0.023 0.043 3.899 15.596
Phytosterols (mg) н/д 21.025 н/д 0.0 н/д 3.713 н/д 2.962 н/д 0.204 н/д 10.65 38.553 154.212
Monounsaturated Fat (g) 0.746 5.853 0.0 0.67 1.168 0.002 0.0 0.013 н/д 0.001 0.016 0.0 8.469 33.876
Polyunsaturated (g) 0.108 2.184 0.001 0.134 0.193 0.005 0.003 0.034 н/д 0.001 0.023 0.085 2.771 11.084