Рецепт Aunt Pauline's Lasagna - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 10	sausage 34.02g	olive oil 10.8g	garlic garlic 2.09g	tomatoes 19.0g	tomato 19.0g	water 79.38g	sugar 0.63g	oregano 0.15g	basil 0.09g	salt 0.9g	salt 0.6g	pepper 0.11g	pepper 0.21g	parsley 5.7g	beef 34.02g	egg 4.4g	parmesan cheese 5.0g	parmesan cheese 10.0g	mozzarella cheese 45.36g	lasagna noodles 45.36g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	4.85	0.0	0.13	0.15	0.15	0.0	0.0	0.02	0.0	0.0	0.0	0.01	0.02	0.17	5.91	0.55	1.92	3.85	11.78	5.91	35.42	354.2
Total Fat (g)	10.66	10.8	0.01	0.02	0.02	0.0	0.0	0.02	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.05	5.81	0.44	1.43	2.86	9.09	0.68	41.9	419.0
Carbohydrates (g)	0.22	0.0	0.69	0.76	0.76	0.0	0.63	0.1	0.0	0.0	0.0	0.07	0.14	0.36	0.0	0.03	0.2	0.41	1.74	33.87	39.97	399.7
Ash (g)	0.92	0.0	0.03	0.15	0.15	0.08	0.0	0.01	0.0	0.9	0.6	0.0	0.01	0.13	0.29	0.04	0.4	0.8	н/д	0.4	4.92	49.2
Calories (kcal)	117.706	95.472	3.111	3.23	3.23	0.0	2.438	0.459	0.02	0.0	0.0	0.268	0.536	2.052	77.563	6.292	21.55	43.1	136.984	168.282	682.292	6822.92
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	28.33	28.33	283.3
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.02	н/д	0.22	0.25	2.5
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.21	0.21	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01	0.02	н/д	0.05	0.51	5.1
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.24	0.24	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.02	н/д	0.05	0.56	5.6
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.02	н/д	0.0	0.03	0.3
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.02	н/д	0.89	0.92	9.2
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	17.38	0.0	1.22	17.91	17.91	79.3	0.0	0.01	0.08	0.0	0.0	0.01	0.02	5.0	22.39	3.34	1.04	2.08	21.07	4.49	193.27	1932.7
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.0	0.02	0.45	0.45	0.0	0.63	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.05	н/д	0.03	0.05	0.09	0.27	1.21	3.26	32.6
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.02	н/д	0.0	0.03	0.3
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.2	0.2	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.2	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.5	2.2	22.0
Calcium (mg)	6.123	0.108	3.779	5.89	5.89	2.381	0.006	2.364	0.151	0.216	0.144	0.459	0.918	7.866	2.381	2.332	55.45	110.9	331.574	9.525	548.459	5484.59
Iron (mg)	0.4	0.06	0.04	0.18	0.18	0.0	0.0	0.07	0.0	0.0	0.0	0.03	0.06	0.35	0.57	0.08	0.05	0.09	0.11	1.5	3.78	37.8
Magnesium (mg)	4.763	0.0	0.522	2.09	2.09	0.794	0.0	0.405	0.054	0.009	0.006	0.204	0.407	2.85	5.783	0.528	1.9	3.8	11.793	24.04	62.039	620.39
Phosphorus (mg)	48.307	0.0	3.195	3.61	3.61	0.0	0.0	0.3	0.048	0.0	0.0	0.182	0.363	3.306	41.503	8.404	36.45	72.9	237.681	85.729	545.587	5455.87
Potassium (mg)	86.068	0.108	8.373	35.72	35.72	0.0	0.013	2.504	0.251	0.072	0.048	1.322	2.644	31.578	83.687	5.896	6.25	12.5	43.091	101.151	456.994	4569.94
Sodium (mg)	248.679	0.216	0.355	27.17	27.17	3.175	0.0	0.023	0.003	348.822	232.548	0.046	0.092	3.192	19.391	6.16	76.45	152.9	239.496	2.722	1388.609	13886.09
Zinc (mg)	0.61	0.0	0.02	0.03	0.03	0.01	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.06	1.22	0.05	0.19	0.39	1.42	0.64	4.68	46.8
