CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Carrot Corn Bread (Gluten Free) - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10
soy flour
8.5g
cornmeal
15.9g
carrots --
9.79g
baking powder
0.92g
cinnamon
0.26g
nutmeg
0.11g
water
41.48g
honey
8.48g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.96 1.15 0.09 0.0 0.01 0.0 0.0 0.03 4.24 42.4
Total Fat (g) 1.86 0.28 0.02 0.0 0.0 0.11 0.0 0.0 2.28 22.8
Carbohydrates (g) 2.86 12.58 0.94 0.0 0.21 0.0 0.0 6.98 23.58 235.8
Ash (g) 0.5 0.09 0.09 0.34 0.01 0.0 0.04 0.02 1.09 10.9
Calories (kcal) 37.485 58.671 4.014 0.0 0.642 0.999 0.0 25.764 127.575 1275.75
Starch (g) н/д 11.7 0.14 н/д н/д н/д н/д н/д 11.84 118.4
Sucrose (g) н/д 0.12 0.35 н/д 0.0 н/д н/д 0.08 0.54 5.4
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.09 0.06 н/д 0.0 н/д н/д 3.03 3.18 31.8
Fructose (g) н/д 0.03 0.05 н/д 0.0 н/д н/д 3.47 3.56 35.6
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.03 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.12 0.15 1.5
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.32 1.79 8.64 0.0 0.03 0.0 41.43 1.45 53.67 536.7
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.65 0.26 0.46 0.0 0.01 0.0 0.0 6.96 8.34 83.4
Galactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.26 0.26 2.6
Dietary Fiber (g) 0.8 0.6 0.3 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 1.9 19.0
Calcium (mg) 15.98 0.477 3.231 0.0 2.605 0.0 1.244 0.509 24.046 240.46
Iron (mg) 0.49 0.17 0.03 0.0 0.02 0.0 0.0 0.04 0.76 7.6
Magnesium (mg) 31.365 5.565 1.175 0.0 0.156 0.0 0.415 0.17 38.845 388.45
Phosphorus (mg) 40.46 16.695 3.427 0.0 0.166 0.0 0.0 0.339 61.087 610.87
Potassium (mg) 173.485 24.168 31.328 0.0 1.121 0.0 0.0 4.407 234.509 2345.09
Sodium (mg) 1.02 1.113 6.755 251.712 0.026 0.0 1.659 0.339 262.624 2626.24
Zinc (mg) 0.3 0.11 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.47 4.7
Copper (mg) 0.189 0.013 0.005 0.0 0.001 н/д 0.004 0.003 0.215 2.15
Manganese (mg) 0.177 0.029 0.014 0.0 0.045 н/д 0.0 0.007 0.271 2.71
Selenium (mcg) 0.6 1.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 2.6 26.0
Vitamin A, IU (IU) 10.37 34.026 1635.517 0.0 0.767 0.0 0.0 0.0 1680.68 16806.8
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.51 1.749 81.747 0.0 0.039 0.0 0.0 0.0 84.045 840.45
Beta Carotene (mcg) 6.205 15.423 811.102 0.0 0.291 0.0 0.0 0.0 833.021 8330.21
Vitamin E (mg) 0.17 0.03 0.06 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.26 2.6
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.098 0.0 0.039 0.0 0.0 0.0 0.137 1.37
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 215.445 25.062 0.0 0.577 0.0 0.0 0.0 241.085 2410.85
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.09 0.0 н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.12 1.2
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.01 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.1
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 6.0
Thiamin (mg) 0.035 0.022 0.007 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.064 0.64
Riboflavin (mg) 0.08 0.008 0.006 0.0 0.0 0.0 0.0 0.003 0.097 0.97
Niacin (mg) 0.28 0.159 0.096 0.0 0.003 0.0 0.0 0.01 0.548 5.48
Pantothenic acid (mg) 0.103 0.045 0.026 0.0 0.001 0.0 0.0 0.006 0.181 1.81
Vitamin B-6 (mg) 0.03 0.032 0.014 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 0.077 0.77
Folate (mcg) 19.295 4.77 1.86 0.0 0.016 0.0 0.0 0.17 26.11 261.1
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) н/д 1.7 0.9 0.0 0.0 н/д 0.0 0.2 2.8 28.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.043 0.006 0.001 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.051 0.51
Threonine (g) 0.128 0.029 0.019 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.176 1.76
Isoleucine (g) 0.144 0.04 0.008 н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 0.192 1.92
Leucine (g) 0.241 0.164 0.01 н/д 0.001 0.0 н/д 0.001 0.416 4.16
Lysine (g) 0.197 0.017 0.01 н/д 0.001 0.0 н/д 0.001 0.226 2.26
Methionine (g) 0.04 0.027 0.002 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.069 0.69
Cystine (g) 0.048 0.025 0.008 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.081 0.81
Phenylalanine (g) 0.155 0.059 0.006 н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 0.221 2.21
Tyrosine (g) 0.112 0.03 0.004 н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 0.148 1.48
Valine (g) 0.148 0.054 0.007 н/д 0.001 0.0 н/д 0.001 0.21 2.1
Arginine (g) 0.23 0.038 0.009 н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 0.278 2.78
Histidine (g) 0.08 0.029 0.004 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.113 1.13
Alanine (g) 0.139 0.091 0.011 н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 0.242 2.42
Aspartic acid (g) 0.372 0.075 0.019 н/д 0.001 0.0 н/д 0.003 0.469 4.69
Glutamic acid (g) 0.573 0.235 0.036 н/д 0.001 0.0 н/д 0.002 0.847 8.47
Glycine (g) 0.137 0.035 0.005 н/д 0.001 0.0 н/д 0.001 0.178 1.78
Proline (g) 0.173 0.121 0.005 н/д 0.001 0.0 н/д 0.008 0.308 3.08
Serine (g) 0.172 0.056 0.005 н/д 0.001 0.0 н/д 0.001 0.234 2.34
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.269 0.03 0.004 0.0 0.001 0.102 0.0 0.0 0.405 4.05
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.068 0.0 н/д н/д 0.068 0.68
Monounsaturated Fat (g) 0.411 0.056 0.001 0.0 0.001 0.005 0.0 0.0 0.473 4.73
Polyunsaturated (g) 1.049 0.116 0.012 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.177 11.77