Рецепт Baboti - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		curry
0.67g 		ginger
0.3g 		cayenne pepper
0.3g 		sugar
1.4g 		turmeric
0.37g 		salt
1.0g 		pepper
0.35g 		onions
52.5g 		lemon juice
2.54g 		apricot jam
3.33g 		raisins
2.33g 		chutney
4.98g 		worcestershire
2.83g 		tomato
9.4g 		bread
26.67g 		beef
151.2g 		egg
7.33g 		milk
30.5g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.08 0.03 0.04 0.0 0.03 0.0 0.04 0.58 0.01 0.01 0.07 0.02 0.0 0.08 2.53 26.26 0.92 1.03 31.73 190.38
Total Fat (g) 0.09 0.02 0.05 0.0 0.04 0.0 0.01 0.05 0.0 0.0 0.01 0.02 0.0 0.02 1.6 25.81 0.73 0.3 28.75 172.5
Carbohydrates (g) 0.39 0.21 0.17 1.4 0.24 0.0 0.23 4.9 0.22 2.3 1.85 1.74 0.55 0.37 12.75 0.0 0.06 1.52 28.89 173.34
Ash (g) 0.04 0.01 0.02 0.0 0.02 1.0 0.02 0.18 0.01 0.01 0.04 0.1 н/д 0.05 0.48 1.3 0.06 0.23 3.57 21.42
Calories (kcal) 2.167 1.041 0.954 5.418 1.298 0.0 0.893 21.0 0.635 9.267 6.977 6.468 2.21 1.693 75.467 344.728 10.487 12.81 503.511 3021.066
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.06 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.06 0.36
Sucrose (g) 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.52 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.0 0.55 3.3
Glucose (dextrose) (g) 0.01 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 1.03 н/д н/д 0.65 н/д н/д 0.12 н/д н/д 0.02 0.0 1.83 10.98
Fructose (g) 0.01 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.68 н/д н/д 0.69 н/д н/д 0.13 н/д н/д 0.01 0.0 1.52 9.12
Lactose (g) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 1.59 1.59 9.54
Maltose (g) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.0 0.01 0.06
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.06 0.03 0.02 0.0 0.04 0.0 0.04 46.78 2.31 1.02 0.36 3.09 2.23 8.89 9.25 99.5 5.56 27.43 206.6 1239.6
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.02 0.01 0.03 1.4 0.01 0.0 0.0 2.23 0.06 1.62 1.38 1.45 0.28 0.25 0.47 н/д 0.06 1.59 10.85 65.1
Galactose (g) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.0 0.01 0.06
Dietary Fiber (g) 0.2 0.0 0.1 0.0 0.1 0.0 0.1 0.9 0.0 0.0 0.1 0.1 0.0 0.1 0.6 0.0 0.0 0.0 2.3 13.8
Calcium (mg) 3.187 0.348 0.444 0.014 0.671 0.24 1.53 12.075 0.178 0.667 1.167 0.149 3.032 0.94 24.8 10.584 3.887 36.295 100.206 601.236
Iron (mg) 0.2 0.03 0.02 0.0 0.15 0.0 0.1 0.11 0.0 0.02 0.04 0.04 0.15 0.03 0.81 2.56 0.13 0.01 4.41 26.46
Magnesium (mg) 1.693 0.552 0.456 0.0 0.708 0.01 0.679 5.25 0.153 0.133 0.747 0.249 0.368 1.034 5.067 25.703 0.88 3.355 47.037 282.222
Phosphorus (mg) 2.327 0.444 0.879 0.0 0.983 0.0 0.606 15.225 0.153 0.633 2.357 0.697 1.7 2.257 28.267 184.46 14.007 28.975 283.967 1703.802
Potassium (mg) 10.287 4.029 6.042 0.028 9.258 0.08 4.407 76.65 3.152 2.567 17.477 1.244 22.667 22.286 30.667 371.944 9.827 45.75 638.359 3830.154
Sodium (mg) 0.347 0.096 0.09 0.0 0.139 387.58 0.154 2.1 0.025 1.067 0.257 40.347 27.767 0.47 131.2 86.182 10.267 13.42 701.508 4209.048