Copper (mg)	0.027	0.0	0.006	0.013	0.013	0.008	0.0	0.001	0.0	0.0	0.0	0.001	0.002	0.009	0.02	0.004	0.012	0.024	0.014	0.132	0.288	2.88
Manganese (mg)	0.02	0.0	0.035	0.015	0.015	0.0	0.0	0.007	0.001	0.001	0.001	0.006	0.012	0.009	0.007	0.002	0.005	0.009	н/д	0.417	0.561	5.61
Selenium (mcg)	8.4	0.0	0.3	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	4.1	1.4	0.9	1.8	7.4	28.7	53.0	530.0
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.188	22.23	22.23	0.0	0.0	10.355	4.49	0.0	0.0	0.314	0.628	480.168	0.0	21.428	22.1	44.2	н/д	0.0	628.33	6283.3
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	6.116	5.85	11.7	70.76	0.0	94.426	944.26
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	1.14	1.14	0.0	0.0	0.518	0.225	0.0	0.0	0.016	0.032	23.997	0.0	6.16	6.0	12.0	72.574	0.0	123.801	1238.01
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	0.104	13.3	13.3	0.0	0.0	6.168	2.674	0.0	0.0	0.164	0.328	288.078	н/д	0.44	1.55	3.1	23.133	0.0	352.339	3523.39
Vitamin E (mg)	н/д	1.55	0.0	0.13	0.13	0.0	0.0	0.03	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.04	н/д	0.04	0.01	0.03	0.17	0.05	2.18	21.8
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.54	н/д	н/д	н/д	н/д	1.54	15.4
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	525.73	525.73	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.006	0.013	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1051.479	10514.79
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	0.334	16.34	16.34	0.0	0.0	1.293	4.809	0.0	0.0	0.215	0.431	316.977	н/д	14.564	0.0	0.0	0.0	8.165	379.468	3794.68
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.01	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.02	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.03	0.06	0.6
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.09	н/д	0.01	0.01	н/д	н/д	0.03	0.0	н/д	н/д	0.0	0.01	0.03	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.4	0.6	6.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.1
Vitamin C (mg)	0.7	0.0	0.7	1.8	1.8	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	7.6	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	12.6	126.0
Thiamin (mg)	0.194	0.0	0.004	0.01	0.01	0.0	0.0	0.001	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.005	0.02	0.003	0.002	0.003	0.045	0.404	0.7	7.0
Riboflavin (mg)	0.058	0.0	0.002	0.011	0.011	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.001	0.006	0.078	0.021	0.025	0.049	0.15	0.181	0.594	5.94
Niacin (mg)	1.106	0.0	0.015	0.135	0.135	0.0	0.0	0.009	0.001	0.0	0.0	0.001	0.002	0.075	1.432	0.003	0.006	0.011	0.054	3.257	6.241	62.41
Pantothenic acid (mg)	0.173	0.0	0.013	0.023	0.023	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.023	0.122	0.063	0.017	0.033	н/д	0.195	0.685	6.85
Vitamin B-6 (mg)	0.102	0.0	0.026	0.021	0.021	0.0	0.0	0.002	0.0	0.0	0.0	0.0	0.001	0.005	0.082	0.006	0.003	0.005	0.036	0.064	0.373	3.73
Folate (mcg)	2.722	0.0	0.063	1.52	1.52	0.0	0.0	0.411	0.058	0.0	0.0	0.011	0.021	8.664	2.381	2.068	0.5	1.0	4.536	107.501	132.975	1329.75
Vitamin B-12 (mcg)	0.31	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.65	0.06	0.11	0.23	1.05	0.0	2.4	24.0
Choline (mg)	н/д	0.0	0.5	1.3	1.3	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.7	н/д	11.0	0.8	1.5	6.4	6.8	30.6	306.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	99.336	99.336	993.36
