Рецепт チキンのリゾット(グルテンフリー)
エキストラバージンオリーブオイル | 大さじ2 |
赤玉ねぎのみじん切り | 1カップ |
海塩 | 一つまみ |
挽きたての黒胡椒 | 一つまみ |
マッシュルームのスライス | 4カップ |
さいの目に切った鶏の胸肉(加熱したもの) | 2カップ |
ニンニク | 3片 |
アルボリオ米 | 1カップ |
グルテンフリーのチキンスープストック | 4カップ |
皮を剥きみじん切りにし、ローストした赤ピーマン | 2個 |
葱 | 1 / 4カップ |
新鮮なタイム | 小さじ2 |
新鮮なすりおろしたパルミジャーノチーズ | 1 / 4カップ |
Инструкции
- 大さじ1/2のオリーヴオイルを敷いて玉ねぎを炒めます。
- 塩・胡椒を加えます。
- きのこ・鶏肉・ニンニクを加えて数分炒めます。
- お米を加えて残りのオリーヴオイルを加えます。
- 1/2カップのチキンスープを加えて、お米と混ぜ合わせます。
- 20分程加熱します。
- 火を止めて、残りの野菜を加えて器に盛り、チーズを散らしてサーヴしてください。