Zinc (mg) 0.03 0.01 0.01 0.0 0.02 0.0 0.0 0.09 0.0 0.0 0.01 0.01 0.01 0.02 0.21 5.43 0.08 0.13 6.04 36.24
Copper (mg) 0.005 0.001 0.001 0.0 0.002 0.0 0.004 0.021 0.001 0.003 0.007 0.004 0.006 0.006 0.043 0.091 0.007 0.003 0.207 1.242
Manganese (mg) 0.029 0.08 0.006 0.0 0.029 0.001 0.02 0.068 0.0 0.001 0.007 0.001 н/д 0.01 0.133 0.03 0.003 0.0 0.418 2.508
Selenium (mcg) 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 8.0 18.3 2.3 1.0 30.3 181.8
Vitamin A, IU (IU) 6.573 0.441 124.83 0.0 0.0 0.0 1.047 1.05 0.508 0.0 0.0 60.596 н/д 78.33 56.267 0.0 35.713 59.78 425.134 2550.804
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.028 0.0 16.8 0.0 10.193 17.69 44.712 268.272
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.327 0.021 6.243 0.0 0.0 0.0 0.053 0.0 0.025 0.0 0.0 3.035 0.142 3.949 16.8 0.0 10.267 17.69 58.551 351.306
Beta Carotene (mcg) 3.947 0.264 65.52 0.0 0.0 0.0 0.546 0.525 0.076 0.0 0.0 25.82 1.218 42.221 0.0 н/д 0.733 0.61 141.481 848.886
Vitamin E (mg) 0.15 0.05 0.09 0.0 0.01 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.03 0.0 0.05 0.07 н/д 0.07 0.0 0.55 3.3
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 4.267 н/д 2.567 15.86 22.693 136.158
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.021 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 241.948 0.0 н/д 0.0 0.0 241.969 1451.814
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 39.471 0.0 0.0 0.0 0.718 2.1 0.229 0.0 0.0 13.482 1.36 11.566 12.0 н/д 24.273 0.0 105.199 631.194
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.01 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.02 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.04 0.0 0.08 0.48
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.1 0.0 0.2 0.0 0.1 0.0 0.1 3.9 1.2 0.3 0.1 0.0 0.4 1.2 0.0 0.0 0.0 0.0 7.5 45.0
Thiamin (mg) 0.002 0.0 0.001 0.0 0.001 0.0 0.0 0.026 0.001 0.001 0.003 0.0 0.002 0.004 0.117 0.091 0.005 0.006 0.259 1.554
Riboflavin (mg) 0.002 0.001 0.003 0.0 0.001 0.0 0.001 0.016 0.0 0.003 0.003 0.001 0.004 0.002 0.117 0.348 0.035 0.058 0.594 3.564
Niacin (mg) 0.023 0.015 0.026 0.0 0.019 0.0 0.004 0.063 0.003 0.001 0.018 0.011 0.02 0.055 1.293 6.365 0.005 0.027 7.95 47.7
Pantothenic acid (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.063 0.003 0.001 0.002 0.0 н/д 0.008 0.075 0.544 0.106 0.11 0.912 5.472
Vitamin B-6 (mg) 0.008 0.003 0.007 0.0 0.007 0.0 0.001 0.063 0.001 0.001 0.004 0.001 0.0 0.008 0.016 0.363 0.01 0.012 0.504 3.024
Folate (mcg) 1.027 0.117 0.318 0.0 0.143 0.0 0.035 9.975 0.33 0.367 0.117 0.05 0.227 1.411 28.0 10.584 3.447 1.525 57.671 346.026
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 2.89 0.09 0.13 3.14 18.84
Choline (mg) 0.4 0.1 0.2 0.0 0.2 0.0 0.0 3.2 0.1 0.3 0.3 0.2 0.1 0.6 22.4 н/д 18.4 5.4 52.0 312.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9.333 0.0 0.0 0.0 9.333 55.998
Tryptophan (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.005 н/д 0.0 0.001 0.0 н/д 0.001 0.029 н/д 0.012 0.012 0.062 0.372
