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Add a photo手早く簡単に作ることができるサイドメニューです。
| 牛乳 | 2カップ |
| チキンスープ（または水1カップ、1ブイヨンキューブ） | 1カップ |
| 調理ポレンタ | 3 / 4カップ |
| 塩 | 小さじ1 / 2 |
| 低脂肪のクリームチーズ | １２０ｇ |
Инструкции
- 中火で牛乳とスープを煮込みます。そこへポレンタを加えます。最大で２０分または煮立つまで加熱します。時々混ぜます。 火を止めて、塩とクリームチーズを加えて混ぜます。
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手早く簡単に作ることができるサイドメニューです。
| 牛乳 | 2カップ |
| チキンスープ（または水1カップ、1ブイヨンキューブ） | 1カップ |
| 調理ポレンタ | 3 / 4カップ |
| 塩 | 小さじ1 / 2 |
| 低脂肪のクリームチーズ | １２０ｇ |
