Рецепт 5 Layer Taco Dip - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 10	refried beans 44.3g	taco seasoning 0.53g	taco sauce 17.07g	onion 2.48g	cream 23.0g	miracle whip 23.5g	ranch 0.0g	cheddar 22.6g	tomatoes 20.2g	lettuce 6.8g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	2.4	0.0	0.0	0.03	0.48	0.21	н/д	5.63	0.18	0.09	9.01	90.1
Total Fat (g)	0.52	0.0	0.0	0.0	4.54	7.85	н/д	7.49	0.04	0.01	20.45	204.5
Carbohydrates (g)	6.76	0.3	2.13	0.23	0.66	5.62	н/д	0.29	0.79	0.15	16.94	169.4
Ash (g)	0.89	0.2	0.38	0.01	0.2	н/д	н/д	0.89	0.1	0.04	2.7	27.0
Calories (kcal)	40.313	0.996	8.534	0.99	44.39	91.65	н/д	91.078	3.636	1.088	282.675	2826.75
Starch (g)	3.96	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	3.96	39.6
Sucrose (g)	0.2	н/д	н/д	0.02	0.0	н/д	н/д	0.05	0.0	0.0	0.28	2.8
Glucose (dextrose) (g)	0.0	н/д	н/д	0.05	0.0	н/д	н/д	н/д	0.25	0.01	0.31	3.1
Fructose (g)	0.0	н/д	н/д	0.03	0.0	н/д	н/д	н/д	0.28	0.02	0.33	3.3
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.81	н/д	н/д	0.05	0.0	0.0	0.86	8.6
Maltose (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.03	0.0	0.0	0.03	0.3
Alcohol (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	33.73	0.03	14.56	2.21	17.13	9.38	н/д	8.31	19.09	6.5	110.93	1109.3
Caffeine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.2	0.1	1.07	0.1	0.81	1.5	н/д	0.12	0.53	0.03	4.47	44.7
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	2.3	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.2	0.1	2.7	27.0
Calcium (mg)	14.619	н/д	0.0	0.569	25.3	3.29	н/д	162.946	2.02	2.244	210.988	2109.88
Iron (mg)	0.74	0.04	0.0	0.01	0.04	0.05	н/д	0.15	0.05	0.08	1.16	11.6
Magnesium (mg)	16.834	н/д	н/д	0.248	2.3	0.47	н/д	6.328	2.222	0.816	29.218	292.18
Phosphorus (mg)	49.173	н/д	н/д	0.718	26.45	6.11	н/д	115.712	4.848	1.904	204.915	2049.15
Potassium (mg)	148.848	н/д	н/д	3.614	32.43	2.115	н/д	22.148	47.879	12.716	269.749	2697.49
Sodium (mg)	198.907	42.76	138.755	0.099	18.4	167.085	н/д	140.346	1.01	1.7	709.062	7090.62
Zinc (mg)	0.29	н/д	н/д	0.0	0.09	0.04	н/д	0.7	0.03	0.01	1.17	11.7
Copper (mg)	0.075	н/д	н/д	0.001	0.005	0.002	н/д	0.007	0.012	0.002	0.104	1.04
Manganese (mg)	0.146	н/д	н/д	0.003	0.002	н/д	н/д	0.002	0.022	0.014	0.19	1.9
Selenium (mcg)	2.9	н/д	н/д	0.0	0.6	0.4	н/д	3.1	0.0	0.1	7.1	71.0
Vitamin A, IU (IU)	0.0	49.719	106.669	0.05	132.48	н/д	н/д	226.452	168.283	509.456	1193.108	11931.08
Retinol (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	36.8	2.82	н/д	58.308	0.0	н/д	97.928	979.28
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	н/д	н/д	0.0	37.26	4.935	н/д	59.89	8.485	25.5	136.07	1360.7
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.025	5.98	22.09	н/д	19.21	90.707	305.66	443.672	4436.72
Vitamin E (mg)	0.02	н/д	н/д	0.0	0.1	0.48	н/д	0.07	0.11	0.01	0.79	7.9
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.712	н/д	н/д	2.712	27.12
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	519.797	0.0	519.797	5197.97
