Рецепт Zucchini Chocolate Cake - Solar Baked! with conventional oven option - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

Â½ cup (3 ounces) mini-chocolate chips

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	sugar 16.67g	canola oil 7.0g	egg 3.67g	buttermilk 5.1g	vanilla extract 0.18g	flour 13.02g	cocoa 1.67g	baking soda 0.19g	salt 0.06g	zucchini 9.82g	pecans 1.2g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.0	0.46	0.17	0.0	1.35	0.33	0.0	0.0	0.12	0.11	2.54	30.48
Total Fat (g)	0.0	7.0	0.36	0.04	0.0	0.13	0.17	0.0	0.0	0.02	0.87	8.59	103.08
Carbohydrates (g)	16.66	0.0	0.03	0.24	0.02	9.94	1.0	0.0	0.0	0.33	0.17	28.39	340.68
Ash (g)	0.0	0.0	0.03	0.05	0.0	0.06	н/д	0.07	0.06	0.06	0.02	0.35	4.2
Calories (kcal)	64.5	61.88	5.243	2.042	0.504	47.396	6.667	0.0	0.0	1.571	8.316	198.119	2377.428
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01	0.12
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.05	0.05	0.6
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.0	0.08	0.96
Fructose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.09	0.0	0.1	1.2
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	1.2
Water (g)	0.01	0.0	2.78	4.6	0.09	1.55	н/д	0.0	0.0	9.29	0.04	18.36	220.32
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	16.65	0.0	0.03	0.24	0.02	0.04	0.0	0.0	0.0	0.17	0.05	17.2	206.4
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.4	0.3	0.0	0.0	0.1	0.1	0.9	10.8
Calcium (mg)	0.167	0.0	1.943	5.921	0.019	1.953	0.0	0.0	0.015	1.473	0.842	12.333	147.996
Iron (mg)	0.0	0.0	0.07	0.0	0.0	0.6	0.6	0.0	0.0	0.03	0.03	1.34	16.08
Magnesium (mg)	0.0	0.0	0.44	0.561	0.021	2.865	н/д	0.0	0.001	1.669	1.456	7.013	84.156
Phosphorus (mg)	0.0	0.0	7.003	4.543	0.011	14.063	н/д	0.0	0.0	3.73	3.334	32.683	392.196
Potassium (mg)	0.333	0.0	4.913	7.707	0.259	13.932	н/д	0.0	0.005	25.72	4.935	57.804	693.648
Sodium (mg)	0.0	0.0	5.133	5.359	0.016	0.26	0.0	52.44	24.224	0.982	0.0	88.414	1060.968
Zinc (mg)	0.0	0.0	0.04	0.02	0.0	0.09	н/д	0.0	0.0	0.03	0.05	0.24	2.88
Copper (mg)	0.0	0.0	0.004	0.001	0.0	0.018	н/д	0.0	0.0	0.005	0.014	0.042	0.504
Manganese (mg)	0.0	0.0	0.001	0.0	0.0	0.089	н/д	0.0	0.0	0.018	0.054	0.162	1.944
Selenium (mcg)	0.1	0.0	1.2	0.1	0.0	4.4	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	5.8	69.6
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	17.857	1.327	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	19.633	0.674	39.491	473.892
Retinol (mcg)	0.0	0.0	5.097	0.357	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	5.454	65.448
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	5.133	0.357	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.982	0.036	6.508	78.096
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.367	0.051	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	11.78	0.349	12.547	150.564
Vitamin E (mg)	0.0	1.22	0.04	0.0	0.0	0.01	н/д	0.0	0.0	0.01	0.02	1.3	15.6
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	1.283	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.283	15.396
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	12.137	0.0	0.0	2.344	н/д	0.0	0.0	208.604	0.205	223.289	2679.468
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.02	0.24
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	1.91	0.02	0.0	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	0.29	2.28	27.36
