CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Apricot Nut Muffins - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		sugar
37.5g 		shortening
6.4g 		egg
12.32g 		apricot nectar
47.06g 		orange rind
2.0g 		flour
90.0g 		baking powder
4.03g 		salt
1.5g 		apricots
36.04g 		nuts
25.69g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.0 1.55 0.17 0.03 12.33 0.0 0.0 0.5 4.44 19.03 76.12
Total Fat (g) 0.0 6.4 1.22 0.04 0.01 1.68 0.0 0.0 0.14 13.22 22.71 90.84
Carbohydrates (g) 37.49 0.0 0.09 6.77 0.32 65.31 0.0 0.0 4.01 6.51 120.51 482.04
Ash (g) 0.0 0.0 0.11 н/д н/д 1.44 1.49 1.5 0.27 1.07 5.86 23.44
Calories (kcal) 145.125 56.576 17.618 26.355 0.94 305.1 0.0 0.0 17.298 152.584 721.595 2886.38
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 2.12 н/д 2.13 8.52
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д 0.85 н/д 0.88 3.52
Fructose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.34 н/д 0.35 1.4
Lactose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.04
Maltose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д 0.04 0.16
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.01 0.0 9.34 39.94 1.63 9.24 0.01 0.0 31.12 0.45 91.75 367.0
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 37.47 0.0 0.09 6.49 0.08 0.37 0.0 0.0 3.33 1.19 49.03 196.12
Galactose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.04
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.3 0.2 11.0 0.0 0.0 0.7 2.3 14.5 58.0
Calcium (mg) 0.375 0.0 6.53 3.294 2.68 30.6 0.0 0.36 4.685 17.981 66.505 266.02
Iron (mg) 0.0 0.0 0.23 0.18 0.02 3.49 0.0 0.0 0.14 0.95 5.01 20.04
Magnesium (mg) 0.0 0.0 1.478 2.353 0.3 124.2 0.0 0.015 3.604 57.797 189.747 758.988
Phosphorus (mg) 0.0 0.0 23.531 4.236 0.24 311.4 0.0 0.0 8.289 111.741 459.436 1837.744
Potassium (mg) 0.75 0.0 16.509 53.651 3.2 364.5 0.0 0.12 93.337 153.354 685.422 2741.688
Sodium (mg) 0.0 0.0 17.248 1.412 0.12 4.5 1101.24 581.37 0.36 171.849 1878.1 7512.4
Zinc (mg) 0.0 0.0 0.14 0.04 0.01 2.64 0.0 0.0 0.07 0.98 3.87 15.48
Copper (mg) 0.0 0.0 0.012 0.033 0.002 0.342 0.0 0.0 0.029 0.329 0.747 2.988
Manganese (mg) 0.0 н/д 0.005 н/д н/д 3.42 0.0 0.002 0.029 0.498 3.954 15.816
Selenium (mcg) 0.2 0.0 3.9 0.0 0.0 63.6 0.0 0.0 0.0 1.9 69.7 278.8
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 59.998 н/д н/д 8.1 0.0 0.0 694.082 1.284 763.465 3053.86
Retinol (mcg) 0.0 0.0 17.125 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 17.125 68.5
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 17.248 31.061 0.06 0.0 0.0 0.0 34.596 0.0 82.965 331.86
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 1.232 369.911 0.14 4.5 0.0 0.0 394.25 0.771 770.804 3083.216
Vitamin E (mg) 0.0 0.05 0.12 0.15 0.01 0.74 0.0 0.0 0.32 2.81 4.19 16.76
Vitamin D (IU) н/д н/д 4.312 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 4.312 17.248
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 40.779 6.589 0.36 198.0 0.0 0.0 32.073 5.394 283.196 1132.784