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.099	0.0	20.445	н/д	0.0	24.848	117.232	162.624	1626.24
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.01	0.1
Tocopherol, gamma (mg)	0.46	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	0.0	0.02	0.02	0.51	5.1
Tocopherol, delta (mg)	0.04	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.04	0.4
Vitamin C (mg)	2.7	0.2	0.0	0.2	0.2	0.0	н/д	0.0	2.6	0.3	6.1	61.0
Thiamin (mg)	0.018	н/д	н/д	0.001	0.009	0.002	н/д	0.007	0.008	0.004	0.049	0.49
Riboflavin (mg)	0.009	н/д	н/д	0.001	0.039	0.005	н/д	0.086	0.004	0.005	0.149	1.49
Niacin (mg)	0.186	н/д	н/д	0.003	0.025	0.0	н/д	0.018	0.119	0.022	0.373	3.73
Pantothenic acid (mg)	0.097	н/д	н/д	0.003	0.078	н/д	н/д	0.093	0.018	0.01	0.299	2.99
Vitamin B-6 (mg)	0.049	н/д	н/д	0.003	0.014	0.005	н/д	0.016	0.016	0.007	0.109	1.09
Folate (mcg)	4.873	н/д	н/д	0.47	1.61	1.41	н/д	4.068	3.03	2.448	17.91	179.1
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.06	0.05	н/д	0.19	0.0	н/д	0.3	3.0
Choline (mg)	10.1	н/д	н/д	0.2	4.4	3.4	н/д	3.7	1.4	0.8	24.0	240.0
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.031	н/д	н/д	0.0	0.009	н/д	н/д	0.072	0.002	0.001	0.116	1.16
Threonine (g)	0.102	н/д	н/д	0.0	0.028	н/д	н/д	0.201	0.006	0.003	0.341	3.41
Isoleucine (g)	0.106	н/д	н/д	0.0	0.032	н/д	н/д	0.35	0.004	0.003	0.496	4.96
Leucine (g)	0.195	н/д	н/д	0.001	0.062	н/д	н/д	0.54	0.006	0.005	0.809	8.09
Lysine (g)	0.168	н/д	н/д	0.001	0.053	н/д	н/д	0.468	0.006	0.003	0.7	7.0
Methionine (g)	0.035	н/д	н/д	0.0	0.016	н/д	н/д	0.147	0.002	0.001	0.202	2.02
Cystine (g)	0.027	н/д	н/д	0.0	0.007	н/д	н/д	0.029	0.002	0.001	0.066	0.66
Phenylalanine (g)	0.133	н/д	н/д	0.001	0.03	н/д	н/д	0.296	0.014	0.005	0.479	4.79
Tyrosine (g)	0.071	н/д	н/д	0.0	0.03	н/д	н/д	0.271	0.002	0.002	0.376	3.76
Valine (g)	0.128	н/д	н/д	0.0	0.039	н/д	н/д	0.375	0.004	0.003	0.551	5.51
Arginine (g)	0.151	н/д	н/д	0.002	0.023	н/д	н/д	0.212	0.004	0.003	0.395	3.95
Histidine (g)	0.066	н/д	н/д	0.0	0.018	н/д	н/д	0.197	0.002	0.001	0.285	2.85
Alanine (g)	0.102	н/д	н/д	0.0	0.023	н/д	н/д	0.158	0.006	0.003	0.293	2.93
Aspartic acid (g)	0.292	н/д	н/д	0.002	0.051	н/д	н/д	0.362	0.028	0.01	0.745	7.45
Glutamic acid (g)	0.372	н/д	н/д	0.006	0.131	н/д	н/д	1.376	0.087	0.011	1.984	19.84
Glycine (g)	0.093	н/д	н/д	0.001	0.014	н/д	н/д	0.097	0.004	0.003	0.212	2.12
Proline (g)	0.102	н/д	н/д	0.0	0.06	н/д	н/д	0.635	0.004	0.003	0.804	8.04
Serine (g)	0.133	н/д	н/д	0.0	0.037	н/д	н/д	0.33	0.006	0.003	0.509	5.09
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	11.96	6.11	н/д	23.73	0.0	н/д	41.8	418.0
Trans Fat (g)	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.013	0.13
Saturated Fat (g)	0.173	0.0	0.0	0.001	2.647	1.152	н/д	4.766	0.006	н/д	8.745	87.45
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	0.371	н/д	н/д	н/д	н/д	1.414	н/д	1.785	17.85
Monounsaturated Fat (g)	0.168	н/д	н/д	0.0	1.166	2.115	н/д	2.122	0.006	н/д	5.578	55.78
Polyunsaturated (g)	0.146	н/д	н/д	0.0	0.193	4.23	н/д	0.212	0.016	н/д	4.798	47.98