Рецепт タイ風焼肉
もし韓国風の焼肉がお好きであれば、きっとこちらも病みつきになると思います。是非お試しください! 骨付きの赤肉を使った、とっても美味しいメニューです。 また味付けには、酸味と塩気があり、甘辛い、タイのクラッシックなソースを使います。間違いなく美味しいです!
Подготовка: | Thai |
Приготовление: | Порций: 4-6 |
Ингредиенты
牛肉カルビ | 約1・2~1・6㎏ |
コーシャーソルト | 小さじ1 |
黒コショウ | 小さじ1 / 2 |
オイルスプレー | |
みじん切りニンニク | 4片 |
みじん切り生姜 | 大さじ2 |
海鮮醤 | 大さじ3 |
バルサミコ酢 | 大さじ2 |
フィッシュソース | 大さじ1プラス 1 / 2 |
蜂蜜 | 大さじ1 |
醤油 | 大さじ1 |
搾ったライムと摩り下ろしたライムの皮 | 1個分 |
種を取り茎をみじん切りにしたハラペーニョ | 1本 |
薄くスライスした葱 | 3茎 |
みじん切りにした新鮮なコリアンダー | 大さじ2 |
Инструкции
- 肉焼き機を強火に予熱します。 牛肉に塩・胡椒を塗して、骨の付いている面を下にして鉄板に置きます。オイルを敷き、焼き色が付くまで10分ほど焼きます。牛肉を鍋に移します。
- 小さめのボウルに、ニンニク・生姜・海鮮醤・酢・醤油・蜂蜜・醤油・搾ったライム・ライムの皮を入れて混ぜ合わせます。 それを牛肉に掛けます。 蓋をして柔らかくなるまで強火なら3・4時間または弱火なら6・8時間煮込んでください。
- 牛肉を鉄板に移します。残った油分とハラペーニョ・葱・コリアンダーを強火で5分加熱します。 そのソースを牛肉に掛けてサーヴしてください。
- 私は焼いたアスパラガス・白米・サラダを添えてサーヴしました。