Рецепт Amish Pork Roast w/ apples and sauerkraut (crockpot) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	pork roast 155.64g	sauerkraut 0.0g	onion 15.54g	apples 77.48g	sugar 27.5g	cinnamon 0.98g	mustard 0.41g	apple juice 42.53g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	30.43	н/д	0.12	0.21	0.03	0.04	0.1	0.04	н/д	н/д	30.98	247.84
Total Fat (g)	11.11	н/д	0.01	0.1	0.0	0.01	0.12	0.06	н/д	н/д	11.41	91.28
Carbohydrates (g)	0.0	н/д	1.17	9.89	26.97	0.79	0.14	4.81	н/д	н/д	43.77	350.16
Ash (g)	1.59	н/д	0.05	0.13	0.12	0.04	0.02	0.1	н/д	н/д	2.05	16.4
Calories (kcal)	230.345	н/д	4.973	37.191	104.5	2.408	1.935	19.562	н/д	н/д	400.913	3207.304
Starch (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.11	0.64	26.0	0.0	0.02	0.54	н/д	н/д	27.3	218.4
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.35	2.52	0.37	0.01	0.01	1.12	н/д	н/д	4.38	35.04
Fructose (g)	н/д	н/д	0.31	4.67	0.31	0.01	0.0	2.44	н/д	н/д	7.74	61.92
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	113.04	н/д	14.18	67.15	0.37	0.1	0.03	37.52	н/д	н/д	232.4	1859.2
Caffeine (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	н/д	0.78	7.83	26.68	0.02	0.03	4.09	н/д	н/д	39.43	315.44
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	н/д	0.1	1.0	0.0	0.5	0.1	0.1	н/д	н/д	1.8	14.4
Calcium (mg)	21.789	н/д	3.108	3.874	22.825	9.77	2.149	3.402	н/д	н/д	66.917	535.336
Iron (mg)	1.9	н/д	0.04	0.05	0.2	0.08	0.04	0.05	н/д	н/д	2.36	18.88
Magnesium (mg)	32.684	н/д	1.399	3.099	2.475	0.585	1.229	2.126	н/д	н/д	43.597	348.776
Phosphorus (mg)	314.39	н/д	4.196	8.523	1.1	0.624	3.469	2.977	н/д	н/д	335.278	2682.224
Potassium (mg)	530.727	н/д	18.493	69.733	36.575	4.202	2.813	42.95	н/д	н/д	705.494	5643.952
Sodium (mg)	118.285	н/д	1.243	0.0	7.7	0.098	0.021	1.701	н/д	н/д	129.048	1032.384
Zinc (mg)	4.89	н/д	0.02	0.04	0.01	0.02	0.02	0.01	н/д	н/д	5.0	40.0
Copper (mg)	0.156	н/д	0.009	0.023	0.014	0.003	0.002	0.004	н/д	н/д	0.211	1.688
Manganese (mg)	0.016	н/д	0.012	0.031	0.017	0.17	0.007	0.03	н/д	н/д	0.283	2.264
Selenium (mcg)	45.9	н/д	0.1	0.0	0.3	0.0	0.6	0.0	н/д	н/д	46.9	375.2
Vitamin A, IU (IU)	9.338	н/д	0.155	29.443	0.0	2.876	0.256	0.425	н/д	н/д	42.494	339.952
Retinol (mcg)	3.113	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	3.113	24.904
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	3.113	н/д	0.0	1.55	0.0	0.146	0.012	0.0	н/д	н/д	4.821	38.568
Beta Carotene (mcg)	н/д	н/д	0.155	13.172	0.0	1.092	0.153	0.0	н/д	н/д	14.572	116.576
Vitamin E (mg)	н/д	н/д	0.0	0.04	0.0	0.02	0.01	0.0	н/д	н/д	0.08	0.64
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.146	0.0	0.0	н/д	н/д	0.146	1.168
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	н/д	0.932	13.947	0.0	2.165	1.848	6.804	н/д	н/д	25.696	205.568
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.08
