CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Zuchinnie Bread - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		eggs
13.2g 		oil
16.35g 		sugar
36.67g 		zucchini
23.56g 		vanilla extract
0.84g 		flour
37.5g 		cinnamon
0.78g 		baking powder
0.69g 		baking soda
0.46g 		salt
0.6g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.66 0.0 0.04 0.29 0.0 3.87 0.03 0.0 0.0 0.0 5.9 59.0
Total Fat (g) 1.31 16.35 0.0 0.04 0.0 0.37 0.01 0.0 0.0 0.0 18.08 180.8
Carbohydrates (g) 0.1 0.0 35.97 0.79 0.11 28.62 0.63 0.0 0.0 0.0 66.21 662.1
Ash (g) 0.11 0.0 0.17 0.15 0.0 0.18 0.03 0.25 0.17 0.6 1.65 16.5
Calories (kcal) 18.876 144.534 139.335 3.77 2.419 136.5 1.927 0.0 0.0 0.0 447.36 4473.6
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.01 н/д 34.67 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 34.69 346.9
Glucose (dextrose) (g) 0.03 н/д 0.5 0.18 н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.71 7.1
Fructose (g) 0.01 н/д 0.41 0.22 н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.65 6.5
Lactose (g) 0.01 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.1
Maltose (g) 0.01 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.1
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 3.0
Water (g) 10.01 0.0 0.49 22.3 0.44 4.47 0.08 0.0 0.0 0.0 37.8 378.0
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.1 0.0 35.57 0.41 0.11 0.1 0.02 0.0 0.0 0.0 36.31 363.1
Galactose (g) 0.01 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.1
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.3 0.0 1.0 0.4 0.0 0.0 0.0 1.7 17.0
Calcium (mg) 6.996 0.0 30.434 3.534 0.092 5.625 7.816 0.0 0.0 0.144 54.641 546.41
Iron (mg) 0.24 0.0 0.26 0.08 0.0 1.74 0.06 0.0 0.0 0.0 2.4 24.0
Magnesium (mg) 1.584 0.0 3.3 4.005 0.101 8.25 0.468 0.0 0.0 0.006 17.714 177.14
Phosphorus (mg) 25.212 0.0 1.467 8.953 0.05 40.5 0.499 0.0 0.0 0.0 76.681 766.81
Potassium (mg) 17.688 0.0 48.767 61.727 1.243 40.125 3.362 0.0 0.0 0.048 172.96 1729.6
Sodium (mg) 18.48 0.0 10.267 2.356 0.076 0.75 0.078 188.784 125.856 232.548 579.194 5791.94
Zinc (mg) 0.15 0.0 0.01 0.07 0.0 0.26 0.01 0.0 0.0 0.0 0.5 5.0
Copper (mg) 0.013 0.0 0.018 0.012 0.001 0.053 0.003 0.0 0.0 0.0 0.099 0.99
Manganese (mg) 0.005 н/д 0.022 0.042 0.002 0.255 0.136 0.0 0.0 0.001 0.463 4.63
Selenium (mcg) 4.2 0.0 0.4 0.0 0.0 12.7 0.0 0.0 0.0 0.0 17.4 174.0
Vitamin A, IU (IU) 64.284 0.0 0.0 47.12 0.0 0.0 2.301 0.0 0.0 0.0 113.705 1137.05
Retinol (mcg) 18.348 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 18.348 183.48
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 18.48 0.0 0.0 2.356 0.0 0.0 0.117 0.0 0.0 0.0 20.953 209.53
Beta Carotene (mcg) 1.32 0.0 0.0 28.272 0.0 0.0 0.874 0.0 0.0 0.0 30.466 304.66
Vitamin E (mg) 0.13 1.51 0.0 0.03 0.0 0.02 0.02 0.0 0.0 0.0 1.7 17.0
Vitamin D (IU) 4.62 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 4.62 46.2
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.117 0.0 0.0 0.0 0.117 1.17