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 1.88 0.06 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.95 7.8
Tocopherol, delta (mg) н/д 1.07 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.07 4.28
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.3 2.6 0.0 0.0 0.0 3.6 0.1 6.6 26.4
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.009 0.005 0.001 0.405 0.0 0.0 0.011 0.051 0.482 1.928
Riboflavin (mg) 0.008 0.0 0.059 0.005 0.002 0.198 0.0 0.0 0.014 0.051 0.337 1.348
Niacin (mg) 0.0 0.0 0.009 0.122 0.008 5.733 0.0 0.0 0.216 1.207 7.296 29.184
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.0 0.177 н/д н/д 0.909 0.0 0.0 0.086 0.311 1.484 5.936
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 0.017 0.009 0.003 0.306 0.0 0.0 0.018 0.077 0.431 1.724
Folate (mcg) 0.0 0.0 5.79 0.471 0.26 39.6 0.0 0.0 3.243 12.844 62.208 248.832
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.16 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.16 0.64
Choline (mg) 0.0 н/д 30.9 0.5 0.2 28.1 0.0 0.0 1.0 13.9 74.6 298.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.0 0.021 н/д н/д 0.189 н/д 0.0 0.007 0.067 0.284 1.136
Threonine (g) н/д 0.0 0.069 н/д н/д 0.36 н/д 0.0 0.018 0.154 0.601 2.404
Isoleucine (g) н/д 0.0 0.083 н/д н/д 0.459 н/д 0.0 0.014 0.19 0.746 2.984
Leucine (g) н/д 0.0 0.134 н/д н/д 0.837 н/д 0.0 0.029 0.352 1.352 5.408
Lysine (g) н/д 0.0 0.112 н/д н/д 0.342 н/д 0.0 0.036 0.182 0.673 2.692
Methionine (g) н/д 0.0 0.047 н/д н/д 0.189 н/д 0.0 0.004 0.059 0.299 1.196
Cystine (g) н/д 0.0 0.033 н/д н/д 0.288 н/д 0.0 0.0 0.074 0.396 1.584
Phenylalanine (g) н/д 0.0 0.084 н/д н/д 0.585 н/д 0.0 0.018 0.244 0.931 3.724
Tyrosine (g) н/д 0.0 0.062 н/д н/д 0.36 н/д 0.0 0.011 0.175 0.607 2.428
Valine (g) н/д 0.0 0.106 н/д н/д 0.558 н/д 0.0 0.018 0.239 0.921 3.684
Arginine (g) н/д 0.0 0.101 н/д н/д 0.576 н/д 0.0 0.018 0.575 1.27 5.08
Histidine (g) н/д 0.0 0.038 н/д н/д 0.288 н/д 0.0 0.011 0.123 0.46 1.84
Alanine (g) н/д 0.0 0.091 н/д н/д 0.441 н/д 0.0 0.025 0.208 0.765 3.06
Aspartic acid (g) н/д 0.0 0.164 н/д н/д 0.63 н/д 0.0 0.112 0.529 1.435 5.74
Glutamic acid (g) н/д 0.0 0.207 н/д н/д 3.897 н/д 0.0 0.058 1.135 5.297 21.188
Glycine (g) н/д 0.0 0.053 н/д н/д 0.495 н/д 0.0 0.014 0.272 0.835 3.34
Proline (g) н/д 0.0 0.063 н/д н/д 1.278 н/д 0.0 0.036 0.226 1.603 6.412
Serine (g) н/д 0.0 0.12 н/д н/д 0.585 н/д 0.0 0.029 0.236 0.97 3.88
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 52.114 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 52.114 208.456
Trans Fat (g) н/д 2.139 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.139 8.556
Saturated Fat (g) 0.0 1.487 0.382 0.005 0.001 0.288 0.0 0.0 0.011 1.772 3.946 15.784
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 6.487 н/д 6.487 25.948
Monounsaturated Fat (g) 0.0 4.124 0.469 0.019 0.0 0.207 0.0 0.0 0.061 8.066 12.946 51.784
Polyunsaturated (g) 0.0 0.446 0.168 0.009 0.002 0.702 0.0 0.0 0.029 2.767 4.122 16.488