Threonine (g) н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.011 н/д 0.001 0.002 0.0 н/д 0.003 0.083 н/д 0.041 0.027 0.168 1.008
Isoleucine (g) н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.005 н/д 0.001 0.001 0.0 н/д 0.002 0.104 н/д 0.049 0.058 0.222 1.332
Leucine (g) н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.016 н/д 0.001 0.002 0.001 н/д 0.003 0.184 н/д 0.08 0.116 0.404 2.424
Lysine (g) н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.021 н/д 0.001 0.002 0.001 н/д 0.003 0.083 н/д 0.067 0.088 0.266 1.596
Methionine (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.001 0.051 н/д 0.028 0.024 0.105 0.63
Cystine (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.001 0.056 н/д 0.02 0.037 0.114 0.684
Phenylalanine (g) н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.016 н/д 0.001 0.003 0.0 н/д 0.007 0.128 н/д 0.05 0.052 0.257 1.542
Tyrosine (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.005 н/д 0.001 0.0 0.0 н/д 0.001 0.077 н/д 0.037 0.043 0.165 0.99
Valine (g) н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.011 н/д 0.001 0.002 0.0 н/д 0.002 0.117 н/д 0.063 0.067 0.264 1.584
Arginine (g) н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.053 н/д 0.001 0.01 0.001 н/д 0.002 0.104 н/д 0.06 0.031 0.261 1.566
Histidine (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.005 н/д 0.0 0.002 0.0 н/д 0.001 0.056 н/д 0.023 0.024 0.112 0.672
Alanine (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.011 н/д 0.001 0.003 0.0 н/д 0.003 0.096 н/д 0.054 0.034 0.202 1.212
Aspartic acid (g) н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.047 н/д 0.006 0.003 0.001 н/д 0.013 0.139 н/д 0.098 0.095 0.404 2.424
Glutamic acid (g) н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.137 н/д 0.004 0.004 0.004 н/д 0.04 0.763 н/д 0.123 0.238 1.315 7.89
Glycine (g) н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.016 н/д 0.001 0.002 0.0 н/д 0.002 0.091 н/д 0.032 0.018 0.162 0.972
Proline (g) н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.005 н/д 0.001 0.006 0.0 н/д 0.002 0.253 н/д 0.037 0.11 0.415 2.49
Serine (g) н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.011 н/д 0.001 0.002 0.0 н/д 0.003 0.133 н/д 0.071 0.064 0.286 1.716
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 13.6 104.326 31.02 1.525 150.471 902.826
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.015 0.006 0.01 0.0 0.011 0.0 0.003 0.021 0.0 0.0 0.001 0.002 0.0 0.003 0.424 10.296 0.227 0.192 11.213 67.278
Phytosterols (mg) 0.48 0.249 0.249 н/д 0.301 0.0 0.322 7.875 н/д 0.4 н/д н/д н/д 0.658 1.867 н/д н/д н/д 12.401 74.406
Monounsaturated Fat (g) 0.037 0.003 0.008 0.0 0.006 0.0 0.004 0.005 0.0 0.001 0.001 0.01 0.0 0.003 0.613 11.204 0.279 0.085 12.261 73.566
Polyunsaturated (g) 0.017 0.004 0.025 0.0 0.008 0.0 0.004 0.011 0.0 0.0 0.001 0.006 0.0 0.008 0.296 1.073 0.1 0.012 1.564 9.384