Lutein + zeaxanthin (mcg) 43.692 0.0 0.0 500.65 0.0 6.75 1.732 0.0 0.0 0.0 552.824 5528.24
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.0 н/д н/д н/д 0.03 0.3
Tocopherol, gamma (mg) 0.07 н/д н/д н/д н/д 0.14 0.08 н/д н/д н/д 0.29 2.9
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.1
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 4.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.0 40.0
Thiamin (mg) 0.009 0.0 0.0 0.012 0.0 0.296 0.0 0.0 0.0 0.0 0.318 3.18
Riboflavin (mg) 0.063 0.0 0.0 0.033 0.001 0.184 0.0 0.0 0.0 0.0 0.281 2.81
Niacin (mg) 0.009 0.0 0.04 0.115 0.004 2.213 0.01 0.0 0.0 0.0 2.392 23.92
Pantothenic acid (mg) 0.19 0.0 0.048 0.038 0.0 0.165 0.003 0.0 0.0 0.0 0.444 4.44
Vitamin B-6 (mg) 0.018 0.0 0.015 0.052 0.0 0.015 0.001 0.0 0.0 0.0 0.101 1.01
Folate (mcg) 6.204 0.0 0.367 6.832 0.0 68.625 0.047 0.0 0.0 0.0 82.075 820.75
Vitamin B-12 (mcg) 0.17 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.17 1.7
Choline (mg) 33.1 н/д 0.8 2.2 н/д 3.9 0.1 0.0 0.0 0.0 40.2 402.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 57.75 0.0 0.0 0.0 0.0 57.75 577.5
Tryptophan (g) 0.022 0.0 н/д 0.002 н/д 0.049 0.0 н/д н/д 0.0 0.074 0.74
Threonine (g) 0.074 0.0 н/д 0.007 н/д 0.105 0.001 н/д н/д 0.0 0.187 1.87
Isoleucine (g) 0.088 0.0 н/д 0.009 н/д 0.135 0.001 н/д н/д 0.0 0.234 2.34
Leucine (g) 0.144 0.0 н/д 0.016 н/д 0.266 0.002 н/д н/д 0.0 0.429 4.29
Lysine (g) 0.12 0.0 н/д 0.016 н/д 0.086 0.002 н/д н/д 0.0 0.225 2.25
Methionine (g) 0.05 0.0 н/д 0.005 н/д 0.068 0.001 н/д н/д 0.0 0.123 1.23
Cystine (g) 0.036 0.0 н/д 0.002 н/д 0.083 0.0 н/д н/д 0.0 0.121 1.21
Phenylalanine (g) 0.09 0.0 н/д 0.009 н/д 0.195 0.001 н/д н/д 0.0 0.295 2.95
Tyrosine (g) 0.066 0.0 н/д 0.007 н/д 0.116 0.001 н/д н/д 0.0 0.19 1.9
Valine (g) 0.114 0.0 н/д 0.012 н/д 0.158 0.002 н/д н/д 0.0 0.285 2.85
Arginine (g) 0.108 0.0 н/д 0.012 н/д 0.158 0.001 н/д н/д 0.0 0.279 2.79
Histidine (g) 0.041 0.0 н/д 0.007 н/д 0.086 0.001 н/д н/д 0.0 0.135 1.35
Alanine (g) 0.098 0.0 н/д 0.014 н/д 0.124 0.001 н/д н/д 0.0 0.237 2.37
Aspartic acid (g) 0.176 0.0 н/д 0.035 н/д 0.165 0.003 н/д н/д 0.0 0.379 3.79
Glutamic acid (g) 0.222 0.0 н/д 0.031 н/д 1.305 0.003 н/д н/д 0.0 1.56 15.6
Glycine (g) 0.057 0.0 н/д 0.012 н/д 0.139 0.002 н/д н/д 0.0 0.209 2.09
Proline (g) 0.067 0.0 н/д 0.009 н/д 0.45 0.003 н/д н/д 0.0 0.53 5.3
Serine (g) 0.128 0.0 н/д 0.012 н/д 0.195 0.002 н/д н/д 0.0 0.336 3.36
Cholesterol (mg) 55.836 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 55.836 558.36
Trans Fat (g) н/д 0.422 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.422 4.22
Saturated Fat (g) 0.409 1.215 0.0 0.009 0.0 0.06 0.003 0.0 0.0 0.0 1.696 16.96
Phytosterols (mg) н/д 40.875 н/д н/д н/д н/д 0.203 н/д н/д 0.0 41.078 410.78
Monounsaturated Fat (g) 0.503 3.716 0.0 0.002 0.0 0.034 0.002 0.0 0.0 0.0 4.257 42.57
Polyunsaturated (g) 0.18 10.65 0.0 0.019 0.0 0.154 0.001 0.0 0.0 0.0 11.003 110.03