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.07	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.08	0.96
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.7	0.0	1.7	20.4
Thiamin (mg)	0.0	0.0	0.003	0.002	0.0	0.103	н/д	0.0	0.0	0.005	0.008	0.12	1.44
Riboflavin (mg)	0.003	0.0	0.018	0.008	0.0	0.064	н/д	0.0	0.0	0.014	0.002	0.108	1.296
Niacin (mg)	0.0	0.0	0.003	0.003	0.001	0.768	н/д	0.0	0.0	0.048	0.014	0.837	10.044
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.0	0.053	0.014	0.0	0.057	н/д	0.0	0.0	0.016	0.01	0.151	1.812
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.0	0.005	0.002	0.0	0.005	н/д	0.0	0.0	0.022	0.003	0.036	0.432
Folate (mcg)	0.0	0.0	1.723	0.255	0.0	23.828	н/д	0.0	0.0	2.847	0.265	28.918	347.016
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.05	0.01	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.06	0.72
Choline (mg)	0.0	0.0	9.2	0.8	н/д	1.4	н/д	0.0	0.0	0.9	0.5	12.8	153.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	20.052	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	20.052	240.624
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.006	0.002	н/д	0.017	н/д	н/д	0.0	0.001	0.001	0.027	0.324
Threonine (g)	н/д	н/д	0.021	0.008	н/д	0.036	н/д	н/д	0.0	0.003	0.004	0.072	0.864
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.025	0.01	н/д	0.047	н/д	н/д	0.0	0.004	0.004	0.09	1.08
Leucine (g)	н/д	н/д	0.04	0.017	н/д	0.092	н/д	н/д	0.0	0.007	0.007	0.163	1.956
Lysine (g)	н/д	н/д	0.033	0.014	н/д	0.03	н/д	н/д	0.0	0.007	0.003	0.088	1.056
Methionine (g)	н/д	н/д	0.014	0.004	н/д	0.023	н/д	н/д	0.0	0.002	0.002	0.046	0.552
Cystine (g)	н/д	н/д	0.01	0.002	н/д	0.029	н/д	н/д	0.0	0.001	0.002	0.043	0.516
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.025	0.009	н/д	0.068	н/д	н/д	0.0	0.004	0.005	0.11	1.32
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.018	0.007	н/д	0.04	н/д	н/д	0.0	0.003	0.003	0.071	0.852
Valine (g)	н/д	н/д	0.032	0.012	н/д	0.055	н/д	н/д	0.0	0.005	0.005	0.108	1.296
Arginine (g)	н/д	н/д	0.03	0.007	н/д	0.055	н/д	н/д	0.0	0.005	0.014	0.11	1.32
Histidine (g)	н/д	н/д	0.011	0.005	н/д	0.03	н/д	н/д	0.0	0.003	0.003	0.052	0.624
Alanine (g)	н/д	н/д	0.027	0.006	н/д	0.043	н/д	н/д	0.0	0.006	0.005	0.087	1.044
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.049	0.013	н/д	0.057	н/д	н/д	0.0	0.015	0.011	0.145	1.74
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	0.062	0.033	н/д	0.453	н/д	н/д	0.0	0.013	0.022	0.582	6.984
Glycine (g)	н/д	н/д	0.016	0.004	н/д	0.048	н/д	н/д	0.0	0.005	0.005	0.078	0.936
Proline (g)	н/д	н/д	0.019	0.017	н/д	0.156	н/д	н/д	0.0	0.004	0.004	0.2	2.4
Serine (g)	н/д	н/д	0.036	0.009	н/д	0.068	н/д	н/д	0.0	0.005	0.006	0.123	1.476
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	15.51	0.204	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	15.714	188.568
Trans Fat (g)	н/д	0.028	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.028	0.336
Saturated Fat (g)	0.0	0.516	0.114	0.028	0.0	0.021	0.0	0.0	0.0	0.004	0.074	0.757	9.084
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	1.228	1.228	14.736
Monounsaturated Fat (g)	0.0	4.43	0.14	0.013	0.0	0.012	н/д	0.0	0.0	0.001	0.491	5.086	61.032
Polyunsaturated (g)	0.0	1.97	0.05	0.002	0.0	0.053	н/д	0.0	0.0	0.008	0.26	2.343	28.116