CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Apple Muffins With Crunchy Tops - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		flour
41.67g 		baking powder
2.3g 		sugar
16.67g 		salt
0.5g 		shortening
2.14g 		sugar
12.22g 		pecans
3.21g 		egg
7.33g 		milk
40.67g 		apples
18.75g 		cinnamon
0.22g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 4.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.29 0.92 1.37 0.05 0.01 6.96 41.76
Total Fat (g) 0.41 0.0 0.0 0.0 2.14 0.0 2.31 0.73 0.39 0.03 0.0 6.01 36.06
Carbohydrates (g) 31.8 0.0 16.66 0.0 0.0 11.99 0.44 0.06 2.03 2.59 0.17 65.74 394.44
Ash (g) 0.2 0.85 0.0 0.5 0.0 0.05 0.05 0.06 0.31 0.04 0.01 2.06 12.36
Calories (kcal) 151.667 0.0 64.5 0.0 18.873 46.442 22.175 10.487 17.08 9.75 0.535 341.509 2049.054
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 н/д 0.02 0.12
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 11.56 0.13 0.01 0.0 0.39 0.0 12.08 72.48
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.16 0.0 0.02 0.0 0.46 0.0 0.64 3.84
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.14 0.0 0.01 0.0 1.11 0.0 1.25 7.5
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.01 2.11 0.0 0.0 2.12 12.72
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.01 0.06
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 4.97 0.0 0.01 0.0 0.0 0.16 0.11 5.56 36.57 16.04 0.02 63.45 380.7
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.11 0.0 16.65 0.0 0.0 11.86 0.13 0.06 2.11 1.95 0.0 32.87 197.22
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.0 0.0 0.0 0.01 0.06
Dietary Fiber (g) 1.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 0.5 0.1 2.0 12.0
Calcium (mg) 6.25 0.0 0.167 0.12 0.0 10.144 2.246 3.887 48.393 1.125 2.171 74.503 447.018
Iron (mg) 1.93 0.0 0.0 0.0 0.0 0.09 0.08 0.13 0.01 0.02 0.02 2.29 13.74
Magnesium (mg) 9.167 0.0 0.0 0.005 0.0 1.1 3.883 0.88 4.473 0.938 0.13 20.576 123.456
Phosphorus (mg) 45.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.489 8.889 14.007 38.633 2.063 0.139 109.219 655.314
Potassium (mg) 44.583 0.0 0.333 0.04 0.0 16.255 13.158 9.827 61.0 20.063 0.934 166.192 997.152
Sodium (mg) 0.833 629.28 0.0 193.79 0.0 3.422 0.0 10.267 17.893 0.188 0.022 855.695 5134.17
Zinc (mg) 0.29 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.15 0.08 0.17 0.01 0.0 0.7 4.2
Copper (mg) 0.058 0.0 0.0 0.0 0.0 0.006 0.039 0.007 0.004 0.006 0.001 0.121 0.726
Manganese (mg) 0.283 0.0 0.0 0.001 н/д 0.007 0.144 0.003 0.0 0.008 0.038 0.484 2.904
Selenium (mcg) 14.1 0.0 0.1 0.0 0.0 0.1 0.1 2.3 1.3 0.0 0.0 18.2 109.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.797 35.713 79.707 10.125 0.639 127.981 767.886
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10.193 23.587 0.0 0.0 33.78 202.68
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.096 10.267 23.587 0.563 0.033 34.545 207.27
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.931 0.733 0.813 5.063 0.243 7.782 46.692
Vitamin E (mg) 0.03 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.04 0.07 0.0 0.03 0.01 0.2 1.2
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.567 21.147 н/д н/д 23.713 142.278
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 0.033 0.198
Lutein + zeaxanthin (mcg) 7.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.546 24.273 0.0 5.438 0.481 38.237 229.422
Tocopherol, beta (mg) 0.03 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.04 0.24
Tocopherol, gamma (mg) 0.16 н/д н/д н/д 0.63 н/д 0.78 0.04 0.0 0.0 0.02 1.63 9.78
