Рецепт 南瓜と林檎のスープ
皮を剥いて小さめにカットした南瓜 | 1個 |
皮を剥いて小さめにカットしたさつま芋 | 2本 |
皮を剥いたニンニク | 2片 |
4等分した玉葱 | 1個 |
シナモン | 小さじ1 |
クミン | 小さじ1 |
塩・胡椒 | |
新鮮なセージ | |
オリーブオイル | |
水(お好みで鶏がらスープまたは野菜のブイヨンでも構いません) |
Инструкции
- 鉄板に野菜・ニンニク・セージを載せてオリーヴオイルを掛けます。
- 255~265℃のオーヴンで焼きます。
- 野菜が柔らかくなるまで、50分~最大で1時間焼き色が付くまで焼いてください。
- 焼けたらオーヴンから出して10分ほど冷ましたら、ミキサーにそれらの野菜と水を加えて混ぜ合わせます。
- 調味料で味を調えます。
- 器に持って、お好みで生クリームやサワークリーム・セージを添えてサーヴしてください。