Рецепт Achiote Marinade And Barbecue Sauce For Beef - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 2	wine vinegar 119.5g	water 29.63g	cumin 2.1g	garlics 3.92g	pepper 1.27g	pepper 0.0g	salt 0.0g	olive oil 27.0g	water 118.5g	olive oil 6.75g	marinade 92.25g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.05	0.0	0.37	0.25	0.01	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	1.01	1.7	3.4
Total Fat (g)	0.0	0.0	0.47	0.02	0.0	н/д	н/д	27.0	0.0	6.75	0.44	34.68	69.36
Carbohydrates (g)	0.32	0.0	0.93	1.29	0.08	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	6.65	9.27	18.54
Ash (g)	0.2	0.03	0.16	0.06	0.01	н/д	н/д	0.0	0.12	0.0	н/д	0.58	1.16
Calories (kcal)	22.705	0.0	7.875	5.833	0.394	н/д	н/д	238.68	0.0	59.67	31.365	366.522	733.044
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.04
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.06
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	112.89	29.6	0.17	2.29	1.17	н/д	н/д	0.0	118.38	0.0	82.99	347.49	694.98
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.0	0.05	0.04	0.05	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.98	1.12	2.24
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.2	0.1	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	1.2	1.5	3.0
Calcium (mg)	7.17	0.889	19.551	7.086	0.089	н/д	н/д	0.27	3.555	0.068	16.605	55.282	110.564
Iron (mg)	0.54	0.0	1.39	0.07	0.01	н/д	н/д	0.15	0.0	0.04	1.01	3.21	6.42
Magnesium (mg)	4.78	0.296	7.686	0.979	0.153	н/д	н/д	0.0	1.185	0.0	17.528	32.606	65.212
Phosphorus (mg)	9.56	0.0	10.479	5.99	0.33	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	19.373	45.732	91.464
Potassium (mg)	46.605	0.0	37.548	15.699	2.682	н/д	н/д	0.27	0.0	0.068	150.368	253.239	506.478
Sodium (mg)	9.56	1.185	3.528	0.666	0.051	н/д	н/д	0.54	4.74	0.135	253.688	274.092	548.184
Zinc (mg)	0.04	0.0	0.1	0.05	0.0	н/д	н/д	0.0	0.01	0.0	0.39	0.59	1.18
Copper (mg)	0.012	0.003	0.018	0.012	0.0	н/д	н/д	0.0	0.012	0.0	0.065	0.122	0.244
Manganese (mg)	0.06	0.0	0.07	0.065	0.001	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.196	0.392
Selenium (mcg)	н/д	0.0	0.1	0.6	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	2.9	3.5	7.0
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	26.67	0.352	39.795	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	66.817	133.634
Retinol (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	1.344	0.0	1.995	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	10.148	13.487	26.974
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	16.002	0.196	20.641	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	113.468	150.306	300.612
Vitamin E (mg)	н/д	0.0	0.07	0.0	0.02	н/д	н/д	3.87	0.0	0.97	1.34	6.27	12.54
Vitamin D (IU)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	9.408	0.626	0.648	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	133.763	144.445	288.89
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.03	н/д	0.01	н/д	0.04	0.08
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.22	н/д	0.06	н/д	0.28	0.56
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.6	0.0	0.2	1.2	1.6	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	32.5	36.1	72.2
Thiamin (mg)	н/д	0.0	0.013	0.008	0.001	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.018	0.04	0.08
Riboflavin (mg)	н/д	0.0	0.007	0.004	0.001	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.028	0.04	0.08
Niacin (mg)	н/д	0.0	0.096	0.027	0.012	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.498	0.634	1.268
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.0	н/д	0.023	0.004	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.028	0.056
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.0	0.009	0.049	0.004	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.111	0.172	0.344
Folate (mcg)	н/д	0.0	0.21	0.117	0.585	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	8.303	9.215	18.43
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	н/д	0.0	0.5	0.9	0.1	н/д	н/д	0.1	0.0	0.0	4.7	6.3	12.6
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	0.003	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.003	0.006
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	0.006	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.007	0.014
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.009	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.009	0.018
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.012	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.013	0.026
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	0.011	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.011	0.022
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	0.003	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.003	0.006
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	0.003	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.003	0.006
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.007	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.008	0.016
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	0.003	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.003	0.006
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	0.011	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.012	0.024
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	0.025	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.025	0.05
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	0.004	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.005	0.01
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.005	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.005	0.01
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.019	0.004	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.023	0.046
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.032	0.003	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.034	0.068
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	0.008	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.008	0.016
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	0.004	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.004	0.008
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	0.007	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.008	0.016
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	0.0	0.032	0.004	0.0	н/д	н/д	3.729	0.0	0.932	0.138	4.835	9.67
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	1.428	н/д	н/д	н/д	н/д	59.67	н/д	14.918	н/д	76.016	152.032
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.0	0.295	0.0	0.0	н/д	н/д	19.699	0.0	4.925	0.074	24.993	49.986
Polyunsaturated (g)	н/д	0.0	0.069	0.01	0.001	н/д	н/д	2.84	0.0	0.71	0.111	3.741	7.482