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Рецепт レモンとブロッコリーのソテー
by 海外会員翻訳レシピ帳

レモンとブロッコリーのソテー

これは完璧なサイドメニューです。

愛を込めて、キャサリン

Рейтинг: 4/5
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Подготовка: США American
Приготовление: Порций: 4

Ингредиенты

茎をカットした新鮮なブロッコリー 2束
みじん切りニンニク 8片
楔形にカットしたレモン 1個
海塩 少々
挽き立て黒胡椒 少々
赤唐辛子フレーク 少々
オリーブオイル
新鮮なおろしロマーノチーズ

Инструкции

  1. フライパンにオイルを敷き、刻んだニンニクを加えます。 丁寧にブロッコリーとレモンを加えていきます。それから調味料を加えて、ブロッコリーが柔らかくなるまで炒めます。
  2. 新鮮な卸したロマーノチーズを添えてサーヴしてください。