Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 x Shallot, minced
1 x Celeriac root
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		apple-cider vinegar
7.45g 		mustard
2.5g 		honey
3.53g 		shallot
0.0g 		pepper
0.26g 		canola oil
13.63g 		lemon juice
7.63g 		apples
81.9g 		yogurt
20.42g 		onions
12.42g 		spinach
10.8g 		radish
26.1g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.11 0.01 н/д 0.03 0.0 0.03 0.21 1.17 0.1 0.31 0.18 2.15 8.6
Total Fat (g) 0.0 0.1 0.0 н/д 0.01 13.63 0.0 0.14 0.04 0.01 0.04 0.03 13.99 55.96
Carbohydrates (g) 0.07 0.13 2.91 н/д 0.17 0.0 0.66 11.31 1.57 0.94 0.39 0.89 19.04 76.16
Ash (g) 0.01 0.09 0.01 н/д 0.01 0.0 0.02 0.16 н/д 0.04 0.19 0.14 0.67 2.68
Calories (kcal) 1.565 1.675 10.739 н/д 0.669 120.445 1.906 42.588 11.434 3.975 2.484 4.176 201.656 806.624
Starch (g) н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 н/д 0.0 н/д 0.0 0.06 0.24
Sucrose (g) 0.0 0.01 0.03 н/д н/д н/д н/д 1.7 н/д 0.09 0.01 0.03 1.86 7.44
Glucose (dextrose) (g) 0.01 0.01 1.26 н/д н/д н/д н/д 1.99 н/д 0.28 0.01 0.27 3.84 15.36
Fructose (g) 0.02 0.0 1.45 н/д н/д н/д н/д 4.83 н/д 0.25 0.02 0.19 6.76 27.04
Lactose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 0.0 0.05 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.05 0.2
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 6.99 2.07 0.6 н/д 0.03 0.0 6.92 70.07 17.4 11.33 9.87 24.87 150.15 600.6
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.03 0.02 2.9 н/д 0.0 0.0 0.18 8.51 1.57 0.62 0.05 0.49 14.37 57.48
Galactose (g) 0.0 0.0 0.11 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 0.0 0.12 0.48
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 0.0 н/д 0.1 0.0 0.0 2.0 0.0 0.1 0.2 0.4 2.9 11.6
Calcium (mg) 0.522 1.45 0.212 н/д 1.147 0.0 0.534 4.914 40.631 2.484 10.692 6.525 69.11 276.44
Iron (mg) 0.01 0.04 0.01 н/д 0.08 0.0 0.0 0.1 0.02 0.03 0.29 0.09 0.68 2.72
Magnesium (mg) 0.373 1.225 0.071 н/д 0.509 0.0 0.458 4.095 3.879 1.118 8.532 2.61 22.869 91.476
Phosphorus (mg) 0.596 2.65 0.141 н/д 0.454 0.0 0.458 9.009 32.055 3.354 5.292 5.22 59.229 236.916
Potassium (mg) 5.439 3.45 1.837 н/д 3.305 0.0 9.455 87.633 52.065 14.782 60.264 60.813 299.041 1196.164
Sodium (mg) 0.373 28.375 0.141 н/д 0.116 0.0 0.076 0.819 15.721 0.994 8.532 10.179 65.326 261.304
Zinc (mg) 0.0 0.02 0.01 н/д 0.0 0.0 0.0 0.03 0.2 0.02 0.06 0.07 0.41 1.64
Copper (mg) 0.001 0.002 0.001 н/д 0.003 0.0 0.002 0.025 0.004 0.007 0.014 0.013 0.073 0.292
Manganese (mg) 0.019 0.011 0.003 н/д 0.015 0.0 0.001 0.033 н/д 0.01 0.097 0.018 0.206 0.824
Selenium (mcg) 0.0 0.8 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.7 0.1 0.1 0.2 1.9 7.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 1.775 0.0 н/д 0.785 0.0 1.525 44.226 н/д 0.124 1012.716 1.827 1062.978 4251.912
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.408 н/д 0.0 0.0 0.408 1.632
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.1 0.0 н/д 0.039 0.0 0.076 2.457 0.408 0.0 50.652 0.0 53.733 214.932
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.725 0.0 н/д 0.41 0.0 0.229 22.113 0.0 0.124 607.608 1.044 632.252 2529.008
Vitamin E (mg) 0.0 0.01 0.0 н/д 0.0 2.38 0.01 0.15 0.0 0.0 0.22 0.0 2.77 11.08
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.016 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.016 0.064
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.45 0.0 н/д 0.538 0.0 0.686 23.751 0.0 0.745 1317.384 2.61 1346.165 5384.66
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.05 н/д н/д 0.01 3.73 н/д 0.0 н/д 0.0 0.02 0.0 3.81 15.24
