Рецепт Zucchini "Apple" Pie Filling - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 1/2 lbs. med.-size zucchini, peeled, halved lengthwise & cut crosswise in thin slices (4 c.)
1 baked (9 inch) pie shell
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		sugar
20.0g 		sugar
11.0g 		flour
3.13g 		butter
1.42g 		cider vinegar
1.0g 		water
0.99g 		lemon juice
0.51g 		nutmeg
0.23g 		cinnamon
0.13g 		pie
0.0g 		butter
11.35g 		sugar
11.0g 		flour
12.5g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.01 0.32 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д 0.1 0.01 1.29 1.76 17.6
Total Fat (g) 0.0 0.0 0.03 1.15 0.0 0.0 0.0 0.23 0.0 н/д 9.21 0.0 0.12 10.74 107.4
Carbohydrates (g) 20.0 10.79 2.38 0.0 0.01 0.0 0.04 0.0 0.1 н/д 0.01 10.79 9.54 53.66 536.6
Ash (g) 0.0 0.05 0.01 0.03 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.24 0.05 0.06 0.45 4.5
Calories (kcal) 77.4 41.8 11.375 10.174 0.21 0.0 0.127 1.989 0.321 н/д 81.38 41.8 45.5 312.076 3120.76
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 10.4 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 10.4 н/д 20.8 208.0
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.15 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.15 н/д 0.3 3.0
Fructose (g) н/д 0.12 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.12 н/д 0.25 2.5
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.01 0.15 0.37 0.23 0.94 0.99 0.46 0.0 0.01 н/д 1.8 0.15 1.49 6.59 65.9
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 19.98 10.67 0.01 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 н/д 0.01 10.67 0.03 41.4 414.0
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 н/д 0.0 0.0 0.3 0.5 5.0
Calcium (mg) 0.2 9.13 0.469 0.341 0.07 0.03 0.036 0.0 1.303 н/д 2.724 9.13 1.875 25.306 253.06
Iron (mg) 0.0 0.08 0.15 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д 0.0 0.08 0.58 0.9 9.0
Magnesium (mg) 0.0 0.99 0.688 0.028 0.05 0.01 0.03 0.0 0.078 н/д 0.227 0.99 2.75 5.841 58.41
Phosphorus (mg) 0.0 0.44 3.375 0.341 0.08 0.0 0.03 0.0 0.083 н/д 2.724 0.44 13.5 21.013 210.13
Potassium (mg) 0.4 14.63 3.344 0.341 0.73 0.0 0.63 0.0 0.56 н/д 2.724 14.63 13.375 51.364 513.64
Sodium (mg) 0.0 3.08 0.063 8.173 0.05 0.039 0.005 0.0 0.013 н/д 65.376 3.08 0.25 80.129 801.29
Zinc (mg) 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.01 0.0 0.09 0.13 1.3
Copper (mg) 0.0 0.006 0.004 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.006 0.018 0.034 0.34
Manganese (mg) 0.0 0.007 0.021 0.0 0.003 0.0 0.0 н/д 0.023 н/д 0.0 0.007 0.085 0.145 1.45
Selenium (mcg) 0.1 0.1 1.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.1 0.1 4.2 5.8 58.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 35.461 0.0 0.0 0.102 0.0 0.384 н/д 283.637 0.0 0.0 319.582 3195.82
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 9.521 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 76.159 0.0 0.0 85.68 856.8
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 9.706 0.0 0.0 0.005 0.0 0.02 н/д 77.634 0.0 0.0 87.365 873.65
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 2.242 0.0 0.0 0.015 0.0 0.146 н/д 17.933 0.0 0.0 20.336 203.36
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.0 0.03 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.26 0.0 0.01 0.31 3.1
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 0.795 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 6.356 н/д н/д 7.151 71.51
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 н/д 0.0 0.0 0.0 0.02 0.2
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.563 0.0 0.0 0.0 0.046 0.0 0.289 н/д 0.0 0.0 2.25 3.147 31.47
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 0.01 0.1
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.0 н/д 0.05 0.07 0.7
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.2 2.0
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.025 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.001 0.0 0.099 0.125 1.25
Riboflavin (mg) 0.004 0.0 0.015 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.003 0.0 0.061 0.084 0.84
Niacin (mg) 0.0 0.012 0.184 0.001 0.0 0.0 0.001 0.0 0.002 н/д 0.005 0.012 0.738 0.953 9.53
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.014 0.014 0.002 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 н/д 0.012 0.014 0.055 0.112 1.12
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.004 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.004 0.005 0.016 0.16
Folate (mcg) 0.0 0.11 5.719 0.043 0.0 0.0 0.066 0.0 0.008 н/д 0.341 0.11 22.875 29.271 292.71
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.02 0.0 0.0 0.02 0.2
Choline (mg) 0.0 0.3 0.3 0.3 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 2.1 0.3 1.3 4.6 46.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 4.813 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 19.25 24.063 240.63
Tryptophan (g) н/д н/д 0.004 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 н/д 0.016 0.022 0.22
Threonine (g) н/д н/д 0.009 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.005 н/д 0.035 0.049 0.49
Isoleucine (g) н/д н/д 0.011 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.006 н/д 0.045 0.063 0.63
Leucine (g) н/д н/д 0.022 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.009 н/д 0.089 0.121 1.21
Lysine (g) н/д н/д 0.007 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.008 н/д 0.029 0.045 0.45
Methionine (g) н/д н/д 0.006 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.002 н/д 0.023 0.031 0.31
Cystine (g) н/д н/д 0.007 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 н/д 0.028 0.036 0.36
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.016 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.005 н/д 0.065 0.087 0.87
Tyrosine (g) н/д н/д 0.01 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.005 н/д 0.039 0.054 0.54
Valine (g) н/д н/д 0.013 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.007 н/д 0.053 0.074 0.74
Arginine (g) н/д н/д 0.013 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.003 н/д 0.053 0.07 0.7
Histidine (g) н/д н/д 0.007 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.002 н/д 0.029 0.039 0.39
Alanine (g) н/д н/д 0.01 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.003 н/д 0.041 0.056 0.56
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.014 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.007 н/д 0.055 0.077 0.77
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.109 0.003 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.02 н/д 0.435 0.567 5.67
Glycine (g) н/д н/д 0.012 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.002 н/д 0.046 0.061 0.61
Proline (g) н/д н/д 0.038 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.009 н/д 0.15 0.198 1.98
Serine (g) н/д н/д 0.016 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.006 н/д 0.065 0.088 0.88
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 3.051 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 24.403 0.0 0.0 27.453 274.53
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.0 0.005 0.729 0.0 0.0 0.0 0.203 0.0 н/д 5.83 0.0 0.02 6.787 67.87
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.034 н/д н/д н/д н/д 0.034 0.34
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.0 0.003 0.298 0.0 0.0 0.0 0.011 0.0 н/д 2.386 0.0 0.011 2.709 27.09
Polyunsaturated (g) 0.0 0.0 0.013 0.043 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.345 0.0 0.051 0.452 4.52