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Рецепт レンズ豆スのープ

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6 голосов | 834 визита

これは超簡単でみんな大好きなスープです。 
まろやかな美味しさで、またヘルシーなメニューです。

Подготовка:
Приготовление:
Порций: 6-8
Tags:
7 プラス1 / 2カップ
野菜ブイヨン 小さじ7 プラス1 / 2
乾燥レンズ豆 1 ~1 / 2カップ
玉ねぎ 1個
冷凍みじん切りほうれん草 1パック
みじん切りのニンジン 1カップ
みじん切りのセロリ 1 / 2カップ
じゃが芋 1個
イタリアン調味料 小さじ1
ガーリックパウダー 小さじ1
新鮮な黒コショウ

Инструкции

  1. 沸騰したお湯にブイヨンを溶かします。
  2. レンズマメ・みじん切り玉ねぎ・ニンジン・セロリ・じゃが芋・ほうれん草・その他の調味料等を加えます。
  3. 30分煮込みます。
  4. 10分冷まします。
  5. 器に盛って、パルメザンチーズやスイス産のチーズを振りかけてお召し上がりください。
  6. 温かいパンを添えてサーヴしてください!
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