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.1	0.08	н/д	н/д	н/д	0.18	1.44
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.08
Vitamin C (mg)	1.2	н/д	0.7	3.1	0.0	0.0	0.0	0.4	н/д	н/д	5.5	44.0
Thiamin (mg)	1.37	н/д	0.006	0.015	0.0	0.0	0.002	0.009	н/д	н/д	1.402	11.216
Riboflavin (mg)	0.482	н/д	0.003	0.023	0.0	0.0	0.002	0.009	н/д	н/д	0.519	4.152
Niacin (mg)	6.661	н/д	0.02	0.07	0.03	0.013	0.033	0.03	н/д	н/д	6.857	54.856
Pantothenic acid (mg)	1.276	н/д	0.016	0.054	0.036	0.004	н/д	0.021	н/д	н/д	1.407	11.256
Vitamin B-6 (mg)	0.654	н/д	0.02	0.031	0.011	0.002	0.002	0.009	н/д	н/д	0.728	5.824
Folate (mcg)	7.782	н/д	3.574	0.0	0.275	0.059	0.314	0.0	н/д	н/д	12.003	96.024
Vitamin B-12 (mcg)	1.31	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	1.31	10.48
Choline (mg)	н/д	н/д	0.9	2.6	0.6	0.1	0.5	0.8	н/д	н/д	5.5	44.0
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.389	н/д	0.002	0.0	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	0.393	3.144
Threonine (g)	1.385	н/д	0.003	0.008	н/д	0.001	0.005	н/д	н/д	н/д	1.402	11.216
Isoleucine (g)	1.432	н/д	0.002	0.008	н/д	0.001	0.004	н/д	н/д	н/д	1.447	11.576
Leucine (g)	2.444	н/д	0.005	0.008	н/д	0.002	0.007	н/д	н/д	н/д	2.466	19.728
Lysine (g)	2.739	н/д	0.005	0.008	н/д	0.002	0.006	н/д	н/д	н/д	2.76	22.08
Methionine (g)	0.809	н/д	0.002	0.0	н/д	0.001	0.002	н/д	н/д	н/д	0.814	6.512
Cystine (g)	0.389	н/д	0.002	0.0	н/д	0.001	0.002	н/д	н/д	н/д	0.394	3.152
Phenylalanine (g)	1.214	н/д	0.003	0.008	н/д	0.001	0.004	н/д	н/д	н/д	1.231	9.848
Tyrosine (g)	1.058	н/д	0.002	0.0	н/д	0.001	0.003	н/д	н/д	н/д	1.064	8.512
Valine (g)	1.65	н/д	0.003	0.008	н/д	0.002	0.005	н/д	н/д	н/д	1.668	13.344
Arginine (g)	1.899	н/д	0.017	0.008	н/д	0.002	0.007	н/д	н/д	н/д	1.933	15.464
Histidine (g)	1.214	н/д	0.002	0.008	н/д	0.001	0.003	н/д	н/д	н/д	1.228	9.824
Alanine (g)	1.774	н/д	0.003	0.008	н/д	0.002	0.005	н/д	н/д	н/д	1.792	14.336
Aspartic acid (g)	2.817	н/д	0.011	0.054	н/д	0.004	0.008	н/д	н/д	н/д	2.895	23.16
Glutamic acid (g)	4.763	н/д	0.028	0.023	н/д	0.004	0.021	н/д	н/д	н/д	4.838	38.704
Glycine (g)	1.447	н/д	0.003	0.008	н/д	0.002	0.005	н/д	н/д	н/д	1.466	11.728
Proline (g)	1.23	н/д	0.003	0.008	н/д	0.004	0.008	н/д	н/д	н/д	1.252	10.016
Serine (g)	1.261	н/д	0.003	0.008	н/д	0.002	0.004	н/д	н/д	н/д	1.278	10.224
Cholesterol (mg)	104.278	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	104.278	834.224
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	3.844	н/д	н/д	0.015	0.0	0.003	0.006	0.009	н/д	н/д	3.878	31.024
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.254	0.487	н/д	н/д	н/д	0.74	5.92
Monounsaturated Fat (g)	5.027	н/д	н/д	0.008	0.0	0.002	0.082	0.004	н/д	н/д	5.123	40.984
Polyunsaturated (g)	1.198	н/д	н/д	0.031	0.0	0.001	0.022	0.017	н/д	н/д	1.269	10.152