Рецепт ラム肉とハリコット豆のあったかシチュー

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これほど温まるシチューは他にありません。 私個人的には完全に自分のシチューは好きではありませんが、スープストックを加えるとさらに美味しくなります。

Подготовка:
Приготовление:
Порций: 2
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細かくカットしたラム肉 250g
インゲン豆 200g
牛肉やラム行くベースのスープの素 200ml
ブロッコリーの小花(半分) 6~8個
みじん切りにした玉ねぎ 1個
みじんぎりにしたニンジン 1本
新鮮なパセリ
食べやすくカットした焼きポテト(お好みで皮を剥いてください) 1個
バター 少量
牛乳 数滴

Инструкции

  1. 玉ねぎとラム肉を深さのある鍋で、焼き色が付くまで炒めます。
  2. 豆・ニンジン・ブロッコリーを加えます。スープストックを加えて煮込みます。火を弱めて蓋をし、弱火で1時間半ほど煮込んでください。
  3. その間に、じゃが芋を柔らかくなるまで茹でて、しっかりと水気をカットし、潰してバターと牛乳とよく混ぜてください。
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