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.13 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.14 0.56
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.1 0.0 3.5 3.8 0.2 0.6 3.0 3.9 15.1 60.4
Thiamin (mg) 0.0 0.009 0.0 н/д 0.0 0.0 0.002 0.016 0.01 0.005 0.009 0.003 0.054 0.216
Riboflavin (mg) 0.0 0.001 0.001 н/д 0.001 0.0 0.001 0.025 0.047 0.002 0.021 0.01 0.109 0.436
Niacin (mg) 0.0 0.013 0.004 н/д 0.003 0.0 0.008 0.074 0.025 0.016 0.078 0.065 0.285 1.14
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.008 0.002 н/д н/д 0.0 0.008 0.049 н/д 0.012 0.008 0.044 0.131 0.524
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.002 0.001 н/д 0.001 0.0 0.004 0.033 0.01 0.016 0.022 0.018 0.106 0.424
Folate (mcg) 0.0 0.175 0.071 н/д 0.026 0.0 0.991 2.457 2.45 2.857 20.952 6.525 36.504 146.016
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.12 н/д 0.0 0.0 0.12 0.48
Choline (mg) 0.0 0.6 0.1 н/д 0.0 0.0 0.4 2.8 3.1 0.7 1.9 1.7 11.3 45.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.001 0.004 0.003 0.008 0.032
Threonine (g) 0.0 0.004 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.002 0.013 0.005 0.033 0.132
Isoleucine (g) 0.0 0.004 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.001 0.016 0.005 0.035 0.14
Leucine (g) 0.0 0.008 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.004 0.024 0.008 0.051 0.204
Lysine (g) 0.0 0.007 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.004 0.018 0.008 0.045 0.18
Methionine (g) 0.0 0.002 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.001 0.005 0.003 0.011 0.044
Cystine (g) 0.0 0.002 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.001 0.004 0.003 0.01 0.04
Phenylalanine (g) 0.0 0.004 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.002 0.014 0.01 0.04 0.16
Tyrosine (g) 0.0 0.004 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.001 0.012 0.003 0.02 0.08
Valine (g) 0.0 0.005 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.002 0.017 0.01 0.044 0.176
Arginine (g) 0.0 0.007 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.014 0.017 0.01 0.056 0.224
Histidine (g) 0.0 0.003 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.001 0.006 0.003 0.022 0.088
Alanine (g) 0.0 0.004 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.002 0.015 0.008 0.038 0.152
Aspartic acid (g) 0.0 0.01 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.057 н/д 0.009 0.026 0.016 0.119 0.476
Glutamic acid (g) 0.0 0.019 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.025 н/д 0.022 0.037 0.042 0.145 0.58
Glycine (g) 0.0 0.006 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.002 0.014 0.008 0.039 0.156
Proline (g) 0.0 0.009 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.002 0.012 0.005 0.04 0.16
Serine (g) 0.0 0.005 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.002 0.011 0.008 0.035 0.14
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.408 0.0 0.0 0.0 0.408 1.632
Trans Fat (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.055 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.055 0.22
Saturated Fat (g) 0.0 0.006 0.0 н/д 0.003 1.004 0.0 0.025 0.025 н/д 0.006 0.008 1.076 4.304
Phytosterols (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.242 н/д н/д 9.828 н/д н/д 0.972 1.827 12.869 51.476
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.066 0.0 н/д 0.003 8.622 0.0 0.008 0.01 н/д 0.001 0.005 8.715 34.86
Polyunsaturated (g) 0.0 0.024 0.0 н/д 0.003 3.834 0.0 0.041 0.002 н/д 0.018 0.013 3.935 15.74