Tocopherol, delta (mg) 0.01 н/д н/д н/д 0.36 н/д 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.38 2.28
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.9 0.0 0.9 5.4
Thiamin (mg) 0.329 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.021 0.005 0.008 0.004 0.0 0.367 2.202
Riboflavin (mg) 0.204 0.0 0.003 0.0 0.0 0.0 0.004 0.035 0.077 0.006 0.0 0.33 1.98
Niacin (mg) 2.458 0.0 0.0 0.0 0.0 0.013 0.038 0.005 0.037 0.017 0.003 2.571 15.426
Pantothenic acid (mg) 0.183 0.0 0.0 0.0 0.0 0.016 0.028 0.106 0.146 0.011 0.001 0.491 2.946
Vitamin B-6 (mg) 0.017 0.0 0.0 0.0 0.0 0.005 0.007 0.01 0.016 0.008 0.0 0.063 0.378
Folate (mcg) 76.25 0.0 0.0 0.0 0.0 0.122 0.706 3.447 2.033 0.563 0.013 83.134 498.804
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.09 0.18 0.0 0.0 0.27 1.62
Choline (mg) 4.3 0.0 0.0 0.0 н/д 0.3 1.3 18.4 7.2 0.6 0.0 32.2 193.2
Folic acid (mcg) 64.167 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 64.167 385.002
Tryptophan (g) 0.054 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.003 0.012 0.016 0.0 0.0 0.086 0.516
Threonine (g) 0.117 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.01 0.041 0.037 0.002 0.0 0.206 1.236
Isoleucine (g) 0.15 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.011 0.049 0.077 0.002 0.0 0.29 1.74
Leucine (g) 0.296 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.019 0.08 0.155 0.002 0.001 0.552 3.312
Lysine (g) 0.096 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.009 0.067 0.118 0.002 0.001 0.292 1.752
Methionine (g) 0.075 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.006 0.028 0.033 0.0 0.0 0.141 0.846
Cystine (g) 0.092 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.005 0.02 0.049 0.0 0.0 0.165 0.99
Phenylalanine (g) 0.217 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.014 0.05 0.069 0.002 0.0 0.352 2.112
Tyrosine (g) 0.129 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.007 0.037 0.057 0.0 0.0 0.23 1.38
Valine (g) 0.175 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.013 0.063 0.089 0.002 0.0 0.343 2.058
Arginine (g) 0.175 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.038 0.06 0.041 0.002 0.0 0.316 1.896
Histidine (g) 0.096 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.008 0.023 0.033 0.002 0.0 0.162 0.972
Alanine (g) 0.138 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.013 0.054 0.045 0.002 0.0 0.252 1.512
Aspartic acid (g) 0.183 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.03 0.098 0.126 0.013 0.001 0.451 2.706
Glutamic acid (g) 1.45 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.059 0.123 0.317 0.006 0.001 1.956 11.736
Glycine (g) 0.154 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.014 0.032 0.024 0.002 0.0 0.227 1.362
Proline (g) 0.5 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.012 0.037 0.146 0.002 0.001 0.698 4.188
Serine (g) 0.217 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.015 0.071 0.085 0.002 0.0 0.391 2.346
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 31.02 2.033 0.0 0.0 33.053 198.318
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.714 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.714 4.284
Saturated Fat (g) 0.067 0.0 0.0 0.0 0.496 0.0 0.198 0.227 0.256 0.006 0.001 1.251 7.506
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 3.273 н/д н/д 2.25 0.056 5.58 33.48
Monounsaturated Fat (g) 0.038 0.0 0.0 0.0 1.376 0.0 1.309 0.279 0.114 0.002 0.001 3.118 18.708
Polyunsaturated (g) 0.171 0.0 0.0 0.0 0.149 0.0 0.693 0.1 0.016 0.009 0.0 1.139 6.834