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Add a photo| みじん切りほうれん草 （冷凍） | 3パック |
| クリームチーズ | １２０g |
| 低脂肪サワークリーム | ２４０g |
| 炒めたアーティチョーク | 2缶分 |
| 縦に細長くカットしたアーモンド | 1 パック |
| 塩、コショウ、タマネギ | |
| 味付け用の塩 |
Инструкции
- アーティチョークをバターと共に加熱します。
- 水気を切ったほうれんそうを加えます。
- クリームチーズとサワークリームを加え、ほうれんそうと絡めます。
- バターともよく絡めながら加熱してください。
- １８０度のオーブンで３０分加熱してください。
- アーモンドをトップに振りかけたら、さらに１０分焼き、出来上がりです。
