Рецепт Apricot Burritos - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
20 x 6 inch flour tortillas veg. oil
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		apricots
210.92g 		water
237.0g 		sugar
50.0g 		sugar
55.0g 		cinnamon
0.65g 		nutmeg
0.55g 		flour tortillas
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.95 0.0 0.0 0.07 0.03 0.03 н/д 3.08 3.08
Total Fat (g) 0.82 0.0 0.0 0.0 0.01 0.2 н/д 1.03 1.03
Carbohydrates (g) 23.45 0.0 49.99 53.95 0.52 0.27 н/д 128.19 128.19
Ash (g) 1.58 0.24 0.0 0.25 0.02 0.01 н/д 2.1 2.1
Calories (kcal) 101.244 0.0 193.5 209.0 1.606 2.888 н/д 508.237 508.237
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 12.38 н/д н/д 52.01 0.0 н/д н/д 64.39 64.39
Glucose (dextrose) (g) 5.0 н/д н/д 0.74 0.01 н/д н/д 5.75 5.75
Fructose (g) 1.98 н/д н/д 0.61 0.01 н/д н/д 2.6 2.6
Lactose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.13 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.13 0.13
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 182.13 236.76 0.02 0.74 0.07 0.03 н/д 419.75 419.75
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 19.49 0.0 49.96 53.36 0.01 0.16 н/д 122.98 122.98
Galactose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 4.2 0.0 0.0 0.0 0.3 0.1 н/д 4.7 4.7
Calcium (mg) 27.42 7.11 0.5 45.65 6.513 1.012 н/д 88.205 88.205
Iron (mg) 0.82 0.0 0.01 0.39 0.05 0.02 н/д 1.29 1.29
Magnesium (mg) 21.092 2.37 0.0 4.95 0.39 1.007 н/д 29.809 29.809
Phosphorus (mg) 48.513 0.0 0.0 2.2 0.416 1.172 н/д 52.3 52.3
Potassium (mg) 546.293 0.0 1.0 73.15 2.802 1.925 н/д 625.17 625.17
Sodium (mg) 2.109 9.48 0.0 15.4 0.065 0.088 н/д 27.142 27.142
Zinc (mg) 0.42 0.02 0.0 0.02 0.01 0.01 н/д 0.49 0.49
Copper (mg) 0.169 0.024 0.0 0.028 0.002 0.006 н/д 0.228 0.228
Manganese (mg) 0.169 0.0 0.0 0.033 0.114 0.016 н/д 0.331 0.331
Selenium (mcg) 0.2 0.0 0.3 0.7 0.0 0.0 н/д 1.2 1.2
Vitamin A, IU (IU) 4062.396 0.0 0.0 0.0 1.918 0.561 н/д 4064.875 4064.875
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 202.487 0.0 0.0 0.0 0.098 0.028 н/д 202.612 202.612
Beta Carotene (mcg) 2307.509 0.0 0.0 0.0 0.728 0.088 н/д 2308.325 2308.325
Vitamin E (mg) 1.88 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 н/д 1.89 1.89
Vitamin D (IU) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.098 0.0 н/д 0.098 0.098
Lutein + zeaxanthin (mcg) 187.722 0.0 0.0 0.0 1.443 0.0 н/д 189.165 189.165
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д 0.07 0.0 н/д 0.07 0.07
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 21.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 21.1 21.1
Thiamin (mg) 0.063 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 н/д 0.065 0.065
Riboflavin (mg) 0.084 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 н/д 0.095 0.095
Niacin (mg) 1.266 0.0 0.0 0.061 0.009 0.007 н/д 1.342 1.342
Pantothenic acid (mg) 0.506 0.0 0.0 0.072 0.002 н/д н/д 0.58 0.58
Vitamin B-6 (mg) 0.105 0.0 0.0 0.022 0.001 0.001 н/д 0.129 0.129
Folate (mcg) 18.983 0.0 0.0 0.55 0.039 0.418 н/д 19.99 19.99
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Choline (mg) 5.9 0.0 0.0 1.3 0.1 0.0 н/д 7.3 7.3
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.042 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.043 0.043
Threonine (g) 0.105 н/д н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.106 0.106
Isoleucine (g) 0.084 н/д н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.085 0.085
Leucine (g) 0.169 н/д н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.17 0.17
Lysine (g) 0.211 н/д н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.212 0.212
Methionine (g) 0.021 н/д н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.022 0.022
Cystine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Phenylalanine (g) 0.105 н/д н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.106 0.106
Tyrosine (g) 0.063 н/д н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.064 0.064
Valine (g) 0.105 н/д н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.107 0.107
Arginine (g) 0.105 н/д н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.107 0.107
Histidine (g) 0.063 н/д н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.064 0.064
Alanine (g) 0.148 н/д н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.149 0.149
Aspartic acid (g) 0.654 н/д н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.657 0.657
Glutamic acid (g) 0.337 н/д н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.34 0.34
Glycine (g) 0.084 н/д н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.086 0.086
Proline (g) 0.211 н/д н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.214 0.214
Serine (g) 0.169 н/д н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.17 0.17
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.063 0.0 0.0 0.0 0.002 0.143 н/д 0.208 0.208
Phytosterols (mg) 37.966 н/д н/д н/д 0.169 0.341 н/д 38.476 38.476
Monounsaturated Fat (g) 0.359 0.0 0.0 0.0 0.002 0.018 н/д 0.378 0.378
Polyunsaturated (g) 0.169 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 н/д 0.171 0.171