Рецепт Apricot Chicken - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	chicken 308.38g	potatoes 207.56g	potatoes 93.6g	prunes 37.85g	pepper 0.0g	garlic 0.65g	salt 0.0g	sauce 7.5g	orange juice concentrate 0.0g	apricot jam 3.5g	sugar 18.33g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	57.36	4.19	1.47	0.83	н/д	0.04	н/д	0.03	н/д	0.01	0.02	63.95	255.8
Total Fat (g)	46.44	0.19	0.05	0.14	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	0.0	0.0	46.83	187.32
Carbohydrates (g)	0.0	36.26	18.83	24.18	н/д	0.22	н/д	2.0	н/д	2.41	17.98	101.87	407.48
Ash (g)	2.44	2.24	0.93	1.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	0.08	6.7	26.8
Calories (kcal)	663.017	159.823	80.496	90.828	н/д	0.972	н/д	7.8	н/д	9.73	69.664	1082.33	4329.32
Starch (g)	н/д	32.05	11.84	1.93	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	45.82	183.28
Sucrose (g)	н/д	0.35	2.36	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	17.34	20.1	80.4
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.68	0.9	9.64	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.25	11.47	45.88
Fructose (g)	н/д	0.56	0.66	4.71	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.2	6.13	24.52
Lactose (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	0.0	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.02	0.08
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	203.5	164.68	72.33	11.7	н/д	0.38	н/д	5.41	н/д	1.07	0.25	459.32	1837.28
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	1.62	3.91	14.43	н/д	0.01	н/д	1.89	н/д	1.7	17.79	41.34	165.36
Galactose (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	4.6	2.8	2.7	н/д	0.0	н/д	0.1	н/д	0.0	0.0	10.2	40.8
Calcium (mg)	33.922	24.908	28.08	16.273	н/д	1.181	н/д	0.675	н/д	0.7	15.216	120.955	483.82
Iron (mg)	2.78	1.62	0.57	0.35	н/д	0.01	н/д	0.04	н/д	0.02	0.13	5.51	22.04
Magnesium (mg)	61.676	47.739	23.4	15.516	н/д	0.163	н/д	0.45	н/д	0.14	1.65	150.735	602.94
Phosphorus (mg)	453.319	118.311	43.992	26.113	н/д	0.998	н/д	0.825	н/д	0.665	0.733	644.956	2579.824
Potassium (mg)	582.838	873.838	315.432	277.025	н/д	2.617	н/д	7.2	н/д	2.695	24.382	2086.027	8344.108
Sodium (mg)	215.866	12.454	51.48	0.757	н/д	0.111	н/д	0.675	н/д	1.12	5.133	287.596	1150.384
Zinc (mg)	4.04	0.6	0.28	0.17	н/д	0.01	н/д	0.01	н/д	0.0	0.01	5.11	20.44
Copper (mg)	0.154	0.228	0.14	0.106	н/д	0.002	н/д	0.004	н/д	0.004	0.009	0.647	2.588
Manganese (mg)	0.062	0.311	0.243	0.114	н/д	0.011	н/д	н/д	н/д	0.001	0.011	0.753	3.012
Selenium (mcg)	44.4	0.6	0.6	0.1	н/д	0.1	н/д	0.0	н/д	0.1	0.2	46.1	184.4
Vitamin A, IU (IU)	431.732	4.151	13279.032	295.569	н/д	0.059	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	14010.543	56042.172
Retinol (mcg)	126.436	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	126.436	505.744
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	129.52	0.0	663.624	14.76	н/д	0.0	н/д	1.575	н/д	0.0	0.0	809.478	3237.912
Beta Carotene (mcg)	0.0	2.076	7964.424	149.109	н/д	0.033	н/д	18.675	н/д	0.0	0.0	8134.317	32537.268
Vitamin E (mg)	0.93	0.02	0.24	0.16	н/д	0.0	н/д	0.02	н/д	0.0	0.0	1.38	5.52
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	16.605	0.0	56.011	н/д	0.104	н/д	2.025	н/д	0.0	0.0	74.745	298.98
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	4.9	40.9	2.2	0.2	н/д	0.2	н/д	0.5	н/д	0.3	0.0	49.3	197.2
Thiamin (mg)	0.185	0.166	0.075	0.019	н/д	0.001	н/д	0.002	н/д	0.001	0.0	0.448	1.792
Riboflavin (mg)	0.37	0.062	0.056	0.072	н/д	0.001	н/д	0.002	н/д	0.003	0.0	0.566	2.264
Niacin (mg)	20.97	2.179	0.524	0.711	н/д	0.005	н/д	0.017	н/д	0.001	0.02	24.428	97.712
Pantothenic acid (mg)	2.806	0.623	0.749	0.159	н/д	0.004	н/д	н/д	н/д	0.001	0.024	4.365	17.46
Vitamin B-6 (mg)	1.079	0.623	0.197	0.079	н/д	0.008	н/д	0.002	н/д	0.001	0.007	1.996	7.984
Folate (mcg)	18.503	33.21	10.296	1.514	н/д	0.02	н/д	0.45	н/д	0.385	0.183	64.561	258.244
Vitamin B-12 (mcg)	0.96	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.96	3.84
Choline (mg)	184.1	25.1	11.5	3.8	н/д	0.2	н/д	0.1	н/д	0.4	0.4	225.6	902.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.648	0.062	0.028	0.011	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.75	3.0
Threonine (g)	2.375	0.166	0.075	0.019	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	2.636	10.544
Isoleucine (g)	2.837	0.166	0.056	0.015	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	3.077	12.308
Leucine (g)	4.163	0.249	0.084	0.026	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	4.526	18.104
Lysine (g)	4.657	0.27	0.066	0.019	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	5.014	20.056
Methionine (g)	1.511	0.062	0.028	0.008	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	1.61	6.44
Cystine (g)	0.771	0.062	0.019	0.004	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.857	3.428
Phenylalanine (g)	2.22	0.187	0.084	0.038	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	2.531	10.124
Tyrosine (g)	1.85	0.166	0.028	0.008	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	2.054	8.216
Valine (g)	2.775	0.249	0.084	0.023	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	3.134	12.536
Arginine (g)	3.608	0.208	0.056	0.015	н/д	0.004	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	3.892	15.568
Histidine (g)	1.665	0.104	0.028	0.011	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	1.81	7.24
Alanine (g)	3.361	0.125	0.075	0.026	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	3.589	14.356
Aspartic acid (g)	5.119	1.059	0.356	0.303	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	0.006	н/д	6.845	27.38
Glutamic acid (g)	8.357	0.726	0.15	0.042	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	0.004	н/д	9.284	37.136
Glycine (g)	3.762	0.125	0.056	0.019	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	3.964	15.856
Proline (g)	2.806	0.145	0.047	0.049	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	3.049	12.196
Serine (g)	2.035	0.187	0.084	0.023	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	2.331	9.324
Cholesterol (mg)	231.285	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	231.285	925.14
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	13.291	0.062	0.019	0.034	н/д	0.001	н/д	0.001	н/д	0.0	0.0	13.408	53.632
Phytosterols (mg)	н/д	10.378	11.232	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.42	н/д	22.03	88.12
Monounsaturated Fat (g)	19.243	0.0	0.0	0.019	н/д	0.0	н/д	0.003	н/д	0.001	0.0	19.266	77.064
Polyunsaturated (g)	9.961	0.083	0.009	0.023	н/д	0.002	н/д	0.003	н/д	0.0	0.0	10.08	40.32