Tryptophan (g)	0.037	0.0	0.001	0.002	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.003	н/д	0.007	0.026	0.052	н/д	0.086	0.217	2.17
Threonine (g)	0.191	0.0	0.003	0.008	0.008	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.007	н/д	0.025	0.073	0.146	н/д	0.209	0.668	6.68
Isoleucine (g)	0.177	0.0	0.005	0.004	0.004	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.007	н/д	0.029	0.099	0.197	н/д	0.231	0.752	7.52
Leucine (g)	0.327	0.0	0.006	0.006	0.006	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.011	н/д	0.048	0.186	0.372	н/д	0.449	1.411	14.11
Lysine (g)	0.367	0.0	0.006	0.006	0.006	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	0.04	0.149	0.298	н/д	0.136	1.018	10.18
Methionine (g)	0.119	0.0	0.002	0.002	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.002	н/д	0.017	0.051	0.102	н/д	0.068	0.365	3.65
Cystine (g)	0.048	0.0	0.001	0.002	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.001	н/д	0.012	0.006	0.012	н/д	0.118	0.201	2.01
Phenylalanine (g)	0.163	0.0	0.004	0.006	0.006	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.009	н/д	0.03	0.104	0.208	н/д	0.304	0.833	8.33
Tyrosine (g)	0.139	0.0	0.002	0.004	0.004	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.005	н/д	0.022	0.117	0.233	н/д	0.109	0.634	6.34
Valine (g)	0.194	0.0	0.006	0.004	0.004	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	0.038	0.126	0.252	н/д	0.268	0.901	9.01
Arginine (g)	0.286	0.0	0.013	0.004	0.004	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.007	н/д	0.036	0.079	0.157	н/д	0.213	0.798	7.98
Histidine (g)	0.139	0.0	0.002	0.004	0.004	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.003	н/д	0.014	0.055	0.109	н/д	0.136	0.466	4.66
Alanine (g)	0.272	0.0	0.003	0.006	0.006	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.011	н/д	0.033	0.058	0.116	н/д	0.2	0.704	7.04
Aspartic acid (g)	0.405	0.0	0.01	0.03	0.03	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.017	н/д	0.059	0.134	0.267	н/д	0.281	1.233	12.33
Glutamic acid (g)	0.67	0.0	0.017	0.091	0.091	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.014	н/д	0.074	0.435	0.87	н/д	2.087	4.349	43.49
Glycine (g)	0.296	0.0	0.004	0.004	0.004	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.009	н/д	0.019	0.038	0.076	н/д	0.2	0.649	6.49
Proline (g)	0.225	0.0	0.002	0.004	0.004	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.012	н/д	0.022	0.231	0.462	н/д	0.712	1.674	16.74
Serine (g)	0.187	0.0	0.004	0.006	0.006	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.008	н/д	0.043	0.115	0.229	н/д	0.281	0.878	8.78
Cholesterol (mg)	25.854	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	23.473	18.612	4.4	8.8	24.494	0.0	105.633	1056.33
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	3.834	1.491	0.002	0.004	0.004	0.0	0.0	0.004	0.0	0.0	0.0	0.001	0.002	0.007	2.317	0.136	0.865	1.73	4.935	0.127	15.46	154.6
Phytosterols (mg)	0.0	23.868	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.305	н/д	0.0	0.0	0.097	0.193	0.285	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	24.747	247.47
Monounsaturated Fat (g)	4.878	7.88	0.0	0.004	0.004	0.0	0.0	0.001	0.0	0.0	0.0	0.001	0.002	0.017	2.521	0.168	0.419	0.838	2.2	0.077	19.01	190.1
Polyunsaturated (g)	1.371	1.136	0.005	0.01	0.01	0.0	0.0	0.008	0.0	0.0	0.0	0.001	0.002	0.007	0.242	0.06	0.059	0.117	0.231	0.254